菠菜拌粉丝
食材: 菠菜8棵、粉丝30克、生抽一勺、香醋一勺、盐一小勺、花椒粒、蘑菇精 白芝麻适量
做法:
1. 洗好菠菜，粉丝用热水泡一下；
2. 菠菜过水烫熟，加适量油和盐，捞出捲干水分；
3. 小碗加入生抽、醋、盐、蘑菇精调成碗汁；
4. 粉丝、菠菜切碎后加入碗汁、白芝麻拌匀;
5. 最后摆上枸杞点缀即可。#素食##美食[超话]##美食##素食主义#
食材: 菠菜8棵、粉丝30克、生抽一勺、香醋一勺、盐一小勺、花椒粒、蘑菇精 白芝麻适量
做法:
1. 洗好菠菜，粉丝用热水泡一下；
2. 菠菜过水烫熟，加适量油和盐，捞出捲干水分；
3. 小碗加入生抽、醋、盐、蘑菇精调成碗汁；
4. 粉丝、菠菜切碎后加入碗汁、白芝麻拌匀;
5. 最后摆上枸杞点缀即可。#素食##美食[超话]##美食##素食主义#
活动通告｜2022年学佛善心互助会第四届素食美食节即将开幕，摊位征集中，欢迎报名。鼓励参与者深入发掘素食文化的内涵，在健康食材的基础上，充分展示厨艺，突破创新食谱。在制作美食中，培养菩提心，让更多人了解素食的意义，美食制作类别不限。让我们共同期待一场精致的素食饕餮盛宴。
征集时间：即日起至2022年9月28日。
活动时间：2022年10月1日17:30至20:30。
活动地点：#天护讲寺#广场。
如今，素食所彰显的绿色、自然等健康理念，愈发受到大众的喜爱，其与现代营养学、科学养生等多方面的契合，也使得素食主义成为新的生活风尚。我们期待您的参与。
征集时间：即日起至2022年9月28日。
活动时间：2022年10月1日17:30至20:30。
活动地点：#天护讲寺#广场。
如今，素食所彰显的绿色、自然等健康理念，愈发受到大众的喜爱，其与现代营养学、科学养生等多方面的契合，也使得素食主义成为新的生活风尚。我们期待您的参与。
#素的好[超话]##菩萨戒正说[超话]#
【香菇豆腐汤 】
-材 料-
豆腐1块、香菇若干
姜1块、香菜1棵
淀粉1茶匙、香油1/2汤匙
生抽1汤匙、素蠔油1茶匙
白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙
-做 法-
1. 豆腐切块，香菇去蒂后切丁；
2. 豆腐沸水焯水后盛出备用；
3. 将姜末倒入热好油的锅中煸香后，倒入香菇翻炒，再倒入生抽、素蠔油翻炒均匀；
4. 锅中倒入热水，水开后将豆腐倒入锅中；
5. 接着将调好的水淀粉倒入锅中；
6. 再将胡椒粉、盐和香油倒入锅中搅拌均匀；
7. 撒上香菜提味，香菇豆腐汤就完成啦。
#素食养生##素食养生斋##素食##素食主义#
【香菇豆腐汤 】
-材 料-
豆腐1块、香菇若干
姜1块、香菜1棵
淀粉1茶匙、香油1/2汤匙
生抽1汤匙、素蠔油1茶匙
白胡椒粉1茶匙、盐1茶匙
-做 法-
1. 豆腐切块，香菇去蒂后切丁；
2. 豆腐沸水焯水后盛出备用；
3. 将姜末倒入热好油的锅中煸香后，倒入香菇翻炒，再倒入生抽、素蠔油翻炒均匀；
4. 锅中倒入热水，水开后将豆腐倒入锅中；
5. 接着将调好的水淀粉倒入锅中；
6. 再将胡椒粉、盐和香油倒入锅中搅拌均匀；
7. 撒上香菜提味，香菇豆腐汤就完成啦。
#素食养生##素食养生斋##素食##素食主义#
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