脾胃出现问题,会有哪些表现?
1、食欲不振或腹胀、腹疼
胃口不好,稍微吃多点、吃硬点就不消化,易饭后腹胀,甚至腹疼,这种人体质较弱,常年处于低血压状态。
2、大便异常
胃寒与胃热:胃寒者大便常不成形,甚至很稀;胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,从而导致便秘。
3、面黄肉松易疲劳
往往表现为面色黄无光泽,易疲劳、掉发,人看起来显老。若长期脾虚会导致肾虚,表现为既怕冷又怕热,诸如心烦热、易出汗,畏寒怕冷、手足冰凉。
4、睡眠障碍或饭后犯困
脾负责统筹人的气血,一旦脾出了问题,不能益气生血,就会导致人的心血失调,引发心慌眠差症状,甚至饭后感觉困倦难耐,头晕等,都是因为脾气虚,“升清降浊”失权。
5、过瘦或过胖
如果是“胃火盛”导致的脾虚,表现“能吃却瘦型”,如果因久坐、不运动伤的脾,表现“少食而肥型”,脾胃无法良好消化食物,使得垃圾毒素堆积,易代谢异常,人也越来越胖,堆积在肝脏里,则成脂肪肝。 #忆果缘1971##健康养生#
1、食欲不振或腹胀、腹疼
胃口不好,稍微吃多点、吃硬点就不消化,易饭后腹胀,甚至腹疼,这种人体质较弱,常年处于低血压状态。
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