这个时候估计地主家也没有余粮了！及时补给以保障家里的正常餐食。作为主妇为了每日的小餐桌真是操碎了心！要保证营养均衡还不能品种单一，往往是这餐吃完了就琢磨下一餐该吃啥了。

今日晚餐:香香的软炸鱿鱼，炸虾片可是小时候的味道，滑嫩嫩的牛肉炒青椒，清爽的凉拌菠菜粉丝，还有最爱的纳豆君，少不了清淡的角瓜鸡蛋汤。因为食量少，所以每道菜分量都不多，每餐必须吃光盘，常吃新鲜口味不浪费。

明天起我们园区将正式关闭了，整个园区只留一个出口，外来人员禁止入内，当然里面的人想出去也不容易，每家一张进出园区的通行证，进出园区都要签字填写时间表，如果没有通行证即使是本园区的业主也休想回家了！特殊时期特殊管理，大家都很理解和配合，只希望一切都能早点恢复正常。

#不结婚也可以玩很好# 每次出门最重要的事情就是逛逛当地的超市，也是我妈给我遗传下来的，带着她来一定少不了这个项目，走之前我爸说带点盐回来，所以我妈真的超仔细的在选盐，日本的盐种类超多（我也不知道有什么区别），另外我妈最爱就是纳豆，说可以强身健体，也不知道听谁说的，每天都要吃一盒，在超市里偶然看见了，一定要买点回酒店吃（为什么不回北京继续吃，因为回去没有feel）呵呵.....

#日本# 牙齿矫正# #正畸# 日本人牙齿为什么普遍不齐？

1.日本矫正费用很贵：日本矫正费用最便宜的要20万日元（约人民币1万元），然而这只是最基础的，规模大的医院则高达100万日元。最让岛国人民水深火热的是牙齿费用是不缴入医保！

2.日本人爱吃软食：纵观历史，日本的食物，主食米饭，味噌汤，豆腐，岛国最爱纳豆，寿司，鱼生等，基本都是偏软的食物，对于小孩反而不利于牙齿发育，加上日本饮食历史遗留问题，日本人颚骨小。无疑加重了牙齿的生长空间，导致越来越“拥挤”

为什么说吃软的食物会不利于牙齿的发育？因为当我们牙齿跟下颚处在发育阶段时，通过啃食硬的食物，可以使牙床收到刺激，促进发育，反之经常吃软的食物，让牙齿缺少足够咀嚼的磨练，以至于下颚跟牙齿得不到充分发育，导致不齐。