标题叫做有舍才有得，但是我觉得嗯，不太符合翻译的不太好。感觉可以有一个或者说是说成先破后立。

利用现有的条件先做起来然后才能知道自己要改进的。

你只有坐起来了你才知道，嗯，自己要干嘛嘛，然后他说的是就是你要先限制自己爱你才有哦，你才能去做这件事情就唉要要有自己创意起来，但是我觉得就是应该是说利用自己现有的条件，唉，就赶紧就咱们就做起来吧，然后有什么的话到时候再改。嘛嗯他的意思就是类似说，我以前也听到这种说法就是说像篮球比赛足球比赛，唉，为什么大家喜欢看，那就是因为它是有规则的，如果说是没有规则就一群人在那里，唉，你踢来我踢去也没有规则的话，大家都没有干劲了，那到时候你有一次规则了，唉，大家就会说，唉，想办法去想怎么把它踢好，然后的话这个点的话就是说，唉唉。你想要的规则是什么？就是说你在你现有的条件下你就去做啊，无论是啊你想去创业，但是没有钱啊，那你先做着先啊，你想啊，你想去拍一部视频短视频电影，唉，那你就是线头的几个人啊，手机啊几个朋友一起拉起来做一些嗯就是给自己立下这个规矩就是别想那么多干就完事了简单来说

今天来说说刷酸，比较专业的说法叫化学换肤。
这可以是治疗的目的（治疗黄褐斑、治疗痤疮），也可以美容的目的（嫩肤、美白）。
化学换肤的底层逻辑，是针对肤质和皮肤外观的缺陷，先破后立，借助人体自身的修复和自我塑形能力，达到治疗目的。
所以，最强大的，是我们人体自身，是我们肌肤本身就具备的自愈、更新能力。#化学换肤#

超声刀做完以后效果一定会好吗？ 超声刀做完以后效果一定会好吗？超声刀美容的原理是先破后立的过程，先通过超声刀破坏原有的老化细胞再重新建立、更新新细胞的过程。

超声刀效果要经历三个阶段：

1.超声刀手术要保证设备是正版的医生是专业的，

术后专用营养【超刀美盾】ACMETEA细 胞 激 活 能 量 蛋 白是保证超声刀术后新细胞质量好坏的关键。随着年龄的增长，我们细胞代谢和更新的速度会越来越慢，细胞的质量也会根据年龄越来越老化，所以更新的细胞也会日渐衰老。通过专用的营养为新生细胞提供健康的充足的能量，是术后效果的关键。

超声刀的效果是持续攀升的，一般术后两周以后见效，如果术后护理的好，营养跟得上，效果可以持续攀升6-12个月，最终的效果可以保持3年左右。

超声刀术后出现副作用或者没有效果，一部分是因为遇见了假的仪器或者医生操作不当，另外一部分是因为自身康复能能力不足，营养缺乏，超声刀手术破坏了老化的细胞以后，新生细胞因为能量不足生长失败，所以会导致面部塌陷面部萎缩。

2.超声刀美容是激发胶原蛋白生成的，所以不需要补充专用营养，这是一个误区。胶原蛋白弹性蛋白和玻尿酸在我们体内数量并不是恒定的，随着年龄的增加我们身体的这些物质都会逐渐的缺乏。从松弛、下垂、衰老的皮肤上就可以呈现出来衰老的状况和营养缺失的状况。

超声刀只是损坏皮下老化细胞，激发细胞细胞代谢，催生胶原纤维弹性纤维和玻尿酸的重组，但是如果不针对性的补充超声刀专用营养【超刀美盾】ACMETEA细 胞 激 活 能 量 蛋 白，优化新生细胞的质量，更新的细胞仍然还会处于松弛老化的状况。【超刀美盾】当中包含胶原纤维、弹性纤维和活体玻尿酸物质。 为超声刀术后新生更年轻的细胞提供充足的能量。

在当今社会里美丽成了我们必然的追逐，但随着年龄的增长和地心引力的影响，都不是想象的那么美，面部皮肤的松弛和上嘴角眼部长出的皱纹，都给爱美者带来苦恼，通常都会选择一些方法如超声刀除皱来弥补~ https://t.cn/A6S9To6Z