2022.01 通策医疗市值536亿时的思考。
真没有想到通策能到如此低的市值（反过来想，如果能预测到，我也不会提前买入的）。我是从2021年开始买入通策的，在570亿，600多亿，700多亿，800多亿，900多亿，1100亿市值时都分别买过通策，从目前看，市值1000亿之上买的那部分是太乐观了，是按透支企业四年发展买的，确实需要反思。回到企业发展本质上看，通策仍是一家优质企业，十年之内保持复合30%左右的增长还是有把握的。下一步的策略是：
1.继续做好本职工作。搞价值投资和做好本职工作是不矛盾的。树立了长期投资的理念和方法后，不需要过多的理会行情，只需关注企业经营的基本面，做好毛估估就行了。其实经过十几年的磨练，做好投资未必要耗费太多精力，可以同时搞好本职工作。从另外的角度看，我们生活在社会上，也确实需要自己的工作圈子充实自己。
2.更加努力的教育好子女。多抽点时间，多想点办法用于对孩子的教育。尤其是女儿的教育是需要陪伴，需要鼓励的。 儿子的教育是需要引导的，要教给他更多的知识点。
3.按照之前定下的规则，在合理估值内买入股票后，继续下跌20%要补仓，通策到510亿市值的时候，我会拿出一部分茅台换通策的。如果继续下跌20%，会把最后的茅台都拿出来换通策。如果后期通策涨上来了，达到我的高估范围，我会把它卖掉。之后，或者持币等待，或者等茅台在合理的估值范围内，重新买入茅台。
长期投资就是考验对事物的认知能力，尤其是若想获得超额收益率，必须有认清事物本质的能力。 在此时间节点记录下，祝自己好运！
真没有想到通策能到如此低的市值（反过来想，如果能预测到，我也不会提前买入的）。我是从2021年开始买入通策的，在570亿，600多亿，700多亿，800多亿，900多亿，1100亿市值时都分别买过通策，从目前看，市值1000亿之上买的那部分是太乐观了，是按透支企业四年发展买的，确实需要反思。回到企业发展本质上看，通策仍是一家优质企业，十年之内保持复合30%左右的增长还是有把握的。下一步的策略是：
1.继续做好本职工作。搞价值投资和做好本职工作是不矛盾的。树立了长期投资的理念和方法后，不需要过多的理会行情，只需关注企业经营的基本面，做好毛估估就行了。其实经过十几年的磨练，做好投资未必要耗费太多精力，可以同时搞好本职工作。从另外的角度看，我们生活在社会上，也确实需要自己的工作圈子充实自己。
2.更加努力的教育好子女。多抽点时间，多想点办法用于对孩子的教育。尤其是女儿的教育是需要陪伴，需要鼓励的。 儿子的教育是需要引导的，要教给他更多的知识点。
3.按照之前定下的规则，在合理估值内买入股票后，继续下跌20%要补仓，通策到510亿市值的时候，我会拿出一部分茅台换通策的。如果继续下跌20%，会把最后的茅台都拿出来换通策。如果后期通策涨上来了，达到我的高估范围，我会把它卖掉。之后，或者持币等待，或者等茅台在合理的估值范围内，重新买入茅台。
长期投资就是考验对事物的认知能力，尤其是若想获得超额收益率，必须有认清事物本质的能力。 在此时间节点记录下，祝自己好运！
4月18日，孙杨在遭遇“官司麻烦”后刻意避开大众媒体，但他很少露面。最近几天，他很少露面。孙杨身高2米，又高又帅，运动成绩很高。他的生活中有很多女粉丝。那天，一个身高超过1.7米的模特粉丝遇到了孙杨，迫不及待地想和他合影。
虽然两个人都戴着口罩，但也能看出他们脸上都带着笑容，看起来心情都很好。孙杨的手很自然地放在她身后，而她的身体与美女没有任何接触。孙单身帅哥没机会揩油，很绅士。
这位美女是职业模特，经常参加各种品牌活动。她又高又高。摘下口罩后，她的颜值也很高。然而，孙杨已经30岁了，仍然单身。她生活中的许多事情都由她母亲照顾。看来她真的需要一个优秀的女朋友。很多粉丝建议孙杨，“这个美女不错，你可以先留下她的联系方式”。
说到孙杨，球迷最关心的是他职业生涯的走向。过去两年，孙杨一直深受“砸瓶事件”的困扰。已经确认，孙杨将在5月与西方检测机构进行最后的决战，这与上次面对面的审判不同。这一次，将进行网络直播。
为了做最后的努力，孙杨更换了一支更好的西方律师团队。在此之前，他们帮助孙杨找到了漏洞，成功让瑞士的最高院取消了停赛处罚，可见他们的能力非同一般。
一些外国媒体认为孙杨有机会获胜，甚至他的死对头霍顿也表示，“如果孙杨出现在奥运会上，我不会感到惊讶，但我会继续和他战斗到底。”
要想参加奥运会，除了打赢官司之外，首先要通过奥运会资格赛成功获得一个名额。4月30日至5月8日，全国游泳锦标赛将在山东， 青岛，举行，5月31日至6月8日，全国游泳夏季锦标赛将举行。除了本身的意义之外，还有一层意义，就是奥运资格赛，成绩突出的运动员会直接获得门票，如果缺席，自然会失去资格，即使孙杨打赢官司，也无法参加奥运会。
因此，孙杨最早可能在4月底正式复出参赛。然而，中国泳协自从上次停赛后被暂时取消训练和参赛资格后，就没有公开发表过关于孙杨的言论，这让孙杨的职业生涯显得扑朔迷离。
回到诉讼问题上，西方有一个庞大的组织和专业团队在想尽办法把孙杨弄死，而在孙杨，我们只能靠自己雇佣的团队全力应对，缺乏组织的支持，甚至很多网友和媒体人在被打倒的时候还打人，进行各种语言攻击。比如著名体育记者贺晓龙，就直言，“评论区的傻子太多了，每个人都比较乐观。”在他看来，再次重申只是一种形式，结果永远不会改变。
目前看来还是有机会赢的。只要有一线希望，就要100%努力，这样即使输了，也无怨无悔。我祝孙杨成功。
虽然两个人都戴着口罩，但也能看出他们脸上都带着笑容，看起来心情都很好。孙杨的手很自然地放在她身后，而她的身体与美女没有任何接触。孙单身帅哥没机会揩油，很绅士。
这位美女是职业模特，经常参加各种品牌活动。她又高又高。摘下口罩后，她的颜值也很高。然而，孙杨已经30岁了，仍然单身。她生活中的许多事情都由她母亲照顾。看来她真的需要一个优秀的女朋友。很多粉丝建议孙杨，“这个美女不错，你可以先留下她的联系方式”。
说到孙杨，球迷最关心的是他职业生涯的走向。过去两年，孙杨一直深受“砸瓶事件”的困扰。已经确认，孙杨将在5月与西方检测机构进行最后的决战，这与上次面对面的审判不同。这一次，将进行网络直播。
为了做最后的努力，孙杨更换了一支更好的西方律师团队。在此之前，他们帮助孙杨找到了漏洞，成功让瑞士的最高院取消了停赛处罚，可见他们的能力非同一般。
一些外国媒体认为孙杨有机会获胜，甚至他的死对头霍顿也表示，“如果孙杨出现在奥运会上，我不会感到惊讶，但我会继续和他战斗到底。”
要想参加奥运会，除了打赢官司之外，首先要通过奥运会资格赛成功获得一个名额。4月30日至5月8日，全国游泳锦标赛将在山东， 青岛，举行，5月31日至6月8日，全国游泳夏季锦标赛将举行。除了本身的意义之外，还有一层意义，就是奥运资格赛，成绩突出的运动员会直接获得门票，如果缺席，自然会失去资格，即使孙杨打赢官司，也无法参加奥运会。
因此，孙杨最早可能在4月底正式复出参赛。然而，中国泳协自从上次停赛后被暂时取消训练和参赛资格后，就没有公开发表过关于孙杨的言论，这让孙杨的职业生涯显得扑朔迷离。
回到诉讼问题上，西方有一个庞大的组织和专业团队在想尽办法把孙杨弄死，而在孙杨，我们只能靠自己雇佣的团队全力应对，缺乏组织的支持，甚至很多网友和媒体人在被打倒的时候还打人，进行各种语言攻击。比如著名体育记者贺晓龙，就直言，“评论区的傻子太多了，每个人都比较乐观。”在他看来，再次重申只是一种形式，结果永远不会改变。
目前看来还是有机会赢的。只要有一线希望，就要100%努力，这样即使输了，也无怨无悔。我祝孙杨成功。
-灰指甲-
我！！憋了14天！！終於可以跟你們分享了！因為治療這次我治療灰指甲的療程是14天。想跟你們分享一下我的灰指甲經過我14天努力不懈的關愛後，腳趾頭們怎麼樣了～
我的灰指甲伴隨我很多年了。一開始，是我左腳的第二指。應該是因為打籃球，被鞋子頂到，指甲出現了瘀血的情況，黑黑的，不會痛。因為它不會痛，所以我就也沒有很在意。結果，有一天就發現了，新長出來的指甲覆蓋了，死掉的指甲，越長越厚，後來就像一座小小的灰色陸龜殼一樣，待在我的腳趾上。每次剪指甲，我都很努力的往下剪，希望可以把他剪薄。不過只要剪深了一點，就會有點刺痛感，怕痛跟怕血的我，每次剪一剪都放棄了。
然後，有一天我發現，我右腳的第二指也出現了一樣的情形。（邊打這篇文章，我就想到，該不會是因為我以前都買擠腳的鞋，所以才這樣吧？）但是右腳比較幸運，就是小小的凸起來了。沒有左腳長得那麼醜。雖然他們也不怎麼影響我的生活，但我偶爾夏天想要的腳趾甲油，穿涼鞋出門的時候，都會覺得有點阿雜。腳趾頭的指甲或凹凸不平，不是很光滑，指甲油都沒有辦法塗的很均勻。我就會想，我是不是應該要去拔指甲。可是一方面是我超怕痛的（想想指甲被拔掉的瞬間就頭皮發麻），另一方面，我就覺得，指腳拔掉手術後，要等多久呢？運動什麼的超不方便的，就打消了念頭。但每次擦指甲油或看到指甲的狀態又會開始想，反正就這樣反反覆覆，反反覆覆，什麼也都沒有做，過了好多年。
到了最近一兩年吧，也有可能更久了，但我開始有印象是這一兩年….我發現灰指甲又擴散了！！我的左右腳的大拇指們也被灰指甲佔領了。應該是右腳大拇指先開始，因為他感覺比較嚴重，左腳大拇指就還好。我上網查了一下，說常常運動的人容易得到灰指甲。我自己就在那邊想，是不是因為我開始頻繁打羽毛的關係呢？（絕對不想承認自己腳不乾淨）
而這次呢，右腳的大拇指的灰指甲，開始困擾到我了！！右腳大姆指的灰指甲的症狀就是大拇指的灰指甲開始跟我的肉分離了。灰指甲與肉之間產生的空隙，導致當我在做任何像是踮腳啊，跑步啊，打羽毛球啊，需要腳趾著地，腳掌懸空的動作的時候，我會覺得右腳大拇指很不舒服。不到痛，但就是不舒服，就是那種隱隱作祟，微微的不適另我感到特別在意。讓我，真的真的很想很想去拔指甲。我就跟朋友們討論可行性，有一位朋友就跟我說她先生拔完指甲後，新長的指甲跟肉還是呈現了分離狀，感覺有點畸形。然後順便唱起了灰指甲藥膏的廣告歌。我就又打消了，拔指甲這條路。
又加上呢，我回德國，天氣不是很冷嘛！我光腳跑來跑去，腳超級冷的時候，我右腳大姆指的灰指甲就會隱隱作痛，所以加深了我要治療它的決心了。於是，我就某天趁著中午休息的時間，跑去去藥局買了藥。藥局的店員問我是要買指甲油狀的，還是要買藥膏狀的。跟我說明，指甲油狀要擦6個月到1年，藥膏狀的大概14天以後，我當機立斷的說我要藥膏狀的。我實在是沒有耐心等六個月到一年。
藥膏的用法就是，在被灰指甲感染的地方塗抹藥膏，用繃帶綁起來，敷24小時，在第二天泡碗腳或洗完澡以後，拿藥膏包裝裡面附上的白色刮板，刮指甲。有被感染的指甲，就會剝落，健康的就會留著。然後刮到刮不了為止，再敷藥，然後洗澡⋯就這樣日復一日，過了14天！！
結果！！我的腳趾頭們變得超醜的啦！！
（（崩潰））
由於指甲們不會整片剝落，指甲們就變得坑坑巴巴，邊緣處凹凹凸凸的。然後有些邊角的健康指甲，跟灰指甲連在一起，斷裂斷得很不乾淨，然後我也不敢用力去扒，因為就會有種什麼東西被撕開的感覺，我超害怕的。現在，指甲呈現著一種斷垣殘壁的感覺。
如果順利的把指甲移除了，出現的肉的部分，也不像一般皮膚那麼光滑，也不是肉色，而是有點灰灰的，有種像是變成了死皮的感覺。我想拿指甲刀把它剪掉，可是又害怕它流血。進退兩難之下，我就說服自己、沒什麼大不了，可能指甲底下的肉都長這樣啦。現在有點鴕鳥心態的，假裝他們都不存在。
我真的是覺得很緊張，不知道我的指甲們，能不能正常地繼續長出來。右腳大拇指現在有半面的肉是暴露在空氣之中的，讓我感到很焦慮。真是，沒有嘗試過，無知的狀態下，才會感到害怕啊啊啊啊啊啊。
啊啊啊啊啊啊～
但我也知道，擔心也沒有用。現在就已經成為既定事實了，現在就只能這樣了。只能多多補鈣，希望我的指甲兒們能夠快快的長大。不用像大樹一樣大，像其他指甲該怎樣就怎樣就好了！！哎唷喂啊，保庇唷
後記：放真正的腳的照片可能太噁了，所以我就畫了一下我的右腳，這樣可能會減緩大家的不適感？左腳沒有右腳嚴重，所以狀況算是好了一點點，不像右腳那麼慘，就還說讓他們躲在幕後啦。哈哈哈。 https://t.cn/R2WxFrs
我！！憋了14天！！終於可以跟你們分享了！因為治療這次我治療灰指甲的療程是14天。想跟你們分享一下我的灰指甲經過我14天努力不懈的關愛後，腳趾頭們怎麼樣了～
我的灰指甲伴隨我很多年了。一開始，是我左腳的第二指。應該是因為打籃球，被鞋子頂到，指甲出現了瘀血的情況，黑黑的，不會痛。因為它不會痛，所以我就也沒有很在意。結果，有一天就發現了，新長出來的指甲覆蓋了，死掉的指甲，越長越厚，後來就像一座小小的灰色陸龜殼一樣，待在我的腳趾上。每次剪指甲，我都很努力的往下剪，希望可以把他剪薄。不過只要剪深了一點，就會有點刺痛感，怕痛跟怕血的我，每次剪一剪都放棄了。
然後，有一天我發現，我右腳的第二指也出現了一樣的情形。（邊打這篇文章，我就想到，該不會是因為我以前都買擠腳的鞋，所以才這樣吧？）但是右腳比較幸運，就是小小的凸起來了。沒有左腳長得那麼醜。雖然他們也不怎麼影響我的生活，但我偶爾夏天想要的腳趾甲油，穿涼鞋出門的時候，都會覺得有點阿雜。腳趾頭的指甲或凹凸不平，不是很光滑，指甲油都沒有辦法塗的很均勻。我就會想，我是不是應該要去拔指甲。可是一方面是我超怕痛的（想想指甲被拔掉的瞬間就頭皮發麻），另一方面，我就覺得，指腳拔掉手術後，要等多久呢？運動什麼的超不方便的，就打消了念頭。但每次擦指甲油或看到指甲的狀態又會開始想，反正就這樣反反覆覆，反反覆覆，什麼也都沒有做，過了好多年。
到了最近一兩年吧，也有可能更久了，但我開始有印象是這一兩年….我發現灰指甲又擴散了！！我的左右腳的大拇指們也被灰指甲佔領了。應該是右腳大拇指先開始，因為他感覺比較嚴重，左腳大拇指就還好。我上網查了一下，說常常運動的人容易得到灰指甲。我自己就在那邊想，是不是因為我開始頻繁打羽毛的關係呢？（絕對不想承認自己腳不乾淨）
而這次呢，右腳的大拇指的灰指甲，開始困擾到我了！！右腳大姆指的灰指甲的症狀就是大拇指的灰指甲開始跟我的肉分離了。灰指甲與肉之間產生的空隙，導致當我在做任何像是踮腳啊，跑步啊，打羽毛球啊，需要腳趾著地，腳掌懸空的動作的時候，我會覺得右腳大拇指很不舒服。不到痛，但就是不舒服，就是那種隱隱作祟，微微的不適另我感到特別在意。讓我，真的真的很想很想去拔指甲。我就跟朋友們討論可行性，有一位朋友就跟我說她先生拔完指甲後，新長的指甲跟肉還是呈現了分離狀，感覺有點畸形。然後順便唱起了灰指甲藥膏的廣告歌。我就又打消了，拔指甲這條路。
又加上呢，我回德國，天氣不是很冷嘛！我光腳跑來跑去，腳超級冷的時候，我右腳大姆指的灰指甲就會隱隱作痛，所以加深了我要治療它的決心了。於是，我就某天趁著中午休息的時間，跑去去藥局買了藥。藥局的店員問我是要買指甲油狀的，還是要買藥膏狀的。跟我說明，指甲油狀要擦6個月到1年，藥膏狀的大概14天以後，我當機立斷的說我要藥膏狀的。我實在是沒有耐心等六個月到一年。
藥膏的用法就是，在被灰指甲感染的地方塗抹藥膏，用繃帶綁起來，敷24小時，在第二天泡碗腳或洗完澡以後，拿藥膏包裝裡面附上的白色刮板，刮指甲。有被感染的指甲，就會剝落，健康的就會留著。然後刮到刮不了為止，再敷藥，然後洗澡⋯就這樣日復一日，過了14天！！
結果！！我的腳趾頭們變得超醜的啦！！
（（崩潰））
由於指甲們不會整片剝落，指甲們就變得坑坑巴巴，邊緣處凹凹凸凸的。然後有些邊角的健康指甲，跟灰指甲連在一起，斷裂斷得很不乾淨，然後我也不敢用力去扒，因為就會有種什麼東西被撕開的感覺，我超害怕的。現在，指甲呈現著一種斷垣殘壁的感覺。
如果順利的把指甲移除了，出現的肉的部分，也不像一般皮膚那麼光滑，也不是肉色，而是有點灰灰的，有種像是變成了死皮的感覺。我想拿指甲刀把它剪掉，可是又害怕它流血。進退兩難之下，我就說服自己、沒什麼大不了，可能指甲底下的肉都長這樣啦。現在有點鴕鳥心態的，假裝他們都不存在。
我真的是覺得很緊張，不知道我的指甲們，能不能正常地繼續長出來。右腳大拇指現在有半面的肉是暴露在空氣之中的，讓我感到很焦慮。真是，沒有嘗試過，無知的狀態下，才會感到害怕啊啊啊啊啊啊。
啊啊啊啊啊啊～
但我也知道，擔心也沒有用。現在就已經成為既定事實了，現在就只能這樣了。只能多多補鈣，希望我的指甲兒們能夠快快的長大。不用像大樹一樣大，像其他指甲該怎樣就怎樣就好了！！哎唷喂啊，保庇唷
後記：放真正的腳的照片可能太噁了，所以我就畫了一下我的右腳，這樣可能會減緩大家的不適感？左腳沒有右腳嚴重，所以狀況算是好了一點點，不像右腳那麼慘，就還說讓他們躲在幕後啦。哈哈哈。 https://t.cn/R2WxFrs
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