“ 那些你早起努力的时光，那些你熬夜刻苦训练的日子，那些你觉得太累了不想继续努力、不想强迫自己，但仍咬牙坚持的时光，那才是追寻梦想的意义和梦想的力量。但是，真正的梦想不是到达终点，而是享受旅途。如果你们能理解这个道理，你会发现，在努力的过程中，你的梦想或许会实现，也或许不会。但总有一些更伟大的事情随之而来mamba out！”

在我接受咨询的过程中，大部分分手的原因都提到了：他说和我在一起太累了，不想再谈了。

那么，本该是甜蜜的恋爱关系，为什么后来变得这么累？ ！心理学家约翰·戈特曼提到，幸福的伴侣在发生争执时有 65% 的时间处于中性状态，而在不快乐的伴侣中，这一数字为 47%。中性状态是指既不积极也不消极的行为和情绪。双方在表达分歧时可以保持冷静。

换句话说，那些幸福的情侣不是他们不吵架，而是他们更擅长处理争执，吵架时能够保持冷静，最大程度不让吵架影响到两个人的关系。两个人在一起的时候，难免会发生争吵或冲突。因此，正在挽回的大家，请仔细考虑如何解决你们之间的每一次争吵或冲突。

是你生气了，他哄哄你，然后翻到书页；还是双方有一个做出了妥协但是内心却心不甘情不愿，然后带着这种不满来进行相处；还是两个人都很默契地回避这些矛盾，以为这样就可以掩耳盗铃？ ！

其实我们都知道，这些矛盾如果不解决，就会一直存在。而这些看似微不足道的小矛盾，你以为没什么，但越是积累起来，问题就变得严重了。它就像一片雪花，轻盈飘动，没有任何重量，但如果积聚过多，就会引起雪崩。

所以，在相处的过程中，出现矛盾并不可怕，重要的是能够面对并解决它们。

如果分手了你想要挽回，你不能着急。矛盾不是一天形成的，所以不可能一下子消除掉。从现在开始给对方足够的时间，让他意识到你确实和以前不一样了，面对矛盾和冲突时，你也有自己的解决办法，而不是像过去那样胡闹或者逃避。

当他发现你们分手时的那些烦恼已经不复存在，而你又是一个更优秀的人时，他怎么可能坚决不同意复合呢？ ！

所以挽回，不是讨好让他不离开，而是让他发现和你相处真的很愉快，舍不得离开。前者可以留他一时，后者可以留他一世。

“ 那些你早起努力的时光，那些你熬夜刻苦训练的日子，那些你觉得太累了不想继续努力、不想强迫自己，但仍咬牙坚持的时光，那才是追寻梦想的意义和梦想的力量。但是，真正的梦想不是到达终点，而是享受旅途。如果你们能理解这个道理，你会发现，在努力的过程中，你的梦想或许会实现，也或许不会。但总有一些更伟大的事情随之而来，mamba out！”你的话一直激励着我，真快哦，你都44了，生日快乐，曼巴[心]