#无糖饮料为何会比有糖饮料危害更大##科普大作战#
【无糖饮品≠无糖、无热量】
1、首先我们来了解一下，什么是无糖、无热量？
根据《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）的规定，只要每100ml饮料含糖量不高于0.5g，都可以标榜为无糖饮料。
而无热量的概念比较抽象，指饮料中所含热量不足将1000克纯水从15度上升到16度的能量。
由此可见，无糖饮品只是饮料中含糖量少而已，但并不意味着无糖饮品等同于无糖、无热量。
2、无糖饮料有没有副作用？
大部分带有甜味的无糖饮料，会采用人工甜味剂。
包括木糖醇、阿斯巴甜、安塞蜜等替代了蔗糖、葡糖糖、果糖，这些甜味剂可以起到增甜作用，但热量没有蔗糖那么高。
这些甜味剂大部分为人工合成，有副作用吗？
曾有研究表明：人工甜味剂，不仅不能起到预防和治疗疾病的作用，反而可能会干扰氨基酸的代谢，进而影响神经递质平衡。比如影响大脑中儿茶酚胺类物质的水平，使神经系统过度兴奋，会影响人体抗焦虑抗抑郁的功能。
不管怎么说，甜味剂都不是真正的糖。
山西医科大学主任孙萍就曾表示：大量引用无糖饮料，甜味剂的摄入量超过人体排泄和解读功能，就会导致一些副作用出现。
英敏特的报告也显示：甜味剂可能通过改变大脑的甜度的人事和反馈，让你吃下更多甜食。
3、吃无糖食品会不会升血糖？
无论吃进哪种糖，都是在肠道中被分解、转化为单糖后被人体吸收、利用。
人体对各类糖的吸收速度：单糖>蔗糖>淀粉（淀粉需要逐级分解后才能被人体吸收，因而吸收速度较慢）。
因此，糖尿病患者应尽量避免食用单糖、双糖，以防止进餐后血糖飙升。
然而事实上，号称“无糖食品”的产品里面，很可能含有淀粉水解物类作为甜味来源，也就是淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。
这些糖浆升高血糖、变成能量的效率，未必会比蔗糖慢多少。蔗糖还要到小肠中才能变成葡萄糖呢，而添加葡萄糖的“无蔗糖食品”会让血糖上升的速度更快。
4、无糖饮料真的能减肥吗？
味道甜、能量低……每天来上一瓶，不要太惬意哦！不不不！它会让你更有食欲的！
如果长期喝无热量性代糖饮料，甜度有摄入，但是能量却没有摄入，我们的人体会“混淆”了，觉得应该是你吃的不够多，所以催促人体食用更多东西来“补充能量”。
而且，代糖还可能通过体内的甜味受体刺激大脑提示：我饿啦，吃吃吃！
所以，最后结论：
如果想要减肥，那还是要尽量少喝饮料，同时——
多喝热水
【无糖饮品≠无糖、无热量】
1、首先我们来了解一下，什么是无糖、无热量？
根据《预包装食品营养标签通则》（GB28050-2011）的规定，只要每100ml饮料含糖量不高于0.5g，都可以标榜为无糖饮料。
而无热量的概念比较抽象，指饮料中所含热量不足将1000克纯水从15度上升到16度的能量。
由此可见，无糖饮品只是饮料中含糖量少而已，但并不意味着无糖饮品等同于无糖、无热量。
2、无糖饮料有没有副作用？
大部分带有甜味的无糖饮料，会采用人工甜味剂。
包括木糖醇、阿斯巴甜、安塞蜜等替代了蔗糖、葡糖糖、果糖，这些甜味剂可以起到增甜作用，但热量没有蔗糖那么高。
这些甜味剂大部分为人工合成，有副作用吗？
曾有研究表明：人工甜味剂，不仅不能起到预防和治疗疾病的作用，反而可能会干扰氨基酸的代谢，进而影响神经递质平衡。比如影响大脑中儿茶酚胺类物质的水平，使神经系统过度兴奋，会影响人体抗焦虑抗抑郁的功能。
不管怎么说，甜味剂都不是真正的糖。
山西医科大学主任孙萍就曾表示：大量引用无糖饮料，甜味剂的摄入量超过人体排泄和解读功能，就会导致一些副作用出现。
英敏特的报告也显示：甜味剂可能通过改变大脑的甜度的人事和反馈，让你吃下更多甜食。
3、吃无糖食品会不会升血糖？
无论吃进哪种糖，都是在肠道中被分解、转化为单糖后被人体吸收、利用。
人体对各类糖的吸收速度：单糖>蔗糖>淀粉（淀粉需要逐级分解后才能被人体吸收，因而吸收速度较慢）。
因此，糖尿病患者应尽量避免食用单糖、双糖，以防止进餐后血糖飙升。
然而事实上，号称“无糖食品”的产品里面，很可能含有淀粉水解物类作为甜味来源，也就是淀粉糖浆、果葡糖浆、麦芽糖之类。
这些糖浆升高血糖、变成能量的效率，未必会比蔗糖慢多少。蔗糖还要到小肠中才能变成葡萄糖呢，而添加葡萄糖的“无蔗糖食品”会让血糖上升的速度更快。
4、无糖饮料真的能减肥吗？
味道甜、能量低……每天来上一瓶，不要太惬意哦！不不不！它会让你更有食欲的！
如果长期喝无热量性代糖饮料，甜度有摄入，但是能量却没有摄入，我们的人体会“混淆”了，觉得应该是你吃的不够多，所以催促人体食用更多东西来“补充能量”。
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#MY杂货铺[超话]#
询问！！！
本人是代切群的一位代切
今天有位群成员拿到了卡就让我们补偿说有大瑕开箱视频https://t.cn/A6SoNETO
然后我们发现此开箱视频没有单号并且不是我们包装的，而且有二次开箱痕迹p1
然后这位群成员想让我们联系hg物主进行赔偿p2-p6（其中p5说是忘记录开箱视频所以才自行包装录二次开箱视频）
看到瑕疵说自己不想要了？p7
这位群成员说的瑕p8-10
现在情况是僵持的这位群成员是一直想让我们代聊去联系hgr要补偿但是切卡的都知道hgr一般不会补偿而且路途遥远也有风险
询问遇到此情况 怎么办？‼️‼️ 是否要进行赔偿❓如何赔偿❓
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#媒体聚焦兰州新区# 【奋进新征程 建功新时代 | 增长主引擎 创新生力军，兰州新区产业集群激发高质量发展强大动能】8月19日，#热烈祝贺兰州新区获批国家级新区十周年# 在喜迎获批国家级新区10周年之际，兰州新区举行总投资260亿元、33个重大项目集中开工仪式。此次开工仪式所在地新区氢能产业园项目，是兰州新区立足甘肃省资源禀赋、产业基础和发展优势，规划建设的功能综合型氢能产业园区，重点发展集制储运氢、加氢、氢燃料电池研发生产、氢燃料电池汽车制造、氢能产品示范应用“五位一体”的氢能产业链。一期项目建成后，预计可实现年产值超20亿元、年税收超1亿元，必将有力促进氢能产业集群加速起势成型。
从产业体系几近空白到产业链条初步构建，再到产业集群日趋壮大，兰州新区获批十年来，始终以全产业链思维引新聚优，着力铸链强链延链补链，加快构建现代高端产业体系，培育壮大装备制造、绿色化工、新能源、新材料、生物医药等特色优势产业体系，呈现出生态产业竞相发展的良好态势，形成“大中小共存、高优特互补”的产业发展格局。截至目前，兰州新区已落地1080个产业项目，总投资5280亿元；兰州新区地区生产总值年均增速达20%以上，近5年持续领跑国家级新区。
出城入园
传统装备制造实现转型升级
2012年，首个“出城入园”入驻兰州新区装备制造产业园的项目——兰石集团搬迁改造工程正式开工建设；2013年，兰石集团启动实施出城入园，仅用不到16个月时间完成项目建设及搬迁投产。入驻新区8年来，兰石集团见证了新区发展，与新区并肩前行，集团规模和产能比搬迁前提升3倍，具备年产20万吨以上的装备制造能力，技术研发及装备能力大幅提升，实现了信息化和工业化的深度融合。2021年，兰石集团实现工业总产值45.60亿元，营业收入103.28亿元，装备制造板块利润创近5年来最好水平。
走进兰石集团重装公司焊接车间，不同于传统车间里的“火花四溅”，车间内90%以上的设备都实现了自动化焊接。编程工人输入操作程序后，灵活的焊接机械手便开始工作起来，完美地完成了焊接指令，焊缝毫无瑕疵。
近年来，兰石集团加快数字化转型和智能化发展，生产效率大幅提升。同时，兰石集团重装公司紧盯“双碳”目标，依靠“四大基地+移动工厂”的优势产能布局，积极拓展光伏光热、核能、氢能等市场，加速布局新能源领域，推进企业从传统装备制造向新能源装备制造转型，相继取得亚洲硅业、东方希望等多晶硅项目产品订单。去年9月，成功研制了首台（套）国产化N08810（镍基合金）多晶硅大型冷氢化反应器，解决了我国光伏多晶硅装备核心材料依赖进口“卡脖子”问题，进一步提升了兰石专业化制造能力和水平，在国内多晶硅等新能源领域实现新突破。今年6月，在总结国产化N08810冷氢化反应器制造经验基础上，历时4个多月研制攻关，兰石重装研制的内蒙古大全多晶硅项目首台国产化N08120材质冷氢化流化床反应器圆满完工，一举打破了国外企业对该装置原材料的垄断，在国内多晶硅等新能源装备制造领域再次实现了零突破。
立足兰州制造业发展基础，兰州新区引进以兰石、甘肃建投、兰电、兰泵、博睿重装等为代表的一批先进装备制造产业项目，形成了石化重型装备、高端医疗装备、核能配套、新能源装备及电工电器等产业体系，获批国家装备制造高新产业化基地、国家先进装备制造业产业化基地，“十四五”末产值将达到200亿元，着力打造全国重要的高端装备制造基地，重振“兰州制造”辉煌。
集链成群
新兴产业助推经济实现高质量发展
“大家可以摸一下铜箔样品，它只有4微米厚。”在位于兰州新区的甘肃海亮新能源材料有限公司厂房里，工作人员像撕纸一样轻易撕开了4微米厚的铜箔，铜箔的触感就像糖果纸一样柔软。“A4纸大约是100微米厚，这张铜箔的厚度大概只有A4纸的二十五分之一。”在工作人员背后的生产车间，一台台生箔机自动高效运转，一张张纤薄的铜箔沿着轮轴滚卷而出，再经分类、分切、包装等工序后，整装待发、走向市场。
大国有重器，精确到毫厘。铜箔是生产动力锂电池不可或缺的关键材料之一，其厚度直接影响到电芯综合性能，从6微米降到4微米，电池能量密度可以提高5%左右。虽薄如蝉翼、细如发丝，却是新能源汽车、以智能手机为代表的3C行业、笔记本电脑、ESS储能系统、航天等产品电池的核心材料。
6月中旬，甘肃海亮新能源材料有限公司年产15万吨高性能铜箔材料项目一期首条生产线试产成功，项目建设不到半年时间实现投产出箔，创造了新的“海亮速度”和“新区速度”。海亮铜箔项目的顺利实施，将巩固其在全球铜加工领域的龙头地位，助力兰州新区建成西部高端产业集聚区、振兴“兰州制造”，助推甘肃做大做强新材料、新能源产业，实现高质量跨越式发展。“兰州新区已经建设了比较完备的新能源产业链，我们来这边进行发展可以起到产业集群的效果。另外，甘肃的锂电绿电比例非常高，有利于我们产品未来的出口。”海亮集团总经理助理兼院长助理罗冲说。
新材料产业作为国民经济战略性、基础性产业，是装备制造业的基石，是核心竞争力的重要支撑，已纳入兰州新区和甘肃省“十四五”重点发展的十大新兴产业。近年来，兰州新区充分发挥区位、环境、资源、政策等优势，采取“链长制”“市场化”“线上线下”等招商方式，聚焦京津冀、长三角、珠三角等重点区域，瞄准绿色化工、新材料等主导产业龙头企业，持续开展产业链精准招商，尤其是新材料新能源产业蓬勃发展。宝武、海亮等世界500强企业入驻园区，东方希望集团、宏宇集团等一批行业500强和领航企业相继落地，4微米超薄铜箔、高导新材料、高强度轻量化铝合金等一批新材料项目投产见效，加速带动产业拓存创增、集聚壮大，为兰州新区实现高质量跨越式发展提供了强劲动能，千亿级新材料产业集群正在加快形成。
未来，兰州新区坚持产业链条打造和产业集群培育作为重点工作，围绕实施“335＋X”产业倍增行动。以新材料、清洁能源、先进装备制造、生物医药等战略性新兴产业为重点领域，按照“走出去、请进来”双向发力、线上线下同频共振、参展办会融合互补的模式，全方位承接东中部地区产业转移，精准引进一批科技型企业、产业链领航企业、“专精特新”企业，大力培育发展临空产业、平台经济、循环经济等新业态，不断促进产业结构升级、资源要素聚集、链条构建延伸、发展提质增效，着力提升产业集聚度、核心竞争力和区域影响力，全力打造全省产业发展集聚区和实体经济新高地，全面开启兰州新区新一轮改革发展“黄金十年”。（来源：兰州日报）
从产业体系几近空白到产业链条初步构建，再到产业集群日趋壮大，兰州新区获批十年来，始终以全产业链思维引新聚优，着力铸链强链延链补链，加快构建现代高端产业体系，培育壮大装备制造、绿色化工、新能源、新材料、生物医药等特色优势产业体系，呈现出生态产业竞相发展的良好态势，形成“大中小共存、高优特互补”的产业发展格局。截至目前，兰州新区已落地1080个产业项目，总投资5280亿元；兰州新区地区生产总值年均增速达20%以上，近5年持续领跑国家级新区。
出城入园
传统装备制造实现转型升级
2012年，首个“出城入园”入驻兰州新区装备制造产业园的项目——兰石集团搬迁改造工程正式开工建设；2013年，兰石集团启动实施出城入园，仅用不到16个月时间完成项目建设及搬迁投产。入驻新区8年来，兰石集团见证了新区发展，与新区并肩前行，集团规模和产能比搬迁前提升3倍，具备年产20万吨以上的装备制造能力，技术研发及装备能力大幅提升，实现了信息化和工业化的深度融合。2021年，兰石集团实现工业总产值45.60亿元，营业收入103.28亿元，装备制造板块利润创近5年来最好水平。
走进兰石集团重装公司焊接车间，不同于传统车间里的“火花四溅”，车间内90%以上的设备都实现了自动化焊接。编程工人输入操作程序后，灵活的焊接机械手便开始工作起来，完美地完成了焊接指令，焊缝毫无瑕疵。
近年来，兰石集团加快数字化转型和智能化发展，生产效率大幅提升。同时，兰石集团重装公司紧盯“双碳”目标，依靠“四大基地+移动工厂”的优势产能布局，积极拓展光伏光热、核能、氢能等市场，加速布局新能源领域，推进企业从传统装备制造向新能源装备制造转型，相继取得亚洲硅业、东方希望等多晶硅项目产品订单。去年9月，成功研制了首台（套）国产化N08810（镍基合金）多晶硅大型冷氢化反应器，解决了我国光伏多晶硅装备核心材料依赖进口“卡脖子”问题，进一步提升了兰石专业化制造能力和水平，在国内多晶硅等新能源领域实现新突破。今年6月，在总结国产化N08810冷氢化反应器制造经验基础上，历时4个多月研制攻关，兰石重装研制的内蒙古大全多晶硅项目首台国产化N08120材质冷氢化流化床反应器圆满完工，一举打破了国外企业对该装置原材料的垄断，在国内多晶硅等新能源装备制造领域再次实现了零突破。
立足兰州制造业发展基础，兰州新区引进以兰石、甘肃建投、兰电、兰泵、博睿重装等为代表的一批先进装备制造产业项目，形成了石化重型装备、高端医疗装备、核能配套、新能源装备及电工电器等产业体系，获批国家装备制造高新产业化基地、国家先进装备制造业产业化基地，“十四五”末产值将达到200亿元，着力打造全国重要的高端装备制造基地，重振“兰州制造”辉煌。
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新兴产业助推经济实现高质量发展
“大家可以摸一下铜箔样品，它只有4微米厚。”在位于兰州新区的甘肃海亮新能源材料有限公司厂房里，工作人员像撕纸一样轻易撕开了4微米厚的铜箔，铜箔的触感就像糖果纸一样柔软。“A4纸大约是100微米厚，这张铜箔的厚度大概只有A4纸的二十五分之一。”在工作人员背后的生产车间，一台台生箔机自动高效运转，一张张纤薄的铜箔沿着轮轴滚卷而出，再经分类、分切、包装等工序后，整装待发、走向市场。
大国有重器，精确到毫厘。铜箔是生产动力锂电池不可或缺的关键材料之一，其厚度直接影响到电芯综合性能，从6微米降到4微米，电池能量密度可以提高5%左右。虽薄如蝉翼、细如发丝，却是新能源汽车、以智能手机为代表的3C行业、笔记本电脑、ESS储能系统、航天等产品电池的核心材料。
6月中旬，甘肃海亮新能源材料有限公司年产15万吨高性能铜箔材料项目一期首条生产线试产成功，项目建设不到半年时间实现投产出箔，创造了新的“海亮速度”和“新区速度”。海亮铜箔项目的顺利实施，将巩固其在全球铜加工领域的龙头地位，助力兰州新区建成西部高端产业集聚区、振兴“兰州制造”，助推甘肃做大做强新材料、新能源产业，实现高质量跨越式发展。“兰州新区已经建设了比较完备的新能源产业链，我们来这边进行发展可以起到产业集群的效果。另外，甘肃的锂电绿电比例非常高，有利于我们产品未来的出口。”海亮集团总经理助理兼院长助理罗冲说。
新材料产业作为国民经济战略性、基础性产业，是装备制造业的基石，是核心竞争力的重要支撑，已纳入兰州新区和甘肃省“十四五”重点发展的十大新兴产业。近年来，兰州新区充分发挥区位、环境、资源、政策等优势，采取“链长制”“市场化”“线上线下”等招商方式，聚焦京津冀、长三角、珠三角等重点区域，瞄准绿色化工、新材料等主导产业龙头企业，持续开展产业链精准招商，尤其是新材料新能源产业蓬勃发展。宝武、海亮等世界500强企业入驻园区，东方希望集团、宏宇集团等一批行业500强和领航企业相继落地，4微米超薄铜箔、高导新材料、高强度轻量化铝合金等一批新材料项目投产见效，加速带动产业拓存创增、集聚壮大，为兰州新区实现高质量跨越式发展提供了强劲动能，千亿级新材料产业集群正在加快形成。
未来，兰州新区坚持产业链条打造和产业集群培育作为重点工作，围绕实施“335＋X”产业倍增行动。以新材料、清洁能源、先进装备制造、生物医药等战略性新兴产业为重点领域，按照“走出去、请进来”双向发力、线上线下同频共振、参展办会融合互补的模式，全方位承接东中部地区产业转移，精准引进一批科技型企业、产业链领航企业、“专精特新”企业，大力培育发展临空产业、平台经济、循环经济等新业态，不断促进产业结构升级、资源要素聚集、链条构建延伸、发展提质增效，着力提升产业集聚度、核心竞争力和区域影响力，全力打造全省产业发展集聚区和实体经济新高地，全面开启兰州新区新一轮改革发展“黄金十年”。（来源：兰州日报）
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