分手语录（告诫自己）
此外，分手时一定要处理好两个人的关系。
当你要结束一段关系，要放弃这个恋人时，一定要当面说清楚。
不要因为怕对方太伤心就暖味地拖延。越不能坦然面对，越是逃避，就越会陷在这段感情中不能自拔，会耽误你们以后的生活。
早点把这段失败的关系结束，才能开启新的生活。
如果你一直纠缠、痛苦，深陷其中，不能自拔，对双方来说都是折磨，都是难以承受的伤害。

妈妈说这里是一个树洞，我们可以在这里絮絮叨叨！这世间的生命，懂你的未必是同类，爱你的不止是同类，有好多好多人类，在最艰难无助的时候，都是毛孩子们陪伴着度过的，所以，有些爱，同类不懂！越是日子不好过时，越是伤心难过时，越是耍要躲开亲朋好友、熟人，因为他们未必懂你的痛，也许觉得你是神经病，况且，人家乐于分享甜滋味，苦滋味，要独自慢慢消化！

有不少的妈妈都有这样的苦恼，觉得孩子长得胖就是好，长得瘦就肯定是营养缺乏。

家里的老人们肯定也都是这么认为的。

在她们的眼中，孩子越胖才越有福气，才是吃的饱，吃的好的象征。

但凡比别人家的宝宝瘦了，宝妈们就得遭受各种埋怨，不明白真相的妈妈们听到这种言论之后，则更加伤心，可是事实真的是这样的吗？

✔️1、宝宝不是越胖越好

大家一定要记住“宝宝并非越胖越好”，宝宝越胖，尤其是年龄还小的宝宝。有的孩子还没满月就已经十几斤重了，这不仅对妈妈是一个挑战，更是对宝宝自身心脏的一个挑战，对宝宝以后的生长发育会有一定的阻碍。

✔️2、宝宝是否营养充足，绝不在胖瘦上面凸显

很多妈妈觉得，如果宝宝不够胖，就说明自己的奶水不足。

这种观念也是错误的。宝宝的营养达到了，就足够了，瘦点也是没事的。

母乳喂养的宝宝普遍的要比吃奶粉长大的宝宝偏瘦一些，这也是非常正常的。

具体原因又是一大篇文章，许老师下次再讲哈

现在很多社区里面都用一张表格来检验宝宝发育是否合格，当我们的宝宝被发现身高偏矮、体重偏瘦了，心理就慌了，尤其是母乳喂养的妈妈们，心里更是发毛，感觉自己的奶水出问题了，感觉自己母乳不足了，心里一万个恨飘过去。。。

其实大可不必这样，每个人的高矮胖瘦各不同 何况宝宝，每个人的身高体重发育周期也是不尽相同，怎么能单纯的从一个范围就界定宝宝是否发育良好、宝妈奶水是否充足呢？

✔️3、奶量充足了，宝宝也不一定胖

我们跟很多宝妈都有过这样的沟通，其实宝妈的奶量已经足够了，奶都多的吃不过来，只是她觉得宝宝体重和身高未能达到标准，就开始怀疑自己的奶量不够。

家里人甚至都想直接断掉母乳给奶粉，从而达到所谓的“标准”。

当妈妈的都担心孩子吃不饱，这是人之常情。只是我们在哺育宝宝的时候，不要把高矮胖瘦看的太过重要了。

只要宝宝的精神头足，睡觉也正常，安全感也挺好，就够了，哪有完全按照表格发育的孩子呢？那些表格只是一个参考好不好

✔️4、宝宝越努力的吃母乳，身体就会越好

相信很多爷爷奶奶们都会有这样一个想法：“宝宝吃母乳每次都满头大汗的，看着都费劲，都把力气用在这里了 怎么长肉啊，不如奶粉来的实在，吃奶粉的时候，轻轻松松吃进去那么多，长得胖胖的多好”。

如果你的家人有这样想的，赶紧纠正他。

你连让宝宝自己用力吃奶的权利都不给他，他以后怎么养活自己[偷笑]

宝宝只有努力的去吃奶，用力去吃母乳，吃到的量才是自己需要的量。

吃饱了就不会用力去吃了，饿了自然会用全力去吃。

奶粉就不一样了，到点了就吃，按奶粉罐上的要求去吃，让吃多少吃多少，宝宝的吸吮需求都变成了奶粉，吃完就撑的睡着了，三四个小时都不醒，怎么能不胖。。

✔️5、宝宝的健康更多的体现在身体的各方面

很多妈妈认为宝宝只有吃胖了，身体才健康，其实不是这样的。

宝宝全身的各个地方都健健康康的，才是王道。

我们老话常说“三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”，（就连这都有极大的差异，许老师的孕妈群有2个月会翻的，5个月会爬的，6个月会站的❣️），这一系列的身体平衡性和成长周期都是宝宝健康的体现，也是宝妈判断宝宝周身健康的参考，仅仅是参考。

这才是应该多让宝宝锻炼和努力的地方。

当我们的宝宝到了这个时期，就要让宝宝尝试去做这些动作，从宝宝的身体力量、柔韧度、结构稳定性、平衡性等，都是非常好的锻炼和体现。

这些都做好了，我们的宝宝才是真的好！

相信宝宝，更要相信自己！加油！

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