#孩子一定要趁早生吗#
生孩子越早越好？

答案：否

18~24岁生小孩子，名副其实的“小妈咪”。甚至有的还没有完成学业，有些是刚出社会，工作收入连自己都养不活，有的是刚结婚还处在磨合期......

这种情况下生下的孩子，并不是最合适的。但是因为年轻，精力充沛，身体条件也好，产后恢复快，流产概率也低。
黄金生育年龄：25-35岁

往常跟以前不一样了，25岁以前，自个其实都还是大孩子，很多才刚毕业，或者刚工作，收入都不稳定，结婚也没几年，还不是很成熟，这时分生，稍嫌年轻，不是最适合的。哺育孩子远比想的难。而且，还没过几年自己的生活呢！

25岁-35岁，是最佳的生育年龄。生理上，身体状态相对其他年龄段来说都比较好，发育成熟，卵子质量也很好，生出安康宝宝的概率也更高，不良妊娠率也相对低。心理上也相对成熟稳定。

而超越35岁，身体状态久走下坡路了，受孕难度增高，不良妊娠率也会增高。另外，产后恢复也没25-35岁这个年龄段快。

所以，在25-35这个年龄段的姐妹，要生可以计划了~追加二胎的，在35岁以前的，要充分置信自己！

高龄怎样备孕

过了35岁，虽说没有之前那么容易要宝宝，但不是说不能要！一大堆人都是35岁后生的，这不，今天郭晶晶才生了女儿，她都36了，照样顺产不久就出院回家。还有很多明星啊，周围也很多大龄产妇。高龄备孕，只稍微留意下就好了。

1、孕前检查

做好孕前检查，扫除孕路障碍。

2、恰当锻炼

这个关于高龄的人来说，效果很显著，每周要坚持一定的运动量，是身体坚持年轻的不二选择。

3、安康的生活方式

不熬夜，保证足够的睡眠。不烟不酒，这两个是最伤害精子卵子的！还要饮食多样均衡，这能保证种子和土壤（子宫内膜）质量。

提醒：

从遗传学的角度讲，在育龄阶段生育，孩子遗传父母的优点和优良的几率会比较高。如果生育年龄过大，则会增加孩子遗传父母双方的不足和缺陷的几率。

当然，年龄并非绝对因素，但从优生优育角度讲，年龄对受孕几率，妊娠风险，新生儿出生缺陷率，是有一定的影响。选择最佳的生育年龄可以提高生育的质量，摒除不利因素

网传《星汉灿烂·月升沧海》这部剧的全组人员，下周要开庆功宴。

这不就是理所当然的吗？也许网传的这个时间不对，但这部剧真的应该开庆功宴了。

两个年轻演员，又都不是顶流，却创造了S级剧作应该有的一种好成绩。

那不开庆功宴，还等什么呢？吴磊和赵露思的功劳很大。

当然这个庆功宴，并不是大家所关心的。

大家关心的是，在开这场庆功宴的时候，会不会有什么主演的直播互动啊！

剧粉和各自的粉丝，都很期待他们可以再次合体的。

就当是售后了，给大家一个惊喜嘛。

#吴磊#
#赵露思#

Midnight nonsense | 三十而立，回想20多岁是最傻开心的几年，年轻又不算最年轻，社会又不是很社会，可能是因为我的20岁基本都在读书，心志开始成熟但并未完全成熟。加上那时还没发现社交媒体的虚伪和不真实…社会节奏太快，人心浮躁，人人都急于证明自己，甚至只做个皮毛就敢给自己贴标签…天天看网上那么多人“又年轻又成功又漂亮”…无形中被影响，更加迷茫甚至焦虑，不知道自己想成为怎样的人，好像什么都想尝试，但又好像没有方向。
30岁就像个闹钟，以前没觉得年龄会带来心态的变化，过了30突然就想要慢下来(也可能是疫情的关系)…突然就佛系了，也开始拒绝社交媒体的负面影响。发现很多表面做一行成一行的人，大多只是哪一行都做不深，任何事想做好做精，都需要累计时间不断付出和精进。在做选择的时候，头脑更清醒，更能开始作为一个有独立思维的个体思考做决定。30岁刚刚开始，不早也不晚，不急也不慢，按照自己的步调和节奏。
刷到2 broke girls里Caroline的这句台词，觉得好治愈。Don’t be too hard on yourself❤️