#早餐##面包##自制美食##记录生活##美食分享#
饮食记录
2022.09.17
[酷]随手做的咖啡球 惊艳到我 下次再做分享做法；
直接喝非常浓稠的山楂饮料加点儿乌龙茶就好了1⃣️
[并不简单]大周六的我妈做的午饭 这也太素了…2⃣️
[微笑]自己赶紧快速做了个三明治3⃣️
[笑cry]好久没吃 被辣呛好几次；鸭蛋超流油4⃣️
_♀️运动
上午：溜达30分钟+骑车15分钟
下午：溜达20分钟+骑车20分钟
饮食记录
2022.09.17
[酷]随手做的咖啡球 惊艳到我 下次再做分享做法；
直接喝非常浓稠的山楂饮料加点儿乌龙茶就好了1⃣️
[并不简单]大周六的我妈做的午饭 这也太素了…2⃣️
[微笑]自己赶紧快速做了个三明治3⃣️
[笑cry]好久没吃 被辣呛好几次；鸭蛋超流油4⃣️
_♀️运动
上午：溜达30分钟+骑车15分钟
下午：溜达20分钟+骑车20分钟
最近的吃吃#美味的餐旅#
我的光盘三部曲：
1⃣️端上来先拍
2⃣️拌拌再拍
3⃣️吃光最后拍
我爱吃面[哇][哇]
牛奶也爱啦
金枪鱼三明治也是我的最爱
最近喜欢喝粥
中午喝的这个藜麦山药粥真密集恐惧症[生病][生病]
昨天的南瓜粥➕素锅贴好有食欲[赢牛奶][赢牛奶]
我的光盘三部曲：
1⃣️端上来先拍
2⃣️拌拌再拍
3⃣️吃光最后拍
我爱吃面[哇][哇]
牛奶也爱啦
金枪鱼三明治也是我的最爱
最近喜欢喝粥
中午喝的这个藜麦山药粥真密集恐惧症[生病][生病]
昨天的南瓜粥➕素锅贴好有食欲[赢牛奶][赢牛奶]
#Qi's Life##studywithme[超话]#
[微风][微风][微风]
2022.EP31.
☞今天，我吃了啥？
早餐：自制三明治
午餐：食堂两荤一素
晚餐：干拌螺蛳粉
☞今天，我运动了吗？——早起跳刘畊宏操45min。
☞今天，我读书了吗？——《养育男孩》养育男孩（母亲版）-[美]爱默生·艾格里奇
☞今日份开心^_^
今天想说给我的心肝小宝贝听，马上要两岁的你，在无到有的过程中，没有给我带来不便。听听别人家孩子怎怎么了，就觉得我好幸运，有一个天使宝宝。
☞今日份需精进事宜：
#生活的模样##日常碎碎念#
[微风][微风][微风]
2022.EP31.
☞今天，我吃了啥？
早餐：自制三明治
午餐：食堂两荤一素
晚餐：干拌螺蛳粉
☞今天，我运动了吗？——早起跳刘畊宏操45min。
☞今天，我读书了吗？——《养育男孩》养育男孩（母亲版）-[美]爱默生·艾格里奇
☞今日份开心^_^
今天想说给我的心肝小宝贝听，马上要两岁的你，在无到有的过程中，没有给我带来不便。听听别人家孩子怎怎么了，就觉得我好幸运，有一个天使宝宝。
☞今日份需精进事宜：
#生活的模样##日常碎碎念#
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