（阅读文摘）生活中，最容易令人感到温暖和惊喜的往往是陌生人，因为你对他们没有期望。而最容易令人感到心寒和悲哀的往往是亲人或是身边最熟悉的人，因为你爱他们或对他们有期待。
生活中发生的每一次不好的事情，会让我们懂得期待越多失望越多。而不期待才是解决心理落差最好的办法。很多时候，真正伤害你的不是别人，而是你对别人的期待。不期待，看似是对生活一种消极的态度，但何尝不是一种自我保护的最好武器。
天不遂人愿，事难从人心。适当放低期待，生活就会温柔以待。佛家说：“有求皆苦，无欲则刚。”生活的主旋律永远都是遗憾，我们无法改变它，就改变自己。
生活中发生的每一次不好的事情，会让我们懂得期待越多失望越多。而不期待才是解决心理落差最好的办法。很多时候，真正伤害你的不是别人，而是你对别人的期待。不期待，看似是对生活一种消极的态度，但何尝不是一种自我保护的最好武器。
天不遂人愿，事难从人心。适当放低期待，生活就会温柔以待。佛家说：“有求皆苦，无欲则刚。”生活的主旋律永远都是遗憾，我们无法改变它，就改变自己。
#刘耀文[超话]#哈喽啊耀文，恭喜你十七岁啦！恭喜你又大一岁吖，你肯定也很期待十七岁吧，我也是很期待十七的刘耀文会绽放出怎样火花呢！还有两年就要高考啦，不知道你是怎么打算的呢，但无论怎样，我们都会一直在你身后！愿十七岁的刘耀文平安顺遂，每天都可以开开心心的！
最后，祝刘耀文十七岁生日快乐
最后，祝刘耀文十七岁生日快乐
30周岁[蛋糕]。北京。大风。来到天坛时天已渐黑，但还是有很多人在散步，跑步，遛弯。不想去总结过往，只想努力在未来改变自己，同时坚持自己想做的。人啊，一越过一个阶段，焦虑是难免的，但倒计时是人生的日常，就这样奔三时效已到，开始奔四了。愿我所有的努力都能不负期待的渴求。愿人间冷暖，归为祥和。[微风][微风][微风] https://t.cn/R0Fgdvk
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