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#胶原蛋白肽饮品的优势✨ ✨ ✨
1 采用胶原蛋白胜肽、分子量小吸收快，而且完全溶解，并杜绝口蹄疫疯牛症和禽流感的可能性。
2 在人体中，玻尿酸能够皮肤保水能力、减缓关节疼痛、增进免疫力能力。
3 刺梨提取物具有清除自由基（抗老），及抑制黑色素（美白）之效果
4 使用抗氧化功能绝佳的蔓越莓，碘酒试验可知其抗氧化能力强。
新生代美肤补充品
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【健康饮食日记滋阴米：黑米】
自古以来，黑米就享有“药米”、“寿米”的美誉。
从中医角度看，黑米性平，味甘，归脾、胃经，有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血之效。
而且黑米的谷皮含花青素类色素，抗氧化能力强，能起到降血脂、抗动脉粥样硬化和调节血糖的作用。
那黑米怎么吃最好呢？
黑米一般只经过简单的脱粒粗加工，吃起来口感较粗，若熬煮成粥，口感软韧有嚼劲，别有一番滋味。因此黑米最适合用来煮粥。
煮粥时，为了让黑米较快煮软，最好先用温水浸泡，让它充分吸收水分后再煮。
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那黑米怎么吃最好呢？
黑米一般只经过简单的脱粒粗加工，吃起来口感较粗，若熬煮成粥，口感软韧有嚼劲，别有一番滋味。因此黑米最适合用来煮粥。
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