“三高”的管控，听我给您说：

1.高血压
通常来说，成年人正常为收缩压90-130mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间；当收缩压>139mmHg，舒张压>89mmHg，即为高压。
2.高血脂
通常来说，甘油三酯<1.7mmol/L，总胆固醇<5.2mmol/L，低密度脂蛋白<3.4mmol/L是比较合适的，如其中一或者两项升高，要注意高血脂了。
3.高血糖
通常来说，一般在空腹的时候，正常血糖范围控制在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时范围控制在4.4-7.8mmol/L，如果超出这个范围要警惕高血糖了。#忆果缘1971##健康管理#

老年人血压多少算正常[疑问]#高血压[超话]##老年人三高##保护心血管健康#
一般老年人血压的正常范围和成年人的正常范围水平是一致的，收缩压在90到140mmHG汞柱，舒张压在60到90mmHG汞柱。对于大于75岁的老年人，要求可以适当地放宽，收缩压小于150mmHG汞柱，舒张压小于90毫摩尔汞柱，也可以作为正常的范围的血压水平，对于老年人的血压会参考每个人不同的情况而定，如果合并有不同的疾病，那么，血压控制的水平也会不同，比如合并颈动脉狭窄或者严重的脑供血不足，那么，这类老年人的血压相对的就要控制的比较宽松，如果高血压合并糖尿病，血脂异常等等其他的多重危险因素，或者是心血管风险较高的人群，那么，血压要求就要相对的严格，如果患者能够耐受，你血压可以进一步降到小于130-80mmHG汞柱。有问题可以私信我。

#光遇##光遇蹲人# 大学牲蹲监护，
18岁 会跑全图，会献祭，会烧花，会弹琴，会和黑子点火，有50根蜡烛，会自己牵手，女，没对象，会举火把 串线马上就会传，体温:36.3-36.7°C 呼吸：12-20次/min 收缩压：120-140mmHg 舒张压:  80-90mmHg 心率：60-80次/min 核酸检测：阴性 已打疫苗第二针 健康码：绿码，未来可期