缺乏安全感的表现有哪些？
1.一味讨好型付出
2.总是以“独立”的面孔出现
3.擅长使用“语言暴力”
4.内耗大，精神紧张无法放松

依恋的四种类型
1.安全型：容易接近他人，可以被他人信赖或依赖他人，不担心被抛弃
2.焦虑型：极度依赖他人，总是很黏人，害怕被人抛弃，自卑
3.回避型：喜欢独立自主、不喜欢依赖或被依赖、不担心被抛弃，但惧怕亲密关系，相信自己但不相信他人
4.矛盾型：情绪反复、渴望爱却又害怕被抛弃，惧怕依赖他人也怕被依赖，对关系建立严重缺乏信心。

你是哪种依恋呢？#乐清[超话]##温州[超话]#

#樊登# 樊登老师全程密集输出，董宇辉讲述时几次被打断，然后他插入讲解自己的道理，给我一个普通人的感觉就是只有我观点正确，有点过于自主。

刘震云老师的小说《一句顶一万句》很多人物喜欢少言倾听，话多必失嘛，我们说智者少言，愚者多语，说话要说在点子上，说话要看人，和不同的人说不同层次的话，说话不能只顾自己口吐莲花，妙语连珠，彰显自己的理论观点；虽然你讲的大道理是对的又怎么样，我没有感觉到尊重甚至感觉到你讲话的方式是居高临下，你讲得再好我也听不进去。

这个世界比董宇辉学识渊博的人很多，比他能输出小金句和大道理的人也很多，但是有董宇辉悲天悯人，换位思考，共情共鸣的表达能力及谈吐方式的人却少之又少，听他聊天，我觉得他是尊重我的，他是了解我的，他没有高高在上，我甚至觉得他活的太累，因为他总是照顾着每个人的感受，他希望大家都好，用话语和行动无时无刻不在激励帮助我们，所以大家喜爱他，追捧他。

樊登老师很能讲，讲的条条框框也很有道理，但是我没有被共情；沟通力我个人理解首先就是讲话要有共情力，别人愿意听你讲，喜欢听你讲就是好的沟通力；真理不会因为信的少而不存在，真理往往又是片面的，不会适合所有人，总有人不懂真理，沟通力就是跟懂真理的人讲真理，跟不懂的人讲退而求其次的真理，目的就一个：不管对方的频道高低，主动调整到大家能聊到一个频道上，让对方觉得谈话舒服又积极有意义，这样就是最好的沟通力。#董宇辉#

今晚的樊登老师全程密集输出，董宇辉讲述时几次被打断，然后他插入讲解自己的道理，给我一个普通人的感觉就是只有我观点正确，有点过于自主。

刘震云老师的小说《一句顶一万句》很多人物喜欢少言倾听，话多必失嘛，我们说智者少言，愚者多语，说话要说在点子上，说话要看人，和不同的人说不同层次的话，说话不能只顾自己口吐莲花，妙语连珠，彰显自己的理论观点；虽然你讲的大道理是对的又怎么样，我没有感觉到尊重甚至感觉到你讲话的方式是居高临下，你讲得再好我也听不进去。

这个世界比董宇辉学识渊博的人很多，比他能输出小金句和大道理的人也很多，但是有董宇辉悲天悯人，换位思考，共情共鸣的表达能力及谈吐方式的人却少之又少，听他聊天，我觉得他是尊重我的，他是了解我的，他没有高高在上，我甚至觉得他活的太累，因为他总是照顾着每个人的感受，他希望大家都好，用话语和行动无时无刻不在激励帮助我们，所以大家喜爱他，追捧他。

樊登老师很能讲，讲的条条框框也很有道理，但是我没有被共情；沟通力我个人理解首先就是讲话要有共情力，别人愿意听你讲，喜欢听你讲就是好的沟通力；真理不会因为信的少而不存在，真理往往又是片面的，不会适合所有人，总有人不懂真理，沟通力就是跟懂真理的人讲真理，跟不懂的人讲退而求其次的真理，目的就一个：不管对方的频道高低，主动调整到大家能聊到一个频道上，让对方觉得谈话舒服又积极有意义，这样就是最好的沟通力。