在一段感情当中，所有挽回前任的过程都是有策略存在的。无论你在挽回的时候，要采用哪种方式，就必定要先坚定自己的信念，以结果为导向。同时，挽回前任时，一定要让对方感到舒服，即我们常说的舒适感。实际上，只有前任感到舒适，两个人才会有走下去的可能性，前任对你的好感也会变得越来越高了。挽回前任的时候，想要让对方主动求复合，还是需要有一颗强大的内心。当然，这也是有一个过程的，切记不要半途放弃，只要有一点希望都是要坚持到底。最重要的是，前任主动求复合不是很容易的事情，因此在采取行动之前，一定要先找出分手前存在的诸多问题，从而建立新的解决机制，做好这几点，前任一定会发现你的改变，进而便会主动来求和好了。#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##民法典将怎样影响我们的生活#

在一段感情当中，所有挽回前任的过程都是有策略存在的。无论你在挽回的时候，要采用哪种方式，就必定要先坚定自己的信念，以结果为导向。同时，挽回前任时，一定要让对方感到舒服，即我们常说的舒适感。实际上，只有前任感到舒适，两个人才会有走下去的可能性，前任对你的好感也会变得越来越高了。挽回前任的时候，想要让对方主动求复合，还是需要有一颗强大的内心。当然，这也是有一个过程的，切记不要半途放弃，只要有一点希望都是要坚持到底。最重要的是，前任主动求复合不是很容易的事情，因此在采取行动之前，一定要先找出分手前存在的诸多问题，从而建立新的解决机制，做好这几点，前任一定会发现你的改变，进而便会主动来求和好了。#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##民法典将怎样影响我们的生活#

分手之后，你想要重新跟对方建立舒适感，取得联系，你需要先表明一个身份。我为什么来找你？我以什么样的身份来找你？以什么样的理由来找你？面对这些问题，我们需要去做一个描述表明自己是谁，获得正常沟通的台阶和途径，安抚双方的情绪，让对方重新跟你聊天，这是自我描述的目的和意义。情绪的传递是有一致性的。比如说我夸你一句你就会开心，我骂你一句你就会难过，即便是两个人没有交流过程，你还是会有心理上的反应。如果有人夸你，不管你有没有给他回应，即便你都不认识这个人，你都会小小的心花怒放。情绪一旦被接受就一定会有反应，这就叫情绪传递的一致性。挽回过程中最糟糕的状况，就是对方毫无反应。因为没反应，你完全不知道对方在想什么。我们做自我描述，就是利用情绪传递的一致性，去把我们这种正向的积极的能量传递给对方，来获取对方的态度以及情绪波动。我描述就是需要对方给你一个态度，给你一个反馈，所以不论是文字电话还是面对面交谈，都能达到这种效果。但是根据心理学研究发现，情绪传达的效果，面对面是最好，其次是语言，文字排最后。所以在挽回的过程中，能见面就不要打电话，能打电话就别聊微信聊QQ。#分手怎么复合怎么挽回前任前男友怎么挽回婚姻家庭怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##失恋分手挽回前男友#