眼睛酸酸的周总结…

这周每天都在听默单词，语法1整完，刷题，精听听力，精翻阅读（没背例文，下周背）

1：“我想要”单词，语法，听力，阅读常态化，其中单词要勤写，不要偷懒（我在单词上下功夫总喜欢偷懒，不爱写出来，觉得自己会，但万万不可，要勇于克服自己的懒惰）语法把蓝宝书再看看做做，例文开背，听力绿宝书和真题双管齐下，阅读继续翻译真题，速度得加快，基本没啥错误。
2：“我不想”心不静，总跑神想这想那，得锻炼自我觉察能力。
3：不必扬鞭自奋蹄，觉得睡好，时长现在不追求，得睡好，精神才足。

“很多时候不是你在偷懒，而是不热爱”把语言看成朋友，相互陪伴的老朋友。

#肖战[超话]#
事业有成者的经历表明，一切收获都源自辛勤耕耘、不懈奋斗。
拼搏，需要超越自我的淬炼。奋力拼搏方能实现可贵的自我超越。这种超越，是一种不惧挑战的勇毅，可谓“越是艰险越向前”；是一种战胜自我的奋起，可谓“不用扬鞭自奋蹄”；是一种不甘平庸的行进，可谓“苟日新，日日新，又日新”。
拼搏，彰显坚韧不拔的意志。世界上哪有一蹴而就的胜利，惟有反复淬火才能百炼成钢；哪有平白无故的幸运，惟有经受磨砺才能收获良机。努力奋斗者，体现着永不言弃、百折不挠的意志力。这种力量源自信念，离不开“自信人生二百年，会当水击三千里”的勇气；贵在恒久，离不开“咬定青山不放松”的专注；难在坚持，离不开“千磨万击还坚劲”的顽强。
[心][心][心]
我认为他就有这样的精神！我钦佩他！

【党员风采 | 污染攻坚尘未洗 策马扬鞭再奋蹄】袁爱军，中共党员，南通市如皋生态环境局大气科四级主办，年前从部队转业后加入了生态环保大家庭。自臭氧污染防治攻坚战打响以来，他充分发扬军人特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的精神，始终坚守在保卫蓝天第一线，以实际行动践行一名共产党员的初心和使命。
https://t.cn/A6S1sgCv（来源：南通生态环境微信号；发布：严宇澄；审核：陈昊）