#今日复盘# 0828复盘
[心][心]幸福瞬间
1⃣️一位考生打办公室电话说明想放弃，我问他确认不是考到更好的单位后，继续问他为什么，他说：“体检时，听大巴车司机说临沂放假很贵，一万五的房子都不怎么样。”
我给他讲了小马过河的故事。要有自己的判断力，也多听听各层次人的意见。
选岗时他来了，靠着声音认出了我，开心地告诉我：他来了！
我没有单纯站在公事公办的角度回复他的咨询，站在为公的角度想为学校留住老师，为他个人也是周全考虑，不要凭一言而做决定。
2⃣️最近半个月不是封闭就是凌晨5:00就出发，中午也赶不回来，全是三个男子汉自己生活。
他们过得还挺滋润，老公买了虐腹器，要减肚子，并且每天下午带着两个孩子去游泳，然后晚饭后，一起看港版的《笑傲江湖》，老二看热闹居多，老大思维和心态学到了很多。
昨晚，我们一家人喝着菊花茶，观看《笑傲江湖》，充满温馨幸福的感觉。
感谢这段岁月静好。
修身
我想先100天练美肩，老大说：妈妈，你还是先减肚子吧！
确实是对，两个孩子都有腹肌了，我的肚子还微凸。
今晚就没有吃晚饭，做了肩部和腹部的专项训练。
❤️❤️修心
人生要想不迷茫，不内卷，必须思考为什么在这里？未来在哪里？不然老是觉得不满意眼前的生活，老是在焦虑追寻中。 https://t.cn/R2WxT6z
[心][心]幸福瞬间
1⃣️一位考生打办公室电话说明想放弃，我问他确认不是考到更好的单位后，继续问他为什么，他说：“体检时，听大巴车司机说临沂放假很贵，一万五的房子都不怎么样。”
我给他讲了小马过河的故事。要有自己的判断力，也多听听各层次人的意见。
选岗时他来了，靠着声音认出了我，开心地告诉我：他来了！
我没有单纯站在公事公办的角度回复他的咨询，站在为公的角度想为学校留住老师，为他个人也是周全考虑，不要凭一言而做决定。
2⃣️最近半个月不是封闭就是凌晨5:00就出发，中午也赶不回来，全是三个男子汉自己生活。
他们过得还挺滋润，老公买了虐腹器，要减肚子，并且每天下午带着两个孩子去游泳，然后晚饭后，一起看港版的《笑傲江湖》，老二看热闹居多，老大思维和心态学到了很多。
昨晚，我们一家人喝着菊花茶，观看《笑傲江湖》，充满温馨幸福的感觉。
感谢这段岁月静好。
修身
我想先100天练美肩，老大说：妈妈，你还是先减肚子吧！
确实是对，两个孩子都有腹肌了，我的肚子还微凸。
今晚就没有吃晚饭，做了肩部和腹部的专项训练。
❤️❤️修心
人生要想不迷茫，不内卷，必须思考为什么在这里？未来在哪里？不然老是觉得不满意眼前的生活，老是在焦虑追寻中。 https://t.cn/R2WxT6z
腺样体肥大的孩子请看过来（ Part 2 — 疑问解答及建议 ）
续上篇Part 1 —就医过程：https://t.cn/A6ci7qaa
3月初初诊时，我们腺样体一边堵了五分四，一边堵了六分五，堵了百分之80到90，属于重度肥大，用药孟鲁司特钠➕内舒拿35天复查。
❤️4月9日，我们终于到了深圳儿童医院做复查，结果是：腺样体稍增生。
当时我看的医生也笑了，说我们恢复很好只堵了一点，没什么大问题，注意少感 冒，平时用生理盐水喷鼻就好，药也没再开了。
同时医生表示，很多孩子都有急性zhong大的情况，需要用药了看是否能消，再看下一步治 疗，手shu不是首要考虑，而且手shu都有风险，能不做就不做。
当天医生特别有耐心，又回答了我五个问题。
1、我儿子7岁，腺样体是不是8岁就萎缩了？
医生：孩子腺样体一般是说10岁后会萎缩，但这只是书本上的文字，不能一概而论，有的人能消下去有的不能，甚至很多成年人都会做腺样体手shu。即使这次复查没什么问题，但也要注意增强抵抗力，减少感 冒，避免炎症反复刺 ji，导致腺样体再次增 da。
2、腺样体堵了多少才需要手shu ？
医生：腺样体堵多少不是手shu的指征，主要观察孩子的情况和症状，有的堵了三分二睡觉憋气很厉害，严重影响睡眠和生长发育了，有的出现腺样体面容了都是有可能需要手shu的。
3、如果要做腺样体手shu，扁桃体是否需要一起切 除？（我们扁桃体是一度肥大）
医生：扁桃体肥大程度不严重时，如果单纯扁桃体问题，可以不做。但要是腺样体肥大合并扁桃体肥大，切了腺样体以后，再次感 冒发炎时，扁桃体或许会代偿性增生，很多医生会建议一起切 除。
4、手shu会不会很痛？
医生：现在采用低温等离子消融术，损伤少出血少，过了麻zui也不会特别疼痛，如果扁桃体也做了疼痛感会更强烈些。具体痛感因人而异，特别在一周左右白膜脱落期可能会更痛，注意术后护理。
5、我家孩子从小嘴唇微张睡觉，不是牙齿打开张嘴呼吸，把嘴唇闭上是鼻子呼吸的，这样有影响吗？
医生：嘴唇微张，不是张口呼吸是没关系的，有可能是xi惯问题。如果实在不放心，可以去口 腔科看看是否是肌肉能力问题。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
这里也说说我个人的一些建议。
1、中 药 治 liao可不可行？
我有2个朋友的孩子吃中 药 调 li 了大半年的，都说没什么效果，而且药也很苦喝起来受罪，有的喝了拉肚子。或许中医有 效 果，但见 xiao可能会特别慢。
我个人认为，平时孩子没什么问题的时候，可以多注意孩子的消化，晚饭肉类少吃，及时助消化。因中医认为肉类能积火，上攻到扁桃体腺样体ci激 zhong大，同时注意饮食，减少甜食。我这一个月晚饭基本素食比较多，会用苹果➕山楂煮水喝帮助消食。
2、推拿可以治 疗好腺样体肥大吗？
推拿可以起点保 健和辅助的效果，要说能治好腺样体，推拿馆也不敢这样保证。
中医认为，孩子平常生病的多数原因，是脾胃不好积食引起的，所以推拿的手法也基本是清胃经，清大肠，补脾经等这类消积，和面部四大 法，捏脊柱，工字搓背等增强体质的手法相互搭配，如果家长有空，也相信中医，平时推拿按 摩一下也可以。
这段时间每天早上起来，我也会给孩子搓搓背，推下清胃经这些。
3、孟鲁司特钠吃了有副 作用吗？
虽然孟鲁司特钠在2020年的时候，被米国FDA表示可引发神经精神不 良反应，但这概率是很低的，而且其作为腺样体肥大首要的治 liao 药 物，利大于弊。
我们吃第—颗晚上睡觉，除了呼吸声略重，已经没有出现打呼噜的情况。而我身边朋友的孩子，包括我们自己，吃的这段时间（35天7盒），并未发现有做噩梦，暴躁的情况。
如果医生已经建议你吃，还是需要安排上。
4、到底要不要手shu ？
上面的医生建议已经提出了，是否需要手shu，需要在保守治 liao一个月或三个月后，有无改 善，同时看孩子的具体表现后才能做出决定。
这段时间除了问诊医生外，我也咨询了身边不少“呼噜娃”父母，并且看了很多文章，大部分家长都表示像我这样堵了百分之90的，严重腺样体肥大的都是需要手shu的，我们也做好了心理准备，实在消不下去，暑假我们就去做，万幸这次复查结果属于急性zhong大，已经恢复很多，平时也需要注意少感 冒。
要不要手shu，在保守治 疗一段时间后再做决定。实在是严重的，从考虑孩子的生长发育和颜值的长远考虑，该做还是要做。
❤️ 蕞后祝愿孩子们都平安健康，白白胖胖！
#育儿#
续上篇Part 1 —就医过程：https://t.cn/A6ci7qaa
3月初初诊时，我们腺样体一边堵了五分四，一边堵了六分五，堵了百分之80到90，属于重度肥大，用药孟鲁司特钠➕内舒拿35天复查。
❤️4月9日，我们终于到了深圳儿童医院做复查，结果是：腺样体稍增生。
当时我看的医生也笑了，说我们恢复很好只堵了一点，没什么大问题，注意少感 冒，平时用生理盐水喷鼻就好，药也没再开了。
同时医生表示，很多孩子都有急性zhong大的情况，需要用药了看是否能消，再看下一步治 疗，手shu不是首要考虑，而且手shu都有风险，能不做就不做。
当天医生特别有耐心，又回答了我五个问题。
1、我儿子7岁，腺样体是不是8岁就萎缩了？
医生：孩子腺样体一般是说10岁后会萎缩，但这只是书本上的文字，不能一概而论，有的人能消下去有的不能，甚至很多成年人都会做腺样体手shu。即使这次复查没什么问题，但也要注意增强抵抗力，减少感 冒，避免炎症反复刺 ji，导致腺样体再次增 da。
2、腺样体堵了多少才需要手shu ？
医生：腺样体堵多少不是手shu的指征，主要观察孩子的情况和症状，有的堵了三分二睡觉憋气很厉害，严重影响睡眠和生长发育了，有的出现腺样体面容了都是有可能需要手shu的。
3、如果要做腺样体手shu，扁桃体是否需要一起切 除？（我们扁桃体是一度肥大）
医生：扁桃体肥大程度不严重时，如果单纯扁桃体问题，可以不做。但要是腺样体肥大合并扁桃体肥大，切了腺样体以后，再次感 冒发炎时，扁桃体或许会代偿性增生，很多医生会建议一起切 除。
4、手shu会不会很痛？
医生：现在采用低温等离子消融术，损伤少出血少，过了麻zui也不会特别疼痛，如果扁桃体也做了疼痛感会更强烈些。具体痛感因人而异，特别在一周左右白膜脱落期可能会更痛，注意术后护理。
5、我家孩子从小嘴唇微张睡觉，不是牙齿打开张嘴呼吸，把嘴唇闭上是鼻子呼吸的，这样有影响吗？
医生：嘴唇微张，不是张口呼吸是没关系的，有可能是xi惯问题。如果实在不放心，可以去口 腔科看看是否是肌肉能力问题。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
这里也说说我个人的一些建议。
1、中 药 治 liao可不可行？
我有2个朋友的孩子吃中 药 调 li 了大半年的，都说没什么效果，而且药也很苦喝起来受罪，有的喝了拉肚子。或许中医有 效 果，但见 xiao可能会特别慢。
我个人认为，平时孩子没什么问题的时候，可以多注意孩子的消化，晚饭肉类少吃，及时助消化。因中医认为肉类能积火，上攻到扁桃体腺样体ci激 zhong大，同时注意饮食，减少甜食。我这一个月晚饭基本素食比较多，会用苹果➕山楂煮水喝帮助消食。
2、推拿可以治 疗好腺样体肥大吗？
推拿可以起点保 健和辅助的效果，要说能治好腺样体，推拿馆也不敢这样保证。
中医认为，孩子平常生病的多数原因，是脾胃不好积食引起的，所以推拿的手法也基本是清胃经，清大肠，补脾经等这类消积，和面部四大 法，捏脊柱，工字搓背等增强体质的手法相互搭配，如果家长有空，也相信中医，平时推拿按 摩一下也可以。
这段时间每天早上起来，我也会给孩子搓搓背，推下清胃经这些。
3、孟鲁司特钠吃了有副 作用吗？
虽然孟鲁司特钠在2020年的时候，被米国FDA表示可引发神经精神不 良反应，但这概率是很低的，而且其作为腺样体肥大首要的治 liao 药 物，利大于弊。
我们吃第—颗晚上睡觉，除了呼吸声略重，已经没有出现打呼噜的情况。而我身边朋友的孩子，包括我们自己，吃的这段时间（35天7盒），并未发现有做噩梦，暴躁的情况。
如果医生已经建议你吃，还是需要安排上。
4、到底要不要手shu ？
上面的医生建议已经提出了，是否需要手shu，需要在保守治 liao一个月或三个月后，有无改 善，同时看孩子的具体表现后才能做出决定。
这段时间除了问诊医生外，我也咨询了身边不少“呼噜娃”父母，并且看了很多文章，大部分家长都表示像我这样堵了百分之90的，严重腺样体肥大的都是需要手shu的，我们也做好了心理准备，实在消不下去，暑假我们就去做，万幸这次复查结果属于急性zhong大，已经恢复很多，平时也需要注意少感 冒。
要不要手shu，在保守治 疗一段时间后再做决定。实在是严重的，从考虑孩子的生长发育和颜值的长远考虑，该做还是要做。
❤️ 蕞后祝愿孩子们都平安健康，白白胖胖！
#育儿#
孩子出现心理困境怎么办？
英爱（广州）心理咨询有限公司
英爱亲子教育学院为了帮助更多的父母在孩子心理成长的旅途上得到科学性的帮助，让孩子的心理发展更健康，更完善，更优秀！
为各位父母来解决亲子教育难题，来为各位父母亲子教育，孩子心理成长健康保驾护航！
❤️咨询微信：yingai_xinli666英爱心理
❤️咨询电话：18664519869英爱心理 https://t.cn/Ryhp3HT
英爱（广州）心理咨询有限公司
英爱亲子教育学院为了帮助更多的父母在孩子心理成长的旅途上得到科学性的帮助，让孩子的心理发展更健康，更完善，更优秀！
为各位父母来解决亲子教育难题，来为各位父母亲子教育，孩子心理成长健康保驾护航！
❤️咨询微信：yingai_xinli666英爱心理
❤️咨询电话：18664519869英爱心理 https://t.cn/Ryhp3HT
✋热门推荐