敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨之中，因为你怎么做，总有人比你好。有一天你能自然微笑着面对这些时，你一定过得比别人好。 shishiyan10088 ​​​​

#集美司太阳团队陪跑营100天Day2

为什么要早起呢？你真的知道吗？

其实早起可以保证一天的精神状态，使心情更加的愉悦，避免出现心情烦躁；这点对我们来说真的太重要啦！

你们都知道好的心情就有好的效率，不管你做什么事什么工作心情都超级好，你说你能做不好吗？绝对能啊，而且会比以往做的还要好！你说对吗？

那反之，一大清早你就心情烦躁，你说你一整天的工作还有的干吗？你根本就不想做了，还提什么干好！

我就发现我自己就是这样的！早起后每天都很开心，有精神，一身能量，许多好朋友包括我的家人都夸我状态好好！气色不错[挤眼] 哈哈哈

还有早起还可以提高身体的免疫力，提高身体的素质！这是最重要的一点！
当今生活最根本的问题就是健康！没有健康你能做什么呢？

所以亲们和我一起来取悦你自己，想让你自己变得更健康更好，早起和我一起打开的！！！

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