【雨后的落日余晖】
下完雨的天气十分凉爽，
风里参杂着湿润的水汽，
滋润着走动人群的皮肤，
天空的湛蓝让人心情倍好，
尤其是在傍晚时分生成的云彩，
点缀在这片湛蓝的画布上，
留下曾经出现过的痕迹，
再随着风消散在这片天空。
站在高处，看着远处的落日，
在一片阴云下缓缓隐没山头，
只余下微光渐渐变暗，
楼下的人一圈又一圈的遛弯，
眺望身后渐渐被黑暗笼罩的高楼，
红色的小区房子错落有序，
成为余光下最后的一道风景。
风随着日落，开始变得凛冽，
单薄的身体感受着些许刺骨的凉意，
只好再看一眼远山落日，
收拾好所有的行李，
离开这处空旷的高地。

----------------创作2022.05.06 https://t.cn/RI7nYAL

#健康[超话]# 【远离“干眼症”，你需要注意以下几点】“干眼症”在医学上称为“干燥性角膜结膜炎”，它是一种多因素眼表疾病，当泪液生成不足或蒸发过快时会发生干眼，造成眼干燥、刺激。常见有眼干、眼红、普通的刺激感、沙粒感、烧灼感、异物感、反常的多泪、畏光、视物模糊等症状。高龄、女性、激素改变、全身性疾病、佩戴角膜接触镜、药物、营养缺乏、角膜知觉减退、眼科手术、低湿度环境等，都是干眼症的高危因素。对于有高危因素，且无法避免的人群应特别注意以下几点：

避免长时间盯着电子产品屏幕，多眨眼，这有助于保持眼部湿润；

避免熬夜用眼过度，让劳累一天的眼睛得到充分的休息；

尽量避免冷风或热风直吹；

在卧室等长呆的房间使用加湿器；

避免吸烟并远离烟雾；

外出时佩戴护目镜，遮盖面较大或侧面有护罩的护目镜可防风并隔离干燥空气。

#心情日记##心情语录[超话]##心情##心情[超话]#
心又乱了，枝头花渐渐稀落，绿色蔓延着空旷。
夏日，头顶炎热的太阳，奔波在街巷人群间， 一些失落一些苍茫，渐渐被时间淡漠忽略。
雨在云上逍遥，把湿润还给了江河，炎热是季节最好的借口。当安静成为游走的方向，心头就会慢慢滋生甜蜜。
适宜的风，清澈的水，红透脸颊的果子，便是等待换来的报答。
徜徉街头，慢慢走，默默念，也是轻柔的文字，读着读着，心境就清凉了。
——青衣