在一个节目中，主持人问张丰毅：听说你是张铁林的徒弟，你跟着他后面学过书法？张丰毅摇头说：那都是张铁林自己说的，我没有说过，他也没教过我一天书法。张铁林和张丰毅是同学，大学时他们的感情特别好，见面就互相开玩笑，后来各自成名，感情却一点没变。张铁林爱画画爱书法，张丰毅爱健身锻炼，两个人一文一武。有一年，张丰毅去张铁林家里做客，看到他满屋子挂着自己的字画，就假装客气称赞一番。张铁林一听来了兴趣，他很高兴，劝张丰毅没事也练练书法，这东西能修身养性。张丰毅临走时，张铁林送他一套笔墨纸砚，嘱咐他一定要练。张丰毅还真的听进去了，那两年里，他一天没间断的练书法，连自己的体育锻炼都丢到了一边。可是练了两年他突然就停了，说什么都不再练了。张铁林知道很伤心，他问张丰毅：你怎么就不练了？张丰毅开玩笑：我就是想看你这个表情，谁让你到处说是我师父，就算我练的再好，说出去都是你徒弟，不练了。当然，这是张丰毅的玩笑话，真实情况是，张丰毅还是更爱体育锻炼，以前他练书法偶尔锻炼，可是后来拍戏多了，一天只有两个小时休息时间，如果练书法，就没法锻炼。最后他扔了书法，拿起健身器材。张丰毅做一件事就持之以恒，从上学就开始健身几乎没有停止，难怪他看起来那么年轻！

剛剛看國漫解說看到忘了時間，已經9點了，還沒整理資料，看來今天要十點半睡了。
Lucas從韓回來了，但他下個禮拜開始可能會很忙，要看他們過幾天開完會怎麼安排，他教我和城采健身的計劃可能會推後兩個禮拜，今天我問他什麼時候可以一起去健身，他一直用手到處模我，我覺得好不自在，然後他摸了摸我鎖角附近的位置說了句沒有，我問他沒有什麼，他說沒有肌肉，像個小baby一樣[允悲]，接著他叫我要鍛鍊幾個部位，他說到時候開始健身要先塗lotion，而且也要塗防曬，他說因為健身過快會讓皮膚老得比較快，而且燈光太強也會影響到皮膚，如果不先塗lotion和防曬，健身完看起來會變老了，雖然不知道是不是真的，但以他的大學專修來看，我覺得還是聽從他的建議去先買lotion和防曬，我純粹只是想練個正確的姿態而已，並不想練到滿身肌肉，打算慢慢做點有氧訓練就可以了。[good]
準備整理資料去，晚安。[月亮][握手][睡]

我爸妈非常不爱学新东西，我弟弟学校里收健康码，要分别标注上xxx爸爸妈妈再拼图，他们每次都发到群里让我帮忙弄，之前在家里教过他们一次，没太学会也就不学了。今天又收，我爸九点发到群里说让我弄弄，我快十一点了才看到，边弄边想要不再给他们录个视频教教他们，万一哪天急着要我没看到他们会很不方便。但是又怕他们觉得我烦了，不想给他们弄了，也没说。
中午的时候在群里聊天我爸贼高兴，说今天钓了好多好多鱼，没钓过这么多过，感觉心情真的很好。下午吃饭的时候给我打电话说再帮忙弄弄，老师理解错了，应该要拼成两张。又聊了一会，想，就这样吧，让他们觉得可以依靠我，我也愿意被他们依靠。
以及我妈好可爱