#碧缇福[超话]#
新时代的创业
看看意向们的看法：
改改你的思维格局
你说你还小 还在靠父母 看看我们这里最小就有16岁的学生
你的18岁是奶茶男友追星 我们的18岁时创业赚钱独立自主
还有觉得比996上班族好 而且是很好的尝试和锻炼 新时代的赚钱方式
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【ISF健康学院营养早餐】
减脂西蓝花虾仁蒸蛋
无油炸薯条、西蓝花虾仁蒸蛋(西蓝花＋北豆腐＋虾仁＋鸡蛋)、西红柿披萨、胡萝卜山药小米浆(胡萝卜＋苹果＋小米＋山药)
减脂最重要的是低热量高营养密度，今天这款蒸蛋满足我这么挑剔的胃：
1.西蓝花虾仁焯水，2个鸡蛋打散加清水
2.北豆腐铺碗底，浇蛋液
3.摆上虾仁西蓝花
4.大火蒸20分钟左右
5.出锅淋生抽香油
鲜汁嫩滑又不怕吃胖的西蓝花虾仁蒸蛋就可以吃了，减脂的朋友和宝妈们赶紧收藏试做起来啦#健康一夏##不可辜负的美食##天天好营养#
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云南小粒咖啡粉美式黑咖啡速溶蓝山风味黑咖啡 01选用云南小粒咖啡，健康享“瘦”。提神防困，燃脂减脂，宝妈瘦身消水肿.快速减减减，完美90斤！燃烧吧，脂肪君！
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