4号开始核酸，至今，仍在继续。
这是本年第三次，最初，都认为和前两次一样，三轮核酸完事，复工复学。事实证明，大家乐观了。昨日，混检又炸雷。[悲伤][悲伤][悲伤]小区被高风险小区包围，又因7号二中确诊一学生，小区有多个二中学生，昨日小区荣升中风险区。心里说不来的焦虑，半夜2点多醒了，再无睡意。
起床，干活，愿城市早日康复。
今天中秋，难忘～～
祈祷大家都平安。

这4种食用油营养学家基本不吃，很多人仍然认为它们是“健康食品”。

1. 猪油
猪油是一种动物油脂，至今仍是很多人的童年记忆，当时人们去菜市场买猪油。特别是用猪油炒的菜很好吃，尤其是猪油拌饭真的很有味道。但在健康和安全方面，它的不饱和脂肪和油比植物油多，热量比植物油多，日常中应严格限制这些猪油的摄入。
2. 椰子油
是通过压榨得到的，可以在家自制，虽然椰子油是纯天然健康的植物油，带有浓郁的椰子香味，但还是建议少吃椰子。脂肪是饱和脂肪的一种，其脂肪酸组成中的饱和含量达90%以上。非常不易消化
3. 棕榈油
棕榈油是棕榈果压榨出的油，受热不易冒烟，油炸出的食品又美味又脆，因其成本低廉而被广泛用于食品中。像棕榈油这样的食物可以在炸鸡翅、薯条、薯片、炸麻花、炒饭等中找到，而且还含有大量的饱和脂肪酸，高达49.3%。#智能中医药##忆果缘1971##健康管理#

那活着又是为了什么呢，为了出人头地，为了满足六欲，为了感知爱，为了体验酸甜苦辣，为了责任，为了享受，为了使命，为了看星星看月亮看大好河山吗，大部分个体的追求其实都大同小异。
但我至今认为世界是自己的，人生是自己的，每个人的生命体验感都不同，任何一个观点也代表不了自己，有意义与否并不需要被定义，与其拼命寻找意义，不如认真体会当下。此刻还不错，感知到了生命的鲜活，就是这一刻的意义。#人生的意义都是自找的#