泡脚时除了玩手机，你还可以这样做
辛苦工作一天后，倒上一盆热水泡脚，再放上音乐，放下手机，认认真真地泡一次脚，舒缓紧张的情绪，驱散整天的疲惫，何乐而不为~
做这几个动作能让放松效果加倍！
动作一
勾脚尖、拍小腿肚
动作要点
将双脚脚尖勾起，双手轻拍小腿肚10下，再将脚尖放下，重复5-10次
动作二
抓捏双脚
动作要点
用双手从脚趾向小腿进行抓捏按摩，重复5-10次
动作三
轻叩涌泉穴
第2、3脚趾缝与足跟连线的三分之一处
按摩方法：
手握拳，以涌泉穴为中心有节奏的敲击，以稍有疼痛同感为宜，两只脚分别敲击50-100次
动作四
揉按三阴交穴
在小腿内侧，足内踝上四指处
按摩方法
按压三阴交穴，一压一放为1次，按压3-5分钟
❗️温馨提示：下肢静脉曲张、心脏病、高血压、糖尿病足等人群和足部有溃疡、炎症、皮肤病等患者不建议泡脚。
‍♀️评论区说说你泡脚的时候都会做些什么事？

小鸟啁啾，蝴蝶轻舞，小草依依，她就走在茅草小路的边缘，时而转动身影隐去，时而停留寻觅着，时而凝望不停，时而坐在溪边听溪水淙淙，时而画下一片宁静，时而拾起一把沙粒轻轻扬起，时而为引来一只蝴蝶而轻狂疯笑，我就被这一举一动吸引的毫无偏离，一样将双脚放在溪水里静静地享受这一抹时光，享受着小鱼儿亲吻脚趾的感觉，醉醉的美的思绪蔓延在她的身旁，无语无任何动地彼此吸呢着如月的平静与细腻的青春拂面，暖暖的融进阳光的芒里，丝丝漾漾的温热润着周围的景色，甜美而舒缓着每一秒的心动，静成了这一时无限的风景，最美丽的奢华。

#推文[超话]# 《百分百求婚成功保险[无限]》作者：龙女夜白
文案：
凶宅试睡员苏真一天下班后收到一条短信。

[您将会在一分钟后死于意外，是否投保意外死亡延迟保险?]

苏真急着回家脚下不停，心说这又是什么新型诈骗短信?

走到公寓楼下，忽然她浑身僵硬，好像有一双看不见的手抓住了她的双脚。与此同时二十楼掉下来的冰箱一声巨响，在她面前摔得四分五裂。

路人纷纷惊呼，感慨苏真命大。

身体被束缚感消失，短信铃声清脆的在耳边响起。

[您的保险已投入使用，感谢您对本司的支持哟~］

由于在第一个副本中表现优异，苏真获得奖励许愿星一枚。

“这是你作为新人最珍贵的机会，来吧向着许愿星许愿吧!”队长期待的看着苏真，“说出你最迫切的心愿。”

苏真沉吟良久，心说自己有钱有闲，唯一缺的大概就是个可心的男人了。

于是她许愿:“许愿星啊，请赐给我一个英俊潇洒幽默风趣家财万贯能力出众忠心不二温柔细腻的男人吧!”

许愿星轰然炸开。

[恭喜你成功投保了百分百求婚成功保险!]