爱好有益生活
人生旅行，开心就好。除了为稻粱谋，还要有点兴趣爱好，按照个人爱好做自己喜欢的事情，可能决定着我们的生活、生命状态和质量。从这个意义上说，有益身心健康的爱好，对我们很重要，也相信罗素所言：强烈爱好可以抗衰老。毋庸置疑，爱好能够提升我们的生活、生命状态和质量，让我们享受人生之旅的快乐。生活丰富多彩，如果没有个人兴趣，没有出于爱好而喜欢做的事情，人生难得完整。生活如若枯燥乏味，百无聊赖，那么开心何来？
人生旅行，开心就好。除了为稻粱谋，还要有点兴趣爱好，按照个人爱好做自己喜欢的事情，可能决定着我们的生活、生命状态和质量。从这个意义上说，有益身心健康的爱好，对我们很重要，也相信罗素所言：强烈爱好可以抗衰老。毋庸置疑，爱好能够提升我们的生活、生命状态和质量，让我们享受人生之旅的快乐。生活丰富多彩，如果没有个人兴趣，没有出于爱好而喜欢做的事情，人生难得完整。生活如若枯燥乏味，百无聊赖，那么开心何来？
#心理成长联盟# 【生活再忙，也别忘记治愈自己】如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事，看到生活里的善和美；时不时给自己小奖励，用仪式感给生活调剂……治愈生活的18件小事↓↓愿你在金秋时节的每一天，都能收获幸福与快乐。共勉，早安。 （转自@人民日报 ）#微博健康公开课#
#早安# 【生活再忙，也别忘记治愈自己】如果你正被负面情绪困扰，不妨尝试一些治愈的小事。找到可以坚持的爱好，把日子过得有滋有味；每天记录两件开心事，看到生活里的善和美；时不时给自己小奖励，用仪式感给生活调剂……治愈生活的18件小事↓↓愿你在金秋时节的每一天，都能收获幸福与快乐。共勉，早安。
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