#每日一善[超话]##每日一善# ❤️#阳光信用#
不管外面的风雨，不管世事变幻沧海桑田，给生活一丝坦然，给生命一份真实，给自己一份感激，给他人一份宽容。努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。
不管外面的风雨，不管世事变幻沧海桑田，给生活一丝坦然，给生命一份真实，给自己一份感激，给他人一份宽容。努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，真正能激励你，温暖你，感动你的，不是励志语录心灵鸡汤，也不是励志的故事，而是充满正能量的你自己。
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带hui TAG 不然会降⭕️
人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
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人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
#医学科普[超话]# ❤️每日健康❤️
皮肤超好的生活行为（内调篇）
1、柠檬水
每天晚上可以给自己喝一杯柠檬水，可以促进美白，代谢出黑色素，但因为柠檬水是感光食物，所以不要放在白天喝
2、戒糖
糖分摄入过多会导致皮肤的胶原蛋白变得脆弱，自我修复能力下降，加速肌肤的老化，而且更容易产生痘痘，这一点比吃辣都严重 https://t.cn/RxBAHUP
皮肤超好的生活行为（内调篇）
1、柠檬水
每天晚上可以给自己喝一杯柠檬水，可以促进美白，代谢出黑色素，但因为柠檬水是感光食物，所以不要放在白天喝
2、戒糖
糖分摄入过多会导致皮肤的胶原蛋白变得脆弱，自我修复能力下降，加速肌肤的老化，而且更容易产生痘痘，这一点比吃辣都严重 https://t.cn/RxBAHUP
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