#达达利亚0720生日快乐# #达达利亚#
单人向
标题不知道起什么随便写的
掺杂了很多个人的解读的……平淡叙事文（大概
全文1w字 不想看路过给我点个赞也好（？）
summary:
——“你想要成为怎样的人？”
那天名为阿贾克斯的年轻人看到一条巨大的鲸鱼从海里一跃而起，狂风暴雨中，在那海浪中翻滚。
少年和那个巨兽对上了双目，他听到鲸鱼发出一声长吟，自己也没忍住纵身一跃，仿佛要跟鲸鱼一同坠入海洋。
跳下去的那一刻，他听到自己的父亲在呼唤他，喊他的名字，但随着下落的过程，他已经失去了所有的意识，仿佛归入了那片寂静的大海。
タルタリヤ誕生日おめでとう～
单人向
标题不知道起什么随便写的
掺杂了很多个人的解读的……平淡叙事文（大概
全文1w字 不想看路过给我点个赞也好（？）
summary:
——“你想要成为怎样的人？”
那天名为阿贾克斯的年轻人看到一条巨大的鲸鱼从海里一跃而起，狂风暴雨中，在那海浪中翻滚。
少年和那个巨兽对上了双目，他听到鲸鱼发出一声长吟，自己也没忍住纵身一跃，仿佛要跟鲸鱼一同坠入海洋。
跳下去的那一刻，他听到自己的父亲在呼唤他，喊他的名字，但随着下落的过程，他已经失去了所有的意识，仿佛归入了那片寂静的大海。
タルタリヤ誕生日おめでとう～
【《超越原生家庭》（5）：原生家庭是个系统，统一的衡量变量是——亲密度】
——————
[可乐]0. 之前说了原生家庭是一个“系统”，是紧密咬合的齿轮，是牵一发而动全身的关系。那么家庭这个系统的各个成员之间是如何“牵一发而动全身”呢？
一个就是家庭运行的“规则”和“潜规则”，这个咱们之前两天已经展开说过了。
还有一个，就是家庭成员之间的“位置”，就是“亲密程度”。
[可乐]1. 我们每个人都是一方面需要“亲近感”（或称为“聚合感”），另外一方面也需要“距离感”（或称为“分离感”）。我们都需要一定的归属感和安全感，希望得到别人的支持、欣赏和爱；但同时也需要独立、自主、自由和自决权。
这两种截然相反、相互对立的需求贯穿我们整个一生，随着我们生活环境和人生阶段的不同而变化。
[可乐]2. 当我们还是婴儿时，我们完全依赖于父母，时刻离不开父母的关爱。
大约在两岁左右，我们开始尝试跟父母分开，但是又不敢离父母太远，只能时时让父母处于我们的视线之内；如果父母离开一段时间，或者我们找不到父母时，就会感到焦虑。随着慢慢长大，我们越来越坚信：只要我们需要，父母就会出现在我们身边，所以我们可以跟父母分离的时间也越来越长。
到了青春期，我们终于开始要求与父母彻底分离。虽然有时在很多方面仍然依赖着父母，但我们认为自己已经能够独立生活。这种分离与依赖的两难困境常常让青春期的少年感到痛苦和迷茫。
接着，我们成年之后不久，就真正离开了家庭，独自一个人踏上了人生的旅途。再过一段时间，我们就会遇到某人，跟这个人再来一段新的“亲密”与“距离”交替纠缠的新关系。
[可乐]3. 家庭成员之间的亲密和疏离的关系，可以用画图的形式直观的表达出来。
你可以拿出一张纸，然后按照下面的方式做：
第一步，在纸的正中心，画出你家的核心人物。
第二步，画出核心人物相关的人，以及他们跟核心人物的距离远近
第三步，再次画出相关人的相关人，以及他们距离远近。
这里注意，女性的名字用圆圈，男性用方块。
比如这张图里，家庭的核心是妈妈。
和妈妈关系最密切的是自己的姐妹，他跟妈妈组成家庭核心。
自己和自己的兄弟稍微远一点。
而爸爸则是游离最远的一个人。
并且，兄弟阿米特跟自己和爸爸的更疏远。
[可乐]4. 学会画关系图后，买可以按照这个办法，再画出你3岁、6岁、14岁，以及18岁时的类似关系图表。你能否发现家庭成员之间的远近关系随着时间的推移而发生了一定的变化？你认为造成这些变化的原因究竟是什么？
[可乐]5. 最后，请画一个你现在家庭成员的关系图表，来表示你和你现在的配偶、伙伴、子女之间的关系亲疏程度。
如果你现在还是单身，请画一个图表来表示你未来可能家庭的关系。你能否发现这个图表跟你原生家庭关系的图表之间存在着一些类似之处？
[可乐]6. 通常情况下，人们往往会被具有同样“亲疏需求”的人所吸引。
也就是说，粘人的喜欢找粘人的。
那种喜欢自己呆着的，也更适合找自己呆着的。
这显然更合适。
[可乐]7. 但这并不意味着我们表达出来的需求是一样的。
通常情况下，双方关系往往表现出的是一方想要亲近一些，另一方则试图疏远一点。
以为两个人心里"舒服的距离”不一样，所以当一个人试图“靠近”，另一个人就会开始“逃跑”。
当“追逐者”不追了，甚至后退了，“疏远者”就会开始慌。
找到正好亲密距离匹配的伴侣是不容易的。
相差不多的情况下，如果双方能够根据不同的状况随时转换“追逐者”与“疏远者”的角色，并且双方都能及时发现并表达自己对关系亲密或疏远的需要，能够实现动态平衡也是OK的。
[可乐]8. 思考题：
1）在你的原生家庭中，谁扮演着“追逐者”的角色？谁又是“疏远者”呢？
2）你的母亲会在什么情况下扮演“追逐者”的角色？在什么情况下她会成为“疏远者”？你的父亲在什么情况下会扮演“追逐者”的角色？在什么情况下他会成为“疏远者”？你的兄弟姐妹又怎样呢？
3）你是否跟其他家庭成员在感情上有时疏远、有时亲密？你能否进行“追逐者”和“疏远者”之间的角色转换？还是只能做一个角色？如果是那样的话，你会怎么做？
4）如果你想要亲近一点儿或者疏远一些，谁会变得最为焦虑？如果你家里有人想要亲近或者疏远你，你又会怎么做？
#超能新星汇##新知博主##姐姐怎么办##云姐请回答##原生家庭#
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[可乐]0. 之前说了原生家庭是一个“系统”，是紧密咬合的齿轮，是牵一发而动全身的关系。那么家庭这个系统的各个成员之间是如何“牵一发而动全身”呢？
一个就是家庭运行的“规则”和“潜规则”，这个咱们之前两天已经展开说过了。
还有一个，就是家庭成员之间的“位置”，就是“亲密程度”。
[可乐]1. 我们每个人都是一方面需要“亲近感”（或称为“聚合感”），另外一方面也需要“距离感”（或称为“分离感”）。我们都需要一定的归属感和安全感，希望得到别人的支持、欣赏和爱；但同时也需要独立、自主、自由和自决权。
这两种截然相反、相互对立的需求贯穿我们整个一生，随着我们生活环境和人生阶段的不同而变化。
[可乐]2. 当我们还是婴儿时，我们完全依赖于父母，时刻离不开父母的关爱。
大约在两岁左右，我们开始尝试跟父母分开，但是又不敢离父母太远，只能时时让父母处于我们的视线之内；如果父母离开一段时间，或者我们找不到父母时，就会感到焦虑。随着慢慢长大，我们越来越坚信：只要我们需要，父母就会出现在我们身边，所以我们可以跟父母分离的时间也越来越长。
到了青春期，我们终于开始要求与父母彻底分离。虽然有时在很多方面仍然依赖着父母，但我们认为自己已经能够独立生活。这种分离与依赖的两难困境常常让青春期的少年感到痛苦和迷茫。
接着，我们成年之后不久，就真正离开了家庭，独自一个人踏上了人生的旅途。再过一段时间，我们就会遇到某人，跟这个人再来一段新的“亲密”与“距离”交替纠缠的新关系。
[可乐]3. 家庭成员之间的亲密和疏离的关系，可以用画图的形式直观的表达出来。
你可以拿出一张纸，然后按照下面的方式做：
第一步，在纸的正中心，画出你家的核心人物。
第二步，画出核心人物相关的人，以及他们跟核心人物的距离远近
第三步，再次画出相关人的相关人，以及他们距离远近。
这里注意，女性的名字用圆圈，男性用方块。
比如这张图里，家庭的核心是妈妈。
和妈妈关系最密切的是自己的姐妹，他跟妈妈组成家庭核心。
自己和自己的兄弟稍微远一点。
而爸爸则是游离最远的一个人。
并且，兄弟阿米特跟自己和爸爸的更疏远。
[可乐]4. 学会画关系图后，买可以按照这个办法，再画出你3岁、6岁、14岁，以及18岁时的类似关系图表。你能否发现家庭成员之间的远近关系随着时间的推移而发生了一定的变化？你认为造成这些变化的原因究竟是什么？
[可乐]5. 最后，请画一个你现在家庭成员的关系图表，来表示你和你现在的配偶、伙伴、子女之间的关系亲疏程度。
如果你现在还是单身，请画一个图表来表示你未来可能家庭的关系。你能否发现这个图表跟你原生家庭关系的图表之间存在着一些类似之处？
[可乐]6. 通常情况下，人们往往会被具有同样“亲疏需求”的人所吸引。
也就是说，粘人的喜欢找粘人的。
那种喜欢自己呆着的，也更适合找自己呆着的。
这显然更合适。
[可乐]7. 但这并不意味着我们表达出来的需求是一样的。
通常情况下，双方关系往往表现出的是一方想要亲近一些，另一方则试图疏远一点。
以为两个人心里"舒服的距离”不一样，所以当一个人试图“靠近”，另一个人就会开始“逃跑”。
当“追逐者”不追了，甚至后退了，“疏远者”就会开始慌。
找到正好亲密距离匹配的伴侣是不容易的。
相差不多的情况下，如果双方能够根据不同的状况随时转换“追逐者”与“疏远者”的角色，并且双方都能及时发现并表达自己对关系亲密或疏远的需要，能够实现动态平衡也是OK的。
[可乐]8. 思考题：
1）在你的原生家庭中，谁扮演着“追逐者”的角色？谁又是“疏远者”呢？
2）你的母亲会在什么情况下扮演“追逐者”的角色？在什么情况下她会成为“疏远者”？你的父亲在什么情况下会扮演“追逐者”的角色？在什么情况下他会成为“疏远者”？你的兄弟姐妹又怎样呢？
3）你是否跟其他家庭成员在感情上有时疏远、有时亲密？你能否进行“追逐者”和“疏远者”之间的角色转换？还是只能做一个角色？如果是那样的话，你会怎么做？
4）如果你想要亲近一点儿或者疏远一些，谁会变得最为焦虑？如果你家里有人想要亲近或者疏远你，你又会怎么做？
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【怎样进步本身的为人处世本领？】
1、能在肯定位置上的人，肯定有他的过人的中央，不管你何等厌烦他。
2、要想屏障某些人的同伙圈，最好把他同事微信分到一个组里，要屏障一路都屏障了。
3、不要总在旁人面条件你的同伙多牛逼，你要晓得，他人的成绩与你无关。
4、同伙同事之间，帮助是情份，不帮助是天职，不要把他人对你的好，看成理所固然。
5、和同事拼单买器械叫外卖，肯定把领取明细的截图发给每小我，你信托我，固然我也可靠。
6、借了他人的钱肯定要定时还，若是一次还不了就分屡次，若是没钱就多接洽对方，万万别因惭愧而不睬对方，很轻易被邃晓为问心无愧漠不关心。
7、不要轻易把心底深处不肯示人的局部坦暴露来，靠怜悯轻易得到的同伙，心田纷歧定看得起你。
8、不管黉舍，职场或社会，都不要违反情意地一味市欢他人，有些圈子究竟不属于本身，起劲做好本身，市欢本身大概会更轻易有丰盛回报。
9、诉苦不只办理不了题目，还会一次次地强化固执头脑，正本没多大的事儿说多了就更让本身生机，终究堕入全球都亏欠本身的怪圈。
10、我们总喜好拿天真烂漫来搪塞人生门路上的波折崎岖，却很少供认，真实的天真烂漫，实在是竭尽所能以后不强求，而非两手一摊不作为。
11、别把乐趣酿成职业。只是乐趣的时间，不必要任何人摇头。你爱怎样唱歌、煮菜、爱怎样计划你家、或投资股票，都是你本身的事。一旦把乐趣酿成职业，就必要遭受每小我摇头。乐趣酿成了义务，花圃酿成了疆场。与其做喜好的事，不如做善于的事。留开花圃莳花吧。
12、不管你是想去创业，照样想去飘泊，若是你不停夷由且战战兢兢，那是由于你还没有试错的本钱。一旦决意了一件事就要扎实去做，别一气呵成再而衰三而竭。
13、不论是收到邮件、短信照样微信新闻，收到请复兴。他人找你谈天，你正在忙或是不想聊，能够示知对方有事；若是良久以后你才复兴，能够先说声歉仄，再好好聊……收到复兴是一种恭敬，是品德的表现。
14、他人给你看手机里的照片，不要随手摆布划着看，他人器械不要任意乱动，想用先咨询一下他人的看法，若是借给了你定要好好珍惜。
15、不要隔着屏幕就去毁谤一件事或是一小我，你所看到的，只是他人进展你看到的。事变的原形，只要当事人清晰。
16、人生苦短，你要把好心、耐烦、恭敬、宽大用在那些值得你如许看待的人身上，有些人，不值得。
17、事变后，你的外交圈愈来愈小，很难熟悉新的同伙，那种没有任何功利性的同伙更是难过。
18、当你光辉时，身旁总不缺同伙，而当你拮据时，同伙却都散开了。真实的同伙是甚么样？也许就是：我乐成，他不妒忌；我委靡，他不轻蔑。
19、真正保持到末了的人靠的不是豪情，而是适可而止的喜好和投入。凡事适度便可，太用力的人跑不远，太用力的爱不美满。
20、你要晓得，甚么是卑躬屈膝和以礼待人，甚么是谄谀逢迎和嘉赞他人，你要邃晓，尖酸嘴欠和诙谐是两回事，口无遮拦和坦白是两回事，没有修养和随性是两回事。识破不说破，知人不评人，知理不争辩。
21、沉不下心看书，暴躁焦急，都是由于年龄渐长，不信邪道而太重功利致使的。
22、学会存钱，制止愿望，你永久不晓得甚么时间要用到钱。
23、我之前感受只要起劲，便能够认识会合，能够进步事变效力，能够温顺地看待任何本身想要温顺看待的人。但在身材状态欠好的时间我发明，节制情感的难易水平和身材状态是息息相干的，意志力能办理的题目比我设想中的少良多。人们眼中的奇葩大概很想成为让人们喜好的人，只是没有方法。身材是反动的资本。一个很差的身材带给你的范围弗成能靠意志力冲破。
24、我从不信赖甚么懒洋洋的自在，我憧憬的自在是经过用功和起劲实现的更辽阔的人生，那样的自在才是贵重的、有代价的；我信赖一万小时定律，我从不信赖天上掉馅饼的灵感和坐等的成绩。做一个自在又自律的人，靠必将实现的刻意卖力地在世。
25、廉价的器械，只要你买的那一刻是高兴的，用的时间没有一天是高兴的，品格好的器械，给钱那一刻是疼爱的，用的时间天天都是康乐的，感受特值得。
26、我犯的最大毛病，就是我认为往下走事变比拟轻松，实际上往上走反而比拟轻松，由于条理高的人脑筋比拟清晰，办事讲事理。小中央良多人脑筋转不开，你天天去跟他们吵吵，工夫精神都虚耗在这上面了。找工具也是一样，你认为你找一个厚道的，纯真的，好过日子，实际上他脑筋若是欠好，更贫苦。
27、麦兜说：有事变是要说出来的，不要等着对方去意会，对方不是你，不晓得你想要甚么，比及末了只能是快乐和扫兴，特别是情感。
28、不要对一小我太好，由于你终会发明，如许工夫久了，那小我是会风俗的，然后把你做的统统看做是理所该当。实在正本是能够蠢到不计代价掉臂回报的，但实际老是让人寒了心。实在你明晓得，最高贵不外情感，最凉不外是民气。#情感##青春恋一夏#
1、能在肯定位置上的人，肯定有他的过人的中央，不管你何等厌烦他。
2、要想屏障某些人的同伙圈，最好把他同事微信分到一个组里，要屏障一路都屏障了。
3、不要总在旁人面条件你的同伙多牛逼，你要晓得，他人的成绩与你无关。
4、同伙同事之间，帮助是情份，不帮助是天职，不要把他人对你的好，看成理所固然。
5、和同事拼单买器械叫外卖，肯定把领取明细的截图发给每小我，你信托我，固然我也可靠。
6、借了他人的钱肯定要定时还，若是一次还不了就分屡次，若是没钱就多接洽对方，万万别因惭愧而不睬对方，很轻易被邃晓为问心无愧漠不关心。
7、不要轻易把心底深处不肯示人的局部坦暴露来，靠怜悯轻易得到的同伙，心田纷歧定看得起你。
8、不管黉舍，职场或社会，都不要违反情意地一味市欢他人，有些圈子究竟不属于本身，起劲做好本身，市欢本身大概会更轻易有丰盛回报。
9、诉苦不只办理不了题目，还会一次次地强化固执头脑，正本没多大的事儿说多了就更让本身生机，终究堕入全球都亏欠本身的怪圈。
10、我们总喜好拿天真烂漫来搪塞人生门路上的波折崎岖，却很少供认，真实的天真烂漫，实在是竭尽所能以后不强求，而非两手一摊不作为。
11、别把乐趣酿成职业。只是乐趣的时间，不必要任何人摇头。你爱怎样唱歌、煮菜、爱怎样计划你家、或投资股票，都是你本身的事。一旦把乐趣酿成职业，就必要遭受每小我摇头。乐趣酿成了义务，花圃酿成了疆场。与其做喜好的事，不如做善于的事。留开花圃莳花吧。
12、不管你是想去创业，照样想去飘泊，若是你不停夷由且战战兢兢，那是由于你还没有试错的本钱。一旦决意了一件事就要扎实去做，别一气呵成再而衰三而竭。
13、不论是收到邮件、短信照样微信新闻，收到请复兴。他人找你谈天，你正在忙或是不想聊，能够示知对方有事；若是良久以后你才复兴，能够先说声歉仄，再好好聊……收到复兴是一种恭敬，是品德的表现。
14、他人给你看手机里的照片，不要随手摆布划着看，他人器械不要任意乱动，想用先咨询一下他人的看法，若是借给了你定要好好珍惜。
15、不要隔着屏幕就去毁谤一件事或是一小我，你所看到的，只是他人进展你看到的。事变的原形，只要当事人清晰。
16、人生苦短，你要把好心、耐烦、恭敬、宽大用在那些值得你如许看待的人身上，有些人，不值得。
17、事变后，你的外交圈愈来愈小，很难熟悉新的同伙，那种没有任何功利性的同伙更是难过。
18、当你光辉时，身旁总不缺同伙，而当你拮据时，同伙却都散开了。真实的同伙是甚么样？也许就是：我乐成，他不妒忌；我委靡，他不轻蔑。
19、真正保持到末了的人靠的不是豪情，而是适可而止的喜好和投入。凡事适度便可，太用力的人跑不远，太用力的爱不美满。
20、你要晓得，甚么是卑躬屈膝和以礼待人，甚么是谄谀逢迎和嘉赞他人，你要邃晓，尖酸嘴欠和诙谐是两回事，口无遮拦和坦白是两回事，没有修养和随性是两回事。识破不说破，知人不评人，知理不争辩。
21、沉不下心看书，暴躁焦急，都是由于年龄渐长，不信邪道而太重功利致使的。
22、学会存钱，制止愿望，你永久不晓得甚么时间要用到钱。
23、我之前感受只要起劲，便能够认识会合，能够进步事变效力，能够温顺地看待任何本身想要温顺看待的人。但在身材状态欠好的时间我发明，节制情感的难易水平和身材状态是息息相干的，意志力能办理的题目比我设想中的少良多。人们眼中的奇葩大概很想成为让人们喜好的人，只是没有方法。身材是反动的资本。一个很差的身材带给你的范围弗成能靠意志力冲破。
24、我从不信赖甚么懒洋洋的自在，我憧憬的自在是经过用功和起劲实现的更辽阔的人生，那样的自在才是贵重的、有代价的；我信赖一万小时定律，我从不信赖天上掉馅饼的灵感和坐等的成绩。做一个自在又自律的人，靠必将实现的刻意卖力地在世。
25、廉价的器械，只要你买的那一刻是高兴的，用的时间没有一天是高兴的，品格好的器械，给钱那一刻是疼爱的，用的时间天天都是康乐的，感受特值得。
26、我犯的最大毛病，就是我认为往下走事变比拟轻松，实际上往上走反而比拟轻松，由于条理高的人脑筋比拟清晰，办事讲事理。小中央良多人脑筋转不开，你天天去跟他们吵吵，工夫精神都虚耗在这上面了。找工具也是一样，你认为你找一个厚道的，纯真的，好过日子，实际上他脑筋若是欠好，更贫苦。
27、麦兜说：有事变是要说出来的，不要等着对方去意会，对方不是你，不晓得你想要甚么，比及末了只能是快乐和扫兴，特别是情感。
28、不要对一小我太好，由于你终会发明，如许工夫久了，那小我是会风俗的，然后把你做的统统看做是理所该当。实在正本是能够蠢到不计代价掉臂回报的，但实际老是让人寒了心。实在你明晓得，最高贵不外情感，最凉不外是民气。#情感##青春恋一夏#
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