别认为中医很难,其实是很好玩
1:白天就打开,晚上就合起来,古人认为它跟我们睡眠一样,所以能助眠,比如夜交藤,叶下珠,郁金香,花生叶等
2:带刺的能破,常用了囊肿,结节,增生,无名肿毒等,比如玫瑰花,两面针,皂角刺,仙人掌等
3:带滕的能祛风,还能通经络,比如有鸡血藤,夜交藤,络石滕,海风藤等
4:带津液的能养阴,比如石斛,山药,葛薯,红薯,秋葵,玉竹等,吃了后让口水变多,就是生津呀
5:带孔的能通上下,或清热,或升阳,比如麻黄,葱,莲藕,白茅根,竹茹(竹子的二层皮)
6:多数花,都能疏肝,肝主生发,开花不就是生发的过程吗?比如菊花,玫瑰花,郁金花等
是不是很有意思呢?在日常中,你还发现有哪些关于中医好玩的事呢?
用药只供参考,请勿私自尝试#健康养生##中医[超话]##中医中药#
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2:带刺的能破,常用了囊肿,结节,增生,无名肿毒等,比如玫瑰花,两面针,皂角刺,仙人掌等
3:带滕的能祛风,还能通经络,比如有鸡血藤,夜交藤,络石滕,海风藤等
4:带津液的能养阴,比如石斛,山药,葛薯,红薯,秋葵,玉竹等,吃了后让口水变多,就是生津呀
5:带孔的能通上下,或清热,或升阳,比如麻黄,葱,莲藕,白茅根,竹茹(竹子的二层皮)
6:多数花,都能疏肝,肝主生发,开花不就是生发的过程吗?比如菊花,玫瑰花,郁金花等
是不是很有意思呢?在日常中,你还发现有哪些关于中医好玩的事呢?
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夏末初秋养生饮食“四首选”
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。
这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
1
润燥首选莲藕
立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。
这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花等,其中莲藕为首选。
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。
它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。
莲藕的食用方法“生熟两相宜”。
作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;
炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
2
养阴首选蜂蜜
进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。
养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。
其中最具代表性的是蜂蜜。
中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,因此拥有“百花之精”的美名。
蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。
蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以与鲜榨的果汁混合。
将雪梨挖去核,倒入蜂蜜封盖蒸熟,能补肺阴不足。
3
补肺首选杏仁
立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。
补肺的有银耳、百合、柿饼、枇杷、荸荠等。
而其中当季最好的,非杏仁莫属。杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥,温热时喝;和猪肺炖汤,也有滋养缓和之效。
4
多酸首选葡萄
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。
眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后,天气虽然早晚凉爽,但白天仍有秋老虎肆虐。
这个时候,更要遵循秋季养生八字诀的原则:润燥、补肺、养阴、多酸。
1
润燥首选莲藕
立秋后空气干燥,人容易烦躁不安。
这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥,比如:梨、甘蔗、银耳、菊花等,其中莲藕为首选。
莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。
它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。
莲藕的食用方法“生熟两相宜”。
作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;
炖汤,健脾开胃、营养丰富,适合脾胃虚弱的人滋补养生。
2
养阴首选蜂蜜
进入秋季,要把保养体内的“阴气”作为首要任务。
养阴的食物也有很多,比如泥鳅、芝麻、核桃、糯米、牛奶、花生、鲜山药、白果、梨、红枣等。
其中最具代表性的是蜂蜜。
中医认为,蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效,因此拥有“百花之精”的美名。
蜂蜜是一种非常好的能量补充品,对于缓解疲劳效果显著。
蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以与鲜榨的果汁混合。
将雪梨挖去核,倒入蜂蜜封盖蒸熟,能补肺阴不足。
3
补肺首选杏仁
立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。
补肺的有银耳、百合、柿饼、枇杷、荸荠等。
而其中当季最好的,非杏仁莫属。杏仁最好与薏米按1:5的比例一起熬粥,温热时喝;和猪肺炖汤,也有滋养缓和之效。
4
多酸首选葡萄
“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。
眼下正大量上市的葡萄,正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿,初秋时多吃还能帮助机体排毒,解内热。
谈癌
近几天,槟榔致癌成了热搜。
首先,什么是癌?请看下面图片。有新华字典,有百度百科。
现代研究结果,常见病因尚未完全了解。
关于现代医学,咱不懂,也不多说。
说说中医诊断,西医确诊过的癌症患者,诊过好几个脉象,大多数没有胃气的脉象,没有弹性,死气沉沉,正好和金匮要略里面的积聚病相似,是积聚之重证,积聚不过是脉细脉伏而已,而癌症则无胃气了。这种脉象肯定是不好治愈的。
究其原因,首先是因为情志不畅引起。情志不畅,乙木不升,乙木不升则辛金不降。清阳不升,浊阴不降,则中气颓败,于是气积血聚,形成肿瘤。为何为恶性?因为其胃气已失,已没有了生生之机,所以很难医治。
按易术来看,六爻一般用神休囚临勾陈被克,或者元神临勾陈入墓等,就是癌症的信息,这是好多易学大家多次验证的结论。奇门局则是天芮星临死门加庚则为癌症。都是极凶的象。
说白了,得了癌症基本上就是死刑了。当然除了吃药,还可以用易术和香火门的治疗也有好转的可能,这就因人而异了。(我见过和听说过好多癌症病人是用调理风水和香火门治好了)。单单靠医生很难。
但是,现在医院确诊的癌症是真的癌症吗?这个可不好说。
近几天,槟榔致癌成了热搜。
首先,什么是癌?请看下面图片。有新华字典,有百度百科。
现代研究结果,常见病因尚未完全了解。
关于现代医学,咱不懂,也不多说。
说说中医诊断,西医确诊过的癌症患者,诊过好几个脉象,大多数没有胃气的脉象,没有弹性,死气沉沉,正好和金匮要略里面的积聚病相似,是积聚之重证,积聚不过是脉细脉伏而已,而癌症则无胃气了。这种脉象肯定是不好治愈的。
究其原因,首先是因为情志不畅引起。情志不畅,乙木不升,乙木不升则辛金不降。清阳不升,浊阴不降,则中气颓败,于是气积血聚,形成肿瘤。为何为恶性?因为其胃气已失,已没有了生生之机,所以很难医治。
按易术来看,六爻一般用神休囚临勾陈被克,或者元神临勾陈入墓等,就是癌症的信息,这是好多易学大家多次验证的结论。奇门局则是天芮星临死门加庚则为癌症。都是极凶的象。
说白了,得了癌症基本上就是死刑了。当然除了吃药,还可以用易术和香火门的治疗也有好转的可能,这就因人而异了。(我见过和听说过好多癌症病人是用调理风水和香火门治好了)。单单靠医生很难。
但是,现在医院确诊的癌症是真的癌症吗?这个可不好说。
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