这40条生活建议,治愈了我的焦虑症

城市与人一样,每天都在焦虑。
城市焦虑GDP,我们焦虑房价、学位、工作、财富、爱情、婚姻、医疗、养老、空气……
但其实,每个城市的美好不是用经济来衡量的,失落这种事是相对的,可能经济不够突出,但各有各的魅力。

人亦如此。
我挣不来高薪,可我做饭很好吃;我买不起房子,可我很会照顾人;我不擅长与人交际,可我擅长写字;我化不出精致的妆容,但好在,我能恰到好处地搭配好着装。
世间本就各自下雪,各有各的皎洁与隐晦,我们羡慕着别人,我们也被别人羡慕着。
关于“如何生活”,英国作家马特·海格曾给出40条建议,希望这些建议能帮到你。
——Talktime心理咨询中心
#每天学点心理学##焦虑##治愈焦虑##当你觉得焦虑时如何缓解##心理咨询#

酵色唇釉,色号:桃心水母,浅唇可以冲,我这种深唇只有偶尔才能感觉得到它的美好,也就用了20十多次吧……空了,空的那一刻还想回购怎么回事[笑cry]

毕生之研咖啡淡唇霜,初用确实很美好,淡了很多,后来发现可以丰唇(其实是发炎变肿变大)再后来得了唇炎,弃了~又爱又恨的一个产品,我居然坚持用完了,还好手头的至本可以修复它的后遗症!不回购了,丰唇再想其他办法吧、

至本抚纹柔滑修护唇膏,空的第二管了,秋冬还会回购、尝试了那么多唇部产品,花心的我至少包包有个它才安心,磁吸的包装真的很懂了~

我想吃冰糕
蒙蒙嫂子就让刘冰哥给我买了[抱一抱]我可真幸福
爷爷家真的好美好美
六七岁我爷带我上南院子去小河那赶大鹅
我其实没啥印象了 但是昨天走去那
是爷爷用小石头围起来的 还垫了三块大石头当阶梯
似曾相识 我来过 好可惜那时候没有手机拍下来
妈妈说旧相机有 但是打不开了[苦涩]
摞的高高的草垛 爷爷和大爷冬天喂羊
爱闹腾的刘冰哥还跟嫂子闹呢哈哈哈
隔壁姥爷去小河勒沟子捞的小青蛙


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 在18世纪,许多在中国制造并出口到欧洲的家具都会用黑色和金色的漆来髹饰,以模仿更昂贵和更稀有的日本漆,尽管这不是典型的中国技术。尽管中国和日本的图案仍然很流行,
  • #每日一善[超话]#[微风] #阳光信用# 请不要为了那页已消逝的时光而惆怅,如果这就是成长,那么就让我们安之若素 ——《城南旧事》林海音好心情并不来源于一帆
  • (中央纪委国家监委网站)最近感觉好忙好缺钱,去别的学校代课以为一小时最少得60,一个星期就可以多赚二百多,还是很开心的,今天一起去上课的姐姐说我们不会有这么多,
  • ”爱因斯坦说:“如果世界上有一个宗教不但不与科学相违,而且每一次的科学新发现都能够验证她的观点,这就是佛教。” 中国著名的思想家、文学家鲁迅先生,在阅读了《贤愚
  • 《碎碎念》终于认清了自己的内心,决定不再拖泥带水和将就,八十岁我也不想凑合;也明白了自己坚定的想要努力的方向,从前一直不知道自己到底想要什么,而今终于明白了;
  • 黄金后市的核心价值:不管你之前做的如何,只需要抓住一波中线,仓位即可得到改善,而我每个月都会进行1-2波中线布局。日内下方先关注1850争夺,借着这个支撑短线多
  • 选择一‮好个‬的创业平台,‮使即‬是学生,也能凭‮自借‬己的努力‮得做‬有声有色,‮‬​‎  不再花父母的‮,钱‬做到在校‮也生‬能财务自‮,由‬还学会理财‮钱
  • -关注【ZAKUZAKU X FOOM】公主号,在FOOM咖啡里面选择任意39元咖啡主题NFT作品就能兑换任意32元的咖啡(11.30前都可兑换)还有艺术家的数
  • !我能做的,就是尽力支持,安静欣赏有自己的一点小快乐,不去打扰就好邓伦终于把店开到南京啦!
  • 虽然备受大家质疑,但元宇宙板块10连阳了,取代新能源成为大A的主流。虽然备受大家质疑,但元宇宙板块10连阳了,取代新能源成为大A的主流。
  • 而宠物对于很多人来说,已经是有着深刻情感联系,犹如亲人朋友一样的存在。4、公民的隐私,算个屁。
  • 为了避开“老”这个字眼出现在自己身上,潘迎紫如今的社交圈里晒出的大多都是自己年轻时候剧照,再不就是精修到毛孔和鼻梁都没有后期照。如今已经72岁的她,更多是靠“冻
  • 也确实如此,李沧东的故事像一连串痛苦悲愤的提问,正因为这些问题悬在每个具体的人心中才有了走出公式化叙事走出故事的炽热力量。生活和事业做的不错的人,一定是头脑清醒
  • ”只有你们的电话能打通,请你们一定要帮帮我  大量的咨询电话夹杂着各种各样复杂的情绪,一天24小时的永远在线让大家身心俱疲,但姐妹们的坚守也有让人欣慰的时刻。 
  • 70后的人虽然有比较强的购买力,但是这群人经历过房地产市场所有的红利,能买的人早就买了,能赚钱的人也早就赚了。70后的人虽然有比较强的购买力,但是这群人经历过房
  • 常常在想,我也没做过什么坏事,对谁都很客气,还算善良,为什么老天总给我一些别人可能一辈子都没经历过的事情,是不是我也变成一个坏人就好了,我也做些恶事就好了,你看
  • 只要修炼者进入神气相抱的功态愈深,那么自身体内之先天祖炁则能更深层的发动,又因为先天祖炁与天地宇宙之气机乃同一无极混沌之所分(先天祖炁与天地宇宙之气机造化犹如一
  • 具体看p1证据图✔(三个人手机型号一样不算疑点)那么说到这里我就不得不说到一半就总结一点:5t5(微博名)因为之前自己的事很可能一直记恨乔牧小凯(微博名)不知道
  • 宇宙中绚丽事件的时间和空间跨度,是人无法企及的,所以,作为人,浮躁又有什么用呢;3、莫比较。与其跟人比较谁更好,不如专于自己,提升自己的心境;4、立目标。
  • 今天才知道,朱的学校的电话每个月只能打100分钟,所以以后要好好规划一下每天打电话的时间了,哎,真难[失望]这周给朱已经花了140+了,钱包真是太容易瘪了。马上