千日计划189/1000
①跳绳20分钟✔
②一直存着罗翔老师的这段话：“我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值，因为人生唯一确定的，就是不确定的人生。有限的人与事物永远无法承载我们无限的期待。”
想来确实如此，反倒是没有什么精神寄托的时候，我完全轻松自由，没有什么患得患失也没有纠结焦虑的情绪，那些没有那么多期待日子，反而都过的顺风顺水。
①跳绳20分钟✔
②一直存着罗翔老师的这段话：“我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值，因为人生唯一确定的，就是不确定的人生。有限的人与事物永远无法承载我们无限的期待。”
想来确实如此，反倒是没有什么精神寄托的时候，我完全轻松自由，没有什么患得患失也没有纠结焦虑的情绪，那些没有那么多期待日子，反而都过的顺风顺水。
千日计划162/1000
①跳绳20分钟✔
②《活着》里有这样一段话：“永远不要相信苦难是值得的。苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求。磨练意志是因为苦难无法躲避开。 ”
苦难就是苦难，冠上美好的形容词也改变不了它糟糕的本质，干嘛要感谢苦难呢，你要感谢的，是那个从苦难中熬过来的自己。
①跳绳20分钟✔
②《活着》里有这样一段话：“永远不要相信苦难是值得的。苦难就是苦难，苦难不会带来成功。苦难不值得追求。磨练意志是因为苦难无法躲避开。 ”
苦难就是苦难，冠上美好的形容词也改变不了它糟糕的本质，干嘛要感谢苦难呢，你要感谢的，是那个从苦难中熬过来的自己。
Q1 烘焙季度报
✔️肉松小贝蛋糕体厚度终于可以了
✔️五道口枣糕还是干了那么一点
✔️星家麦芬属实完美配方最满意作品[打call]
✔️贝果太费时间了让我看看谁这个点还在烤
✔️司康还行就是巧克力豆换成蔓越莓更好了
《人永远不要再自己看重的事情上附着不加边际的价值》 不能出门这件事让烤东西成了我的新型解压方式，和面就是和解，发酵长高带来治愈，然后明天就是最好的一天。[2022][福气虎]
✔️肉松小贝蛋糕体厚度终于可以了
✔️五道口枣糕还是干了那么一点
✔️星家麦芬属实完美配方最满意作品[打call]
✔️贝果太费时间了让我看看谁这个点还在烤
✔️司康还行就是巧克力豆换成蔓越莓更好了
《人永远不要再自己看重的事情上附着不加边际的价值》 不能出门这件事让烤东西成了我的新型解压方式，和面就是和解，发酵长高带来治愈，然后明天就是最好的一天。[2022][福气虎]
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