都说性格决定命运，那么从医学角度讲，脾气决定健康。胃不好是怨出来的，肝不好是怒出来的，肾不好是怕出来的，结节是气出来的，乳腺问题是生闷气闷出来的。太要强的人容易焦虑，常钻牛角尖的人容易抑郁，爱操心的人容易失眠。今天你查出来的任何问题，不是今天才有的，是慢慢形成的。人生不过三万天，别让情绪控制了你，要学会做自己的生理医生。修身先修心，心静则身静。 https://t.cn/RxmMxSu

一辈子三万天新年重启计划2020未完成清单
很久以前，看到一个这样的说法:
假设我们活到八十多岁
那么30000天+365天＝83年
一辈子大概只有三万天
如果你已经20岁，则剩下22800天
如果你已30岁，就剩下19150天
如果已经40岁，则剩下15500天。
我原本对人生是没有概念的
以为过了今天还有明天，过了天还有后天
过了后天还有大后天
然而，真正有这样一个数字摆在眼前时
我忽然觉得一辈子好短。
曾经，我们总以为有些人可以再见面
可在你转身的那个瞬间
有些人也许这辈子再也不会再相见了
曾经我们总以为未来很久
其实我们谁也不知道明天和意外哪个先来。
人生无法来，所以，别等，别怕，别遗憾
阳光正好，时间还有，去爱想爱的人
去见想见的人，去做想做的事。
如此，才是人生最大的不辜负

我不善言辞，却忙于人际交往，我本喜欢独处，却忙于奔波劳碌，而所做的一切都为了得到那能解万丈惆怅的碎银几两。

原来这个世界，不允许我们内向！！！
所谓中年，真正让人焦虑的，不是孤单，不是贫穷，更不是衰老。
是人到中年，你才发现，你从来没有按照自己喜欢的方式活过。

潦倒半生，追逐半生，想要抓住的东西太多太多，到头来，却两手空空。除了沧桑和疲惫，貌似什么都没有得到。
人生不过三万天，有多么不堪回首过去，害怕，恐惧！
是人性的扭曲，还是社会的残酷。
半生已过半生闲，

几分酸涩几分甜。

满坛烈酒饮过往，

且留一杯敬余年。

陌生人～加油！！！