#⭕15点秒杀放券#拍五件【21.8】芭米苏打夹心饼干
李+7也在直播间安利过的产品超多姐妹反馈好吃[憧憬]
四个味[馋嘴]：香葱、芝士、奶盐、蔓越莓
元元直播的时候吃过奶盐味和蔓越莓味！这两个味道真不错！
外面是苏打饼干，中间是牛轧糖
不过牛轧糖稍微有点粘牙，牙口不好的姐妹适量吃[二哈]
李+7也在直播间安利过的产品超多姐妹反馈好吃[憧憬]
四个味[馋嘴]：香葱、芝士、奶盐、蔓越莓
元元直播的时候吃过奶盐味和蔓越莓味！这两个味道真不错！
外面是苏打饼干，中间是牛轧糖
不过牛轧糖稍微有点粘牙，牙口不好的姐妹适量吃[二哈]
5.7 #小赵有好好吃饭# DAY1⃣2⃣
目标体重:55kg
昨日晨重:58.55
今日晨重:58.40 ⬇0.3斤
★早饭:包菜粉丝＋全麦小馒头（吃了2/3）＋水煮蛋＋牛奶
☆上午加餐:一个苹果＋一包苏打饼干
★午饭:一个红薯＋一碗米糊
☆下午加餐:一小块蛋糕
★晚饭:几块鸡架＋一块肉馅虎皮尖椒
☆晚上加餐:一片红薯片
运动
林芊妤瘦腿＋拉伸 ✔
keep瘦腰腹 ✔
周六野斜方肌 ✔
瘦背 ✔
广场舞 ✔
目标体重:55kg
昨日晨重:58.55
今日晨重:58.40 ⬇0.3斤
★早饭:包菜粉丝＋全麦小馒头（吃了2/3）＋水煮蛋＋牛奶
☆上午加餐:一个苹果＋一包苏打饼干
★午饭:一个红薯＋一碗米糊
☆下午加餐:一小块蛋糕
★晚饭:几块鸡架＋一块肉馅虎皮尖椒
☆晚上加餐:一片红薯片
运动
林芊妤瘦腿＋拉伸 ✔
keep瘦腰腹 ✔
周六野斜方肌 ✔
瘦背 ✔
广场舞 ✔
#孕期日记# 2020.05.07 孕6周4天
继续被#早孕反应# 折磨，主食是“苏打饼干”、水果是新鲜上市的“杨梅”、营养补给靠“燕窝”～
今天下午开始胃里翻滚的状态突然就减轻了，但依然食欲不佳，晚上表现不错，攥着拳头，塞了一块“韭菜饼”，啃了两只“鸡爪”，吃了些许“生菜”和“豆腐”～
已经可以预见哪天没有孕反了，我估计食欲会爆发[挖鼻]
继续被#早孕反应# 折磨，主食是“苏打饼干”、水果是新鲜上市的“杨梅”、营养补给靠“燕窝”～
今天下午开始胃里翻滚的状态突然就减轻了，但依然食欲不佳，晚上表现不错，攥着拳头，塞了一块“韭菜饼”，啃了两只“鸡爪”，吃了些许“生菜”和“豆腐”～
已经可以预见哪天没有孕反了，我估计食欲会爆发[挖鼻]
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