正如著名作家白落梅所说：

“生命原本有许多求索，倘若拥有一份淡定从容的心境，颓然也可以明亮，困顿亦可以清醒。”

女人要想心态平和，就要学会接受生活的无常，少俗虑，少抱怨，多看开，多从容。

谁也无法预知，命运会在人生的哪个路口给你一个坎，与其抱怨焦虑，不如调整心态，从容面对。

女人，要懂得富养自己的心态，任紫陌红尘，任苦难坎坷，内心都能安然无恙。

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#皮小徐的私人定制[超话]##皮皮的私信# 这是一位尖锐湿疣女性患者看到科普后，积极医院面诊，确诊后经过治疗，已经三个月没复发了。她告诉大家：

皮老师我之前问过你然后后面去医院确诊了，然后一直在坚持治疗，打针涂药啊之类的，到现在已经三个月没复发了，生活也回到了正规从刚开始的恐慌变成了从容对待和理智接受，而不是一味的去埋怨，十分感谢皮老师，如果不是您的科普我可能都不知道这个是什么东西，也许会因为长在那里这种事情而难以启齿，错过治疗的时期，然后还有别的小伙伴一定要坚持治疗！早睡早起提高免疫力才是最重要的，皮皮老师请务必把科普做下去[爱你][爱你][爱你][爱你]

有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑，把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。