六点，天明，听闻布谷鸟的叫声。向母亲和先生问候早安，这是我的坚持，这是我的热爱。
早读。摘录一些文字，作为分享。“在心慢慢静定下来，可以接纳与理解很多事物以后，会发现身边出现的人有更强烈的情绪化、偏执、愤怒、固执的反应。也许是观察更敏感了，但基本上无法治疗。人只能自己治疗自己，无需解释与劝告。”缄默不语或将成为我的常态。在某种程度上，除了以不变应万变，人控制不了任何事。
晌午，徒步盒马。来去三千余步。此行目的，购买鲜花。自动扶梯下到地下一层，花车摆放在入口处，花车上以百合、玫瑰和向日葵居多，还有各色花捆扎的花束。而我一眼看中多丁，绝无仅有的一把，玫紫色泽很醒目。抱回家中，先醒花后插花，渐近黄昏。
灯拧亮了，菜上桌了，静待宝贝下班。背靠着沙发，嘴吃着腰果，回头看看窗外，长春花正在秋风中摇曳生姿。莫名想念着先生，一起生活的日子，记忆中欢笑多过泪水。
宝贝返家，母子围坐桌边开始用餐，他以番薯为主食，我是米饭当主食，各取所需。他说：“肉饼蒸鲞入味，令人食欲大增。”我说：“喜欢就多吃一点，得到肯定，十分开心。”

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记录一下，今天是9月21日，距离我月底or月初的生理期周期还有一个星期左右的时间。这是我第n次和我的焦虑症作斗争，从生理期前一周到它结束的后一周，是我的焦虑症发作最严重的时候。从上周开始我又出现失眠，然后紧接着开始做噩梦。为了迎接这一次的较量，我从中秋开始后就没有再喝过咖啡了，酒除了那一次也没有再沾过。身体开始变差，先是鼻子发炎，然后咽炎，现在耳朵的皮肤在发炎，身体状况不是特别良好。所以我在感到焦虑的某些时刻会抽烟，但每天从不超过1根。和朋友在一起聊天，或者呆在宿舍和机房里让我感到安全，我的舍友学妹们给我很高的情绪价值。最近把自己的重心转移到学业上。随时监控自己的心态变化，这个月一定要好好的，虽然我每个月都是这么说的。