今日份美容护肤篇175.0

身为一个合格的吃货，最爱的就是各种甜品美食～每次吃完甜食，我就会刷牙漱口，保持口腔干净，这样才能享受更多的美食。我一直用的牙膏都是高露洁品牌～

这次收到高露洁 x 爱丽丝限定款氨基酸牙膏，狠狠的把我拿捏住了‼️包装上印爱丽丝和兔子，颜值在线～闻着是森系谧境香，前调是清冽柑橘&佛手柑味，中调是小苍兰、洋甘菊、天竺葵和石榴，后调是雪松、松木、薄荷、留兰。犹如在松木林间，微风拂面带来了一缕柑甜～有种置身爱丽丝仙境般的感觉。#高露洁氨基酸牙膏# #高露洁爱丽丝限定款#

它有双重氨基酸科技，第一重强韧牙龈屏障，第二重温和修护牙龈，还有纯度高达99.8%的进口氨基酸，用着温和不刺激，，平时刷牙经常会牙龈出血的宝，可以试试这款！4⃣倍改善牙龈红肿出血，绝绝子！！

我还入了hello独角兽泡泡糖魔法牙膏。彩色的包装，少女心爆棚了！它的质地是水晶膏体，绝美子‼️采用了天然的木糖醇，还有美国牙医协会认证的适配氟含量～帮助防蛀固齿。用着是泡泡糖口味，香香甜甜的，刷牙也变成了一种享受啦

除了注意刷牙外，我还会用高露洁氨基酸牙龈精华水和高露洁美牙仪。精华水里面添加了98.5%高纯度氨基酸和2.85倍抗菌精华，有效的针对口腔抗初老和99.9长效减菌。美牙仪有着700➕蓝光灯头，比其他美牙仪效果更佳！！还能智能计时，精准把控。一边敷着面膜用它，一点也不误事！省事省心yyds

有健康的口腔，才能绽放醉美的笑容，高露洁这波直接冲就对了！

万物皆可蒸[哇]
蒸饭+蒸菜，不仅没有油烟还简单！一锅蒸所有！
当然需要我们的——大宇电蒸锅

10升大容量，能蒸也能炖！
早上来点馒头、、南瓜、玉米，燕窝、银耳，一天都是能量满满的！
晚上来点蒸米饭（隔水炖）、“虾扯蛋”、沿海人民嗜海鲜如命、各种蔬菜，肉肉等！

再见了油烟，再见了颠勺，做饭从此是简单的！
省时又省力啦！

保温时间长达8小时，还能预约！咱就说，睡前预约下去，醒了就能吃！上班前预约下去，下班了就能吃！

#好好吃饭# ｜#吃货在这里# ｜#美食分享#

猪柳麦满分

需要材料
植物基猪柳饼、全麦麦芬、鸡蛋、蔬菜（我准备了西红柿、生菜、苦菊）、土豆、低脂芝士片、低脂沙拉酱

步骤
1️植物基猪柳饼无需解冻，每面各煎2分半钟
2️懒人快手版蛋芙蕾，鸡蛋+牛奶+一丢丢盐，搅拌均匀，微波炉高火2分钟
3️土豆蒸熟+牛奶+海盐、黑胡椒，压成泥
4️各种你喜欢的搭配来组装就可以了，保鲜膜包好，冷冻起来，吃的时候再用微波炉或者烤箱空气炸锅复热一下就可以
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