【产品名称】：5年老蜂巢蜜
【净含量】：500克/盒
【产地】：云南·丽江
自然成熟老巢蜜是指经蜜蜂酿造成熟并完全封盖的蜜脾也称封盖蜜，此蜜只要密封好保持不受潮可保存数年。老巢蜜具有极高的药用价值，老蜂巢蜜具有治疗鼻炎、肝炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。尤其对鼻炎和口腔溃疡老巢蜜效果更胜一筹。
【净含量】：500克/盒
【产地】：云南·丽江
自然成熟老巢蜜是指经蜜蜂酿造成熟并完全封盖的蜜脾也称封盖蜜，此蜜只要密封好保持不受潮可保存数年。老巢蜜具有极高的药用价值，老蜂巢蜜具有治疗鼻炎、肝炎和风湿性关节炎等疾病的疗效。尤其对鼻炎和口腔溃疡老巢蜜效果更胜一筹。
祛湿方法：1、晒太阳。 2、运动。3、泡脚。4、健脾，忌过饥过饱、生冷。5、保持好心情。
食疗：白扁豆山药粥
茨实粥（健脾祛湿、补肾固肾）
秋天：桂花茨实百合汤（健脾润肺）
湿热：上焦湿热：薏米百合粥
绿豆陈皮饮（清热化湿 调畅气机 变瘦）
下焦湿热：红豆薏米水（赤小豆 炒薏米 利尿 白带发黄有异味）
食疗：白扁豆山药粥
茨实粥（健脾祛湿、补肾固肾）
秋天：桂花茨实百合汤（健脾润肺）
湿热：上焦湿热：薏米百合粥
绿豆陈皮饮（清热化湿 调畅气机 变瘦）
下焦湿热：红豆薏米水（赤小豆 炒薏米 利尿 白带发黄有异味）
《非瘦不可》读完了，我应该属于虚胖体质，不能不吃晚餐。主要记住了以下几点：不能太急，不能节食，凡事要循序渐进，每个两周更新一下运动策略，让身体经常保持变化状态。每晚或者早上坚持抬腿收腹，随时随地找机会运动，矿泉水在手举上臂，少吃冷的，重点保护好脾[加油][加油][加油]一切都在于坚持[哈哈][哈哈][哈哈] https://t.cn/R2WxEin
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