这几天知道自己不开心，极力每天锻炼促进多巴胺分泌。缓解情绪，睡觉也用薰衣草辅助睡眠。今天下午，明显感觉到控制不住情绪，生活上尽力隐忍害怕被别人发现，但越克制，身体好像越是发热，终于在睡前那一刻，所有累积的情绪瞬间爆发，直接哭的呕吐了……睡眠问题，从七月份每天早醒，到后来依旧是，中午午休也只能维持十几二十分钟就醒了，我都不知道怎么办了……
https://t.cn/EvE4s3e 麦洛洛的童年是被钢琴，画笔，毛毛熊填满，父母太忙麦思思就担下了照顾妹妹的责任，但相差十岁的麦思思总是以欺负妹妹为乐，麦洛洛渐渐学会了隐忍，有时候会被欺负到躲在房间里偷偷的哭，有了仲夏之后就不一样了，仲夏会帮助麦洛洛全部欺负回去，直到仲夏离开之前，在麦洛洛的心中仲夏已变成了她的一片天，没有仲夏也许就没有今天的麦洛洛，是她让麦洛洛从麦思思的阴影中走出来，所以麦洛洛不止一次问过母亲#大理婚纱照##云南大理丽江旅拍#
#靳东[超话]##靳东电视剧底线# 今晚五、六集，看的很投入，两集看完，意犹未尽。职场性骚扰案，记得当时报道影响很大，讨论度很高，什么是职场性骚扰，界限、底线、度如何认定，职场女性如果遇到性骚扰，是隐忍、还是报警？剧中看到感触颇深，希望有法可依，严惩不贷。明天继续追剧，看性骚扰案结局如何。
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