#菏图君赠书# 《#大脑功能12周复原方案#》#转发赠书##政府开放月#

失眠、焦虑、疲惫，脑雾，健忘，工作效率低，阿尔茨海默病并不是正常衰老引起的，这是大脑向你发出的求救信号！人的记忆力最佳时期出现在20岁！20岁以后，大脑处理信息的速度每年都会降低7～10毫秒！如何让我们的大脑能够时刻保持20岁时的敏锐？

《大脑功能12周复原方案》作者汤姆·奥布莱恩博士不仅深度剖析了免疫系统、大脑、消化系统的基础知识，以及三者之间的相互影响，还从根源出发，提出了“健康金字塔”的概念，从身体结构、心态、生物化学因素、电磁场暴露四个方面，制定了大脑功能12周复原计划，12周12个章节，每周都有明确的行动方案，帮你构建一个更年轻更敏锐的大脑。

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暗示有在好好生活的文案[心]

1.在长大 在失去 在努力 在接受 在好好生活

2.道阻且长 及时止损 好好生活 慢慢相遇

3.我栽了个跟头 爬起来站了很久 我要走了

4.那些满怀期待的事 从来没有让我快乐过

5.日子一般般 希望快乐多一点

6.我不期待花开了 我早就不喜欢花了

7.一扇不愿意为你开的门 一直敲是不礼貌的

8.那天早上雾散了 不止早上 不止雾

9.这路遥马急的人间 你我平安喜乐就好

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致自己的治愈系文案
1.
喜欢自己，比喜欢世界重要。
2.
能治愈你的从来都不是时间，
而是明白。
3.
我们谁也没有办法，
活成人人都满意的样子。
4.
好好爱自己，把期望降低，
把依赖变少，你会过得很好。
5.
旁人只看见了你的疤，
却永远感受不到你的疼。
6.
接受自己的普通，
然后拼尽全力去与众不同。
7.
当你选定一条路，
另一条路的风景便与你无关。
8.
没有真正幸福的人，
只有比较想得开的人。
9.
愿你有前进一寸的勇气，
亦有后退一尺的从容。
10.
多少岁不重要，看起来像几岁才重要，
不要把辛苦和怨气都挂在脸上，
你想要最好的生活，
就先让生活看到最好的你。
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