任何时候都该先爱自己，是对的哈，就是最快的捷径。每个人照顾好自己的那份幸福，周遭就归位了。
想要得到爱的方法——先爱自己
想要爱别人的前提——给了自己足够的爱

如果你还背负其他的责任，而这些责任需要做出一些牺牲，没关系的，人不可能完全独立于任何关系之外，但是你要学会减负，当作取舍的时候，选让自己最开心的路——别指望未来的回报，别指望别人的回馈，要先把当下的自己喂饱了。

一个月零7天了，难过难熬都过来了，认识了新的人，接触了新的世界，不一样，完全不一样，与此同时，我也好像更加认识自己，了解自己需要什么了，要对得起自己，对得起家人，对得起爱自己的人，知道了 值 与 不值 究竟是什么意义
当你妄想留住一束光的时候，怎么抓也抓不住
当你试图断掉一个念想的时候，他向你扑面而来
命运终究是安排好的，是你的，逃不掉，不是你的，求不来
一切皆是命运，是馈赠，是剥夺，是安抚，是伤痕，是泪目，是心花怒放，是喜欢，是厌烦…
是自己，自己的感受最重要，该扪心自问的时候，不要大意，静下心来，和你自己的心好好聊聊，她是什么感受，她究竟想要什么，她到底想要怎么做…
无馈 无愧 不毁 不悔

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你读一读心理学和基因学就会明白，我们无论爱谁其实都是爱自己而已。

我们沉浸在那些自我感动的情节，我们对自己非常迷恋，我们对别人好，爱别人，其实是期待别人可以以这样的方式爱我们自己。

所有我们的感情都是对自己的迷恋，那些百爪挠心的挣扎，喜怒哀乐的情绪起伏，都是我们对于自己激素变化和情绪波动的反应的执着。

所以其实你的一切行为的出发点都是你自己，那为什么要害怕呢？难过，被辜负也是一种情绪价值，你把自己当成海，把你接收到的每一种情绪反馈，都当成支流，你才是广阔的海，自己生命力的主角，他们不过是被你挑选出来的佼佼者而已，你明白吗。