#关于减脂的那些事儿##最后一次说#
其实我很烦别人问我怎么jf，特别是很耐心说了一遍又一遍基本的健康饮食结构以及一些所谓的个人经验之后，然后ta总是能问出一百个让你吐血晕眩的问题。有心要减早就减了，不的话还不如正视一下自己是不是压根就算不上胖，根本就不用jf。

人啊都这样，要干什么事情就自己咬紧牙关默默就干了，不的话还不如自己理清一下思路，很多事情都是只能是自渡，别人爱莫能助。两天打渔三天晒网的事情不是不可以，而是你自己明知道自己晒网了就不要跑过来问我“啊我就是控制不住啊该怎么办啊”[摊手]我也不知道怎么办，从今以后这博只有吃饭，不会再有jf这两个字，再熟的朋友都不让问，问我就是口吐芬芳[憧憬]

渡人，是一種情懷，
渡已是一種格局。
心寬路寬，
才能在生活中真正善待他人，
天不渡人，人需自渡。
渡己正是一種成長，
人的一生只不過是一場修行，
能包容自己，接納自己，
才能更好的包容別人。
渡人先渡己，渡己先渡心。
渡心是一種昇華，
做一個真正有修養的人，
豐富內心，充實生活，
在生活中進行沉澱，
真正的修爲是一種博愛！
厚德載物，行善積德。
路慢慢的走，一定会见最美的风景

#精典微话[超话]#人生就是一条路，路上关卡重重，往前一步是陷阱，后退一步是悬崖，可上帝不会怜悯任何人，你有勇气自救，才有机会闯关成功！人生一世，皆在渡；天不渡人，则人自渡；渡，是大肚容人容事的豁达，是一种度；是发自内心的释怀，是学会放下；更是独当一面的成熟，是心态乐观。渡人者，得人心；渡心者，得心静；渡己者，得安生。人生路上，没有谁能替你遮风挡雨，唯有自己，才是你躲雨的屋檐。自/#新思维理念#