2022-28
《不对称》
作者: [美] 莉萨·哈利迪
译者: 陈晓菲
出品方|出版社: 理想国|河南文艺出版社
我的评分：

非常美妙！轻盈好读，又兼具巧思与深意。第一部分讲述一个年轻助理编辑与年老著名作家之间一段情感关系，从中能感受到青春与衰老的差别，智识经验的悬殊，权力关系的不对等。我很喜欢这部分，它完全跳脱出了我们通常读到的忘年恋带给人的忧虑、控制、剥削等不适感。第三部分是老作家的访谈，保持着他一贯的自信甚至自负，我是抱着看八卦问答的心态看完的。第二部分看似是个完全不相关故事，一个伊拉克裔的美国人回乡寻找哥哥，但在海关被拒的遭遇，并行讲述了他的家庭与成长故事。其中探讨了在国际局势下东西方从历史文化，经济基础，意识形态等各个方面的巨大差异与冲突，导致个体承受的痛苦与不对等。在同一个世界生活，竟然无法做到真正的感同身受。而这个篇目就是第一部分里的年轻女孩颠覆前辈告诫，打破自身藩篱，所写下的“超越她的出身，她的特权，她的天真”的足够宏大的故事。

我个人非常喜欢这本书，它以一个不那么严肃的方式，一个很小的切口，去探讨了关于这个现实世界本身与人类精神世界永存的不平等，以及难以达成彼此的真正理解。我们每一个人，都主动或被动地卷入这个痛苦的漩涡，但我们应该明白存在这种可能性，去探索去延伸至无穷。

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#阅读# 《为什么精英都是时间控》，作者 【日】桦泽紫苑，
一、睡前15分钟除整理当天事项，不想惨事或失败伤心事。
二、可尝试睡前记录事项，用微博或微信，对事项加深记忆。
三、主动娱乐（读书、运动、智力游戏等）和被动娱乐（看电视）。
四、头脑中产生杂念时，写出来后就易忘记。
五、睡前2小时不进食。
六、互换休息、视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉，均可互换休息。

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读书笔记｜《五种时间》2

“命运之神也只负责发/牌、洗/牌。玩/牌的人是我们自己。”
“生存时间的可怕之处还在于，假如你不去逾越它，它就会反过来占据、消耗和毁坏你的生活。”
“当下一次你的负面情绪袭来时，如果你用zui短的时间识别了它，就可以做出一些应对。”

♥读后感｜生存时间是我们需要接受的现实

作者把生存时间放在第一种时间来讲，真的太对了。
就好像海/底轮一样，这是生存的根基。
是我们想要打通人生关卡的第一关。

什么是生存时间？
就是你为了生存必须去度过的时间。
其中又分为主动生存时间和被动生存时间。
对很多人来说，生存时间是难以忍受的。
但是又不得不忍受。
因为我们首先必须生存。
为了在这个时空真正去实现一些梦想，我们首先必须生存，所以我们首先必须度过生存时间。
比如说你首先必须有一份工作，你的收/入足够养活你自己。衣食住行，你首先需要保证自己基本的生存。
很多人的焦虑也好，烦恼也好，就是没有很好地接纳这个生存时间。
因为在这个世界中，特别是被动的生存时间中，我们感受到的是痛苦，是无奈，是憋屈，是各种各样的不自由、不如意、不快乐。
因此我们总是想要逃避生存时间，而越逃避，那种痛苦的感受就越大。

面对生存时间，我们首先要做的就是调整心态。
从逃避的心态，转变成接纳的心态，然后再转变成积极面对的心态。
这个接纳的心态特别特别重要。
就好像作者说她自己是循环经历了好几次之后才明白原来生存时间才是人生的bgm，是躲不掉的，一劳永逸是根本不存在的，我们永/远都需要去面对生存时间的那种不舒适感。
而人和人的区别在于我们怎么样去变被动为主动，怎么样去高效地度过生存时间，让自己可以减轻痛苦感，并且快速打通生存时间这一关。