【科普】长时间对着电脑超负荷用眼,还能做近视手术吗?
因为工作,每天都要长时间的面对电脑。数字化时代,就算下班回家,也要随时在手机旁待命,移动办公线上作业,远程会议更是家常便饭。
面对超负荷高度用眼,很多上班族都有疑问。
1️⃣️这样长时间的对着电脑、手机,还可以做近视手术吗?
2️⃣️近视手术后多久可以上班?
3️⃣️手术后视力会不会回退?
实际上,越来越多的人因为学业、工作、运动等多种原因选择摘镜。但专家表示,作为矫正视力的一种手段,近视手术也并非所有人都适合。
总的来说,近视手术适合18岁-50岁、并且近两年近视度数比较稳定的人群。而符合基本要求的近视患者,可以进一步做详细的术前检查。并根据检查结果确认是否适合近视手术,适合哪一种近视手术。
面对大家都关心的问题“近视手术后多久可以上班?”常征医生提醒到,虽然近视手术后第二天就可以正常用眼,但是仍有一些术后用眼禁忌需要注意。
为了术后更快速、稳定地恢复,看屏幕的同时应注意休息。建议每高强度用眼20-30分钟,停下忙碌的工作,抽时间站在窗边远眺一下,放松心灵也让眼睛得到休息。
另外,还有一些注意事项必须牢记:
‼️第一,按时用药,定期复查。用药帮助恢复,复查了解恢复情况;
‼️第二,谨遵医嘱,避免用眼禁忌。建议三个月内不要进行剧烈运动,半年内不游泳,一年内不潜水。具体禁忌医生会根据个体差异提供指导,大家一定要谨遵医嘱,将好视力保持下去。
因为工作,每天都要长时间的面对电脑。数字化时代,就算下班回家,也要随时在手机旁待命,移动办公线上作业,远程会议更是家常便饭。
面对超负荷高度用眼,很多上班族都有疑问。
1️⃣️这样长时间的对着电脑、手机,还可以做近视手术吗?
2️⃣️近视手术后多久可以上班?
3️⃣️手术后视力会不会回退?
实际上,越来越多的人因为学业、工作、运动等多种原因选择摘镜。但专家表示,作为矫正视力的一种手段,近视手术也并非所有人都适合。
总的来说,近视手术适合18岁-50岁、并且近两年近视度数比较稳定的人群。而符合基本要求的近视患者,可以进一步做详细的术前检查。并根据检查结果确认是否适合近视手术,适合哪一种近视手术。
面对大家都关心的问题“近视手术后多久可以上班?”常征医生提醒到,虽然近视手术后第二天就可以正常用眼,但是仍有一些术后用眼禁忌需要注意。
为了术后更快速、稳定地恢复,看屏幕的同时应注意休息。建议每高强度用眼20-30分钟,停下忙碌的工作,抽时间站在窗边远眺一下,放松心灵也让眼睛得到休息。
另外,还有一些注意事项必须牢记:
‼️第一,按时用药,定期复查。用药帮助恢复,复查了解恢复情况;
‼️第二,谨遵医嘱,避免用眼禁忌。建议三个月内不要进行剧烈运动,半年内不游泳,一年内不潜水。具体禁忌医生会根据个体差异提供指导,大家一定要谨遵医嘱,将好视力保持下去。
眼部SPA
眼睛真的是个大功臣,除了睡觉,就一直在工作。尤其上班族,长时间盯着电脑,眼部疲劳干涩,我眼睛有时候还会觉得痒。它的出现简直就像我的救⭐——倍轻松SeeX2Pro眼部按摩器,只需要戴在眼睛上,就可以给你的眼睛做SPA,分体式悬浮气囊,眼部穴位按摩巴适得很,就好像小时候做的眼保健操,这可比自己按的好,力度舒适❗午休的时候我就喜欢带着它,热敷让我的午休敲赞。三种模式让你选择:爱眼、护眼、睡眠,每个都那么的恰到好处,携带也方便,可以折叠,轻轻松松装进包里,带回家#肖战代言倍轻松##保护眼睛#
眼睛真的是个大功臣,除了睡觉,就一直在工作。尤其上班族,长时间盯着电脑,眼部疲劳干涩,我眼睛有时候还会觉得痒。它的出现简直就像我的救⭐——倍轻松SeeX2Pro眼部按摩器,只需要戴在眼睛上,就可以给你的眼睛做SPA,分体式悬浮气囊,眼部穴位按摩巴适得很,就好像小时候做的眼保健操,这可比自己按的好,力度舒适❗午休的时候我就喜欢带着它,热敷让我的午休敲赞。三种模式让你选择:爱眼、护眼、睡眠,每个都那么的恰到好处,携带也方便,可以折叠,轻轻松松装进包里,带回家#肖战代言倍轻松##保护眼睛#
#大茶肆# 【秋季喝哪些茶润燥又养生?】
1、菊花茶
菊花茶可以润燥去火,这样就能够把肝火以及肺火消除,让你不会感觉到比较干燥,除此之外,菊花还能够有明目的功效,这对于那些长时间处于电脑前工作的上班族来说,能够滋润双眼,从而缓解眼睛干涩的出现。
2、乌龙茶
龙茶能够润燥去火,从而让大家缓解在秋季的时候总会出现口渴以及喉咙干哑的症状。
3、铁观音
铁观音有助于增加血液的流动度,避免心脑血管疾病的出现。但是大家在喝它的时候,切记不要空腹喝,要不然会刺激肠道,从而不利于大家保养好身体。
1、菊花茶
菊花茶可以润燥去火,这样就能够把肝火以及肺火消除,让你不会感觉到比较干燥,除此之外,菊花还能够有明目的功效,这对于那些长时间处于电脑前工作的上班族来说,能够滋润双眼,从而缓解眼睛干涩的出现。
2、乌龙茶
龙茶能够润燥去火,从而让大家缓解在秋季的时候总会出现口渴以及喉咙干哑的症状。
3、铁观音
铁观音有助于增加血液的流动度,避免心脑血管疾病的出现。但是大家在喝它的时候,切记不要空腹喝,要不然会刺激肠道,从而不利于大家保养好身体。
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