《像蜗牛一样旅行》#书香商院打卡#1742127周游世界是每个人的梦想，但有勇气有条件去做的人很少。我很喜欢其中一句话，“心灵和身体，至少要有一个在路上”，可以说，这本书肯定能有一种让你在路上的感觉，当然作者心中的“旅行”和普通人心中的词的内涵是不一样的，普通人上车睡觉下车拍照的那种，在他看来不算旅行的，包括穷游自驾自由行，那也不算旅行的。也许，只有他有提到的哥斯达黎加的“生态旅行”模式才配的上他心目中的“旅行”。也许这本书就是为了强调他心中这个概念，才刻意取用了这个词。当然这一切都是我的臆想。作者通过文字记录又为我们大家展示了这个世界无数的细节并热情的解释了这些细节。

过去没有互联网的时代，人们常希翼以文字来记录生活中的每分每秒，只不过如今的文字变得碎片化，数字化，但也有好处，毕竟我写字的速度永远抵不上我脑中涌现的想法，而打字可以。
小时候看书总觉得作家都是很厉害的人，一本那么厚的书他们要写多久才能完成，他们的想法都是从哪来的。后来发现，如若花点时间把生活中每次思考后写下的文字进行整合，可以成为一本散文集，若再加点虚幻式的二度创作，便可成为小说集。每个人都可以是作家。
我发现，其实许多作家的小说故事都源自于他们的童年。就如每一位心理疾病患者的心缔都源自童年一样。只要不是太过分以至于造成心理疾病的，我觉得童年存留一些不完美也是好事，这样可以比别人多一份感受，对未来的自己也不妨是一笔财富。可这样的想法只有在成年后才会这样觉得，在小时候只会觉得，我的天要塌下来了。
明明大人也是从小孩长成的，为什么他们就如此容易忘记呢。每每看到这样的段落就很心揪，尽管如今的我已经学会看淡很多事，但我仍不能麻木的忘记小时候的那种疯狂的执着，那种心碎成两瓣的感受。
要说浪漫，小孩才应当是最浪漫的，因为在我看来，足够的单纯才足以支撑的起强大的浪漫。可大人却擅长在麻木之中慢慢击碎你的浪漫，然后在你终于褪去最后一片薄壳后告诉你说，“.........”
但过分的溺爱与保护也是坏事，“每个人从落地那一刻就是属于自己的独立个体”，这句话要说多久才可以传遍整个中国

按部就班 反而减的更快。
两个表格分别是减脂营成绩较好的两位队员的数据汇总。
我们会详细记录每一位队员的单日体重，体脂率，饮食等数据，一般成绩较不好的队员在备注的位置会写满各种饮食的详细情况，但成绩好的队员打开之后，在备注的位置很少有文字记录，因为他们完全按照要求做，按部就班的完成自己的饮食和训练。
按部就班老老实实循规蹈矩体重自然降下来了。

植入：新一期减脂营已经开始建群，下周一正式开始。报名进行中#减肥##JAMES线上减脂营#