gm第三天
体重51.1 ↓1.05
恢复了大前天暴食之前的体重甚至还轻了一点!gm减肥法你好有本领!感觉更有坚持下去的动力了
早饭:一个超级大苹果 本来还想吃一个火龙果但苹果太大吃不下了
中午:全素清汤麻辣烫(好想喝一口汤但是忍住了这不得瘦死)两个小火龙果
下午:一个橘子
晚饭:蔬菜沙拉配六婆(已经爱上[开学季])(捡出来好多胡萝卜我的心在痛)

大慈大悲的观音菩萨保佑爸爸妈妈和我的身体健康!无病无忧!平平安安!试试顺心!保佑我的牙龈健康!保佑我的口腔健康!保佑我下巴上的那颗痣千万不要再变大再变凸了!保佑我一定要越变越漂亮!保佑我一定要越瘦越美!保佑我事业单位联考一定要取得优异成绩!保佑我即使是蒙的题目也要准确率高一点!保佑我一定要顺利考上公务员或者事业单位!保佑我一定要顺利离开电信!保佑我一定要工作顺利!观音菩萨保佑!

百花凋零是秋天,想起了:
不是花中偏爱菊,此花开尽更无花
上海的天气直接从酷暑到了深秋
短袖和九分裤都可以收柜子里了
没有阳光拂照再秋风一起,冷。

早下班顺便见了下一年未见的朋友
她说我:瘦了,身材匀称,腿部线条太赞
我呢和她分享了下几种方法,她说你这可以啊,十八般武艺都用上了,哈哈哈其实还好,就培养了几个锻炼方式而已。本来也没胖过,基因就是苗条型的,我不追求线条,只追求健康快乐[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]


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