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【好书推荐】
[微风]《当你悲伤时请记住》
[纸飞机]玛吉·凡·艾克（荷）
【无论你遭遇多么糟糕的状况，总有摆脱这些麻烦、困扰的出路】
本书是写给女生的十二堂情绪自修课，为你逐一解答焦虑、抑郁、孤独、无助四大心理难题，以看似不起眼的方法，化解生活中的焦虑和抑郁情绪。
同时这是一本能让人感受到安心、温暖和愉悦的书。它还会帮助到无数的人，让他们不再感到那么孤单，这是一本关于心理健康的书所应该做到的最好的事情。
你不能回到过去重新来过，但你可以用过去指导你的未来。只有你才能成为自己的摆渡人。
【好书推荐】
[微风]《当你悲伤时请记住》
[纸飞机]玛吉·凡·艾克（荷）
【无论你遭遇多么糟糕的状况，总有摆脱这些麻烦、困扰的出路】
本书是写给女生的十二堂情绪自修课，为你逐一解答焦虑、抑郁、孤独、无助四大心理难题，以看似不起眼的方法，化解生活中的焦虑和抑郁情绪。
同时这是一本能让人感受到安心、温暖和愉悦的书。它还会帮助到无数的人，让他们不再感到那么孤单，这是一本关于心理健康的书所应该做到的最好的事情。
你不能回到过去重新来过，但你可以用过去指导你的未来。只有你才能成为自己的摆渡人。
人生没有完满，始终存在残缺，珍惜人生路上的点点滴滴，心境的好坏，在人不在天，在己不在人。生命是一场漫长而又短暂的旅行，无论旅途如何，归宿如何，它对于每个人只能有一次。
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。心本自静，何需外求。修行在心，不贪不嗔。
生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。或者原谅，或者忘记，或者沉默。心本自静，何需外求。修行在心，不贪不嗔。
你为什么不顺很久都未能变好？
很多人在询问时说，我己经不顺好多年了，都不知道怎么办，但真正提到化解或改变时，就停步了，这就是你为什么会不顺好多年的原因。
如果你想一直这样生活，那生活也只能如此，便不要抱怨别人为什么顺利，自己做事却这么难，因为别人在改变的路上，你始终在停滞不前。只有你自己真的想去争取、改变，才能真正帮到你。很多人改运后都来致谢我，其实最应该感谢的是你自己，敢于付出，也敢于改变！
很多人在询问时说，我己经不顺好多年了，都不知道怎么办，但真正提到化解或改变时，就停步了，这就是你为什么会不顺好多年的原因。
如果你想一直这样生活，那生活也只能如此，便不要抱怨别人为什么顺利，自己做事却这么难，因为别人在改变的路上，你始终在停滞不前。只有你自己真的想去争取、改变，才能真正帮到你。很多人改运后都来致谢我，其实最应该感谢的是你自己，敢于付出，也敢于改变！
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