中药治疗失眠，会有成瘾性吗？
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，然而调查显示：我国65岁以上的老年人，超过半数以上存在睡眠障碍。
失眠后，许多人把希望寄托在安眠药上，但同时又担忧药物会上瘾。
那么中药治疗失眠，也会存在成瘾的可能吗？
失眠发病人群尤以青年、中老年为主。
传统中医认为失眠与心肝脾肾的失调有很大的关系，因此中医在治疗失眠方面主张改善机体紊乱的问题。
根据个人体质，辨证论治，综合调理，从根本上查明病因，不会产生用药成瘾性、食欲不振、头昏等副作用。
中医认为，阳入于阴则寐。
失眠主要是阳盛阴衰，阴阳失调，阴虚不能制阳，阳气不得入于阴而形成。
中医根据临床表现.可以将失眠患者分为以下！
实证和虚证两个方面：
1、实证方面：
多为肝火偏旺，扰动心神：这类患者大多为性情急躁，脾气暴躁，或者谋事不遂，深情牵挂，肝气郁结，郁久化火，主要表现为失眠多梦，难以入睡，急躁易怒，口干口苦，或者伴有头晕头胀，目赤耳鸣，大便秘结，尿黄，舌红苔黄，脉弦而数。这类患者需要清肝火、安心神治疗。
2、虚症方面：
多为心脾两虚，气血不足，心神失养：
这类患者大多是由于年老体弱，或者忧思过度，耗伤精血，或者心事重重，久久放不下，精血暗耗，导致心血不足，血不养心，主要表现为失眠，多梦，易醒，醒后难再入睡，或伴有心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，四肢疲倦，腹胀便溏，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。
这类患者需要调补心脾、养血安神治疗。

结婚后没有几年婚姻就变得寡淡，在一起除了冷战，就不会有过多的交流，离婚后一年多，还是放不下前妻，想知道与前妻还能和好复婚吗？

男:丙寅 辛丑 丙寅；

大运:壬寅 癸卯 甲辰 乙巳 丙午 丁未 戊申

丙火生于丑月，八字伤官格，火生于丑月为不得令。八字唯有年柱丙寅偏印生比肩有力，日支寅木生日元丙火成像，但是月柱辛丑食伤生财耗日元有力，八字日元中和偏弱，用神:木火，忌神:土金水。

八字日元不弱比肩帮身有力，命主在婚姻关系里较为强势，同时财星一位命主对待感情专一而长情。八字伤官格局对感情也是比较舍得付出之人。

但是八字地支偏印两现，则夫妻感情确难灵犀相通双方的个性和生活事业态度有一定的差池。

日支偏印克伤官则妻子本人内心比较孤僻有事不愿与卦主沟通交流，有事藏心里，双方不能敞开心扉交流，婚姻生活缺乏信任。长期以往则感情出现隔阂思想的差异表达，感情形同路人。

同时八字天干出现丙辛争合之像，也变相的说明个问题，婚姻感情存在着竞争性，即使成家结婚，婚姻外依然有其他男生对妻子追求和示好。

导致女方对婚姻也是心不在焉，感情基础不牢。以上各种因素导致头次婚姻失败，日支寅木为用妻子人才长得比较漂亮，个人工作能力和财运都不差。

甲辰运，该运天干偏印甲木主事，甲木偏印夺食，财星无源夫妻感情很容易从热情跌到冰谷。夫妻感情像孩子玩游戏一样时好时坏，最终因为冲动而导致婚姻破碎。

今年感情路上有遇合适的女生。个人恋爱信息明显。但是天干地支伤官见官，则没有结婚之像，与前妻复合几率也很小。

明年财星合日元命主婚姻有动，有再婚之喜，再婚夫妻感情较为恩爱。不过再婚妻子较为强势，幕后能得妻子帮助，事业小有成就。

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最近我想买一个书架了，因为我发现家里的书放不下了。特别是孩子的书，真的太多了，想着她以后还能看，想着还能送给谁，想着……所以对于书，我很少断舍离。

可是，书是精神的食粮，和食物其实是一样的，也是有保质期的，过去的书也许已经不适合现在的你了，没有看过的书错过的书，我们以为我们将来还会有机会看，真的会有吗？其实永远都不会再有了。

而家里的书越来越多，我已经开始觉得不太幸福了。

今天我决定给书进行一次断舍离，我把家里所有的书都拿出来，一本本的去触摸它们，感受它们是否会让我有幸福感，没有幸福感的，我就果断放弃了，只留下可以我幸福的书。
我自己在感受我自己的书，只放弃自己的书，孩子的书，我告诉她，让她自己感受，幸福的留下，不幸福的就放弃。我很担心我女儿什么都不舍得放弃，可是当把幸福的权利给孩子以后，她做的比我想象的还要好。

最后，我们只留下了大概四分之一的书，哇，我的书柜里是存放着让我感到幸福的书，而且还能空出一些空间来，真的很有幸福的感觉。

家里书的多少并不重要，重要的是我们真正能看了多少，看了多少书其实也不是重要的，重要的是，我们想如何幸福的生活下去，不是吗？