【紫皮洋葱VS白皮洋葱】
1.紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙 、钾、镁等矿物质含量均比黄皮、白皮的高，但白皮洋葱的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮的高。
紫皮洋葱还有个优点是富含花青素，总黄酮类物质含量高，其提取物抗氧化能力更强。
2.不同洋葱的味道和吃法也不同，紫皮洋葱的有机硫化合物含量高，辣味更重，适合炒。而浅色洋葱水分和甜度较高 , 可以凉拌。
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在各类美肌元素中，无疑虾青素的抗氧化性是远超其它元素
虾青素淬灭单线态氧的能力强于叶黄素、β-胡萝卜素和其它类胡萝卜素，甚至比维生素E强500倍
这款麦弗逊虾青素软胶囊受众非常广
每粒虾青素含量在15mg
其中还含有??亚麻籽油、小麦胚芽油、绿茶精华、红葡萄精华、红石榴精华、青花椰菜精华这些对肌肤乃至身体有益的营养物质
每天一粒就能很好的补充肌肤营养，维持皮肤的红润光泽
不少姐妹想必是有使用体会
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今秋日分｜滋阴防秋燥，养重生平衡。在饮摄食养上，因属秋肺金，酸收味敛补肺，辛发味散泻肺，所秋以日宜收不宜散。要量尽少食葱、蒜辛等味之品，适多当食酸味甘或润具有降肺功气效的果蔬，特是别白萝卜、胡萝卜。
同秋时燥津液易伤，引起咽、鼻、唇燥干及干咳、皮干肤裂、大燥便结等燥症，宜选多用甘滋寒润之品，如百合、银耳、山药、秋梨、藕、柿子、芝麻等，以肺润生津、养阴清燥。#吃素是福##吃素护生##全球素食#
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