#Cancer-twenty one pilots[音乐]#
2022/09/17·[照相机]
今天天氣依舊很好 陽光很大 但我發現了 陽光在客廳沙發上的落腳點變了 它向右移動了 相比八月十二號那天 我看到了 所以就當是它在告訴我吧 關於時間的流逝 關於季節的更迭 關於我們的默契。
今天把瘋人說看完了 原本下午有個會議 有點惱火的 因為會打擾到我下午的看書時間 不過最後會議臨時取消 改到明天下午了 於是我繼續安心看書 當我看完 發呆完 寫這篇日記時 已經六點多了。
我今天知道我為什麼會這麼著迷於心理書了 是因為思考與共情 我一直在跟著思考或者超前思考 而我的共情總是同步或提前 作者說 發達的共情能力 會吸引有痛之人 也容易被拉進黑暗的深淵 然後我在想 我該學會的是與黑暗相處融洽 還是不擇手段地活著 再或者掙扎本身就是一種不擇手段地活著 我不算太明白 但我很清楚 我會活得很好。
這本書我真的很建議大家去看 如果有人問我推薦一本書 毫無疑問地 這本書會是我的答案之一 像我之前說過的 它的力量過於強大 它太震撼了 某種程度上我一個跟心理專業沒有關係的人 甚至覺得跟它達成了一致 這世上沒有所謂的心理絕對健康的正常人 就我而言有個不用診斷的毛病 強迫症 時間已經久遠到不知道追溯的源頭在哪裡 刷牙反覆左三下三下 吃飯反覆左三下右三下 喝的第一口水永遠分兩次咽下去 塗口紅如果第一次是從左塗 第二次必須從右塗 一直在找一種平衡 關於上下左右前後 這只是看得見的一部分 還有很多看不見的部分 我覺得這都很正常 但是換到一個不太能理解的正常人的視角 這就不正常了 並不是每個人都懂得 不理解但尊重 更多的是 不理解但要表達 所以我有時候也會疑惑 為什麼一定要合理 一定要大部分理解 可能這就是所謂的秩序 爾社會不能沒有秩序 有序的才是最能被接受的 最被允許的 最合理的 最正常的。
而我覺得 當我們給世界定義正常與不正常 公平與不公平之時 就注定這世上根本就存在不了真正的正常與公平了。
每個人都是主角 每個人都是推波助瀾的旁觀者。
換到一個非常巴黎聖母院的人角度來看 無論是正常 還是公平 歸根結底是否只是簡單的一個看待問題的角度問題 換個視角是否都會變得可以理解 可以包容 但這是沒法驗證的 像一間乾淨房子上安的漂亮窗戶一樣 如果沒有進到屋子裡 你永遠不會知道這扇窗戶裡面的世界是怎樣的 也許充滿黑暗與掙扎 但窗戶外的視角什麼也看不到 這不是窗戶的錯 也不是我們視角的錯 所以 這錯該歸咎於誰。
書裡說
強撐也是一種病。
可是有時候 快樂在這個世上 是罪。
他的世界早晚會崩塌 一次 兩次 無數次。
一個過於痛苦 一個過於快樂 都不正常。
如果一個人本身就快樂 為什麼還要去鑒定他有沒有病 需要幫助的是痛苦的那個。
你思索消耗 不如思索綻放 去用它吧。
敏感的人 不只對痛苦敏感 對快樂也會敏感。
如果決定了 就不要露出破綻 真正勇敢的人 不會大聲報告勇敢。
你已明白 世上不存在真正的安逸 明白那些快樂的空虛 明白活著就會有使命 而你確認了你的使命 不用試圖去找一條不危險的路 這片土地的精神貧瘠與你個人無關 你見過掰起一塊石頭 下面慌亂逃竄的蟲子吧 慌亂一陣 他們就會去找另一塊石頭 石頭永遠掰不完 這和你付出多大的意志無關 所以 放輕鬆點 時間還長。
他的深淵 他的仁愛 我都要 人不必非得輕鬆地活著 也能自由。
逃。
今天核酸可以出門去大門口做了 沒有讓我喊啊 真的 當下感覺好安心好安全。
我又訂了陽光玫瑰 如果沒有 不知道會換成什麼水果 不要香蕉 我有香蕉恐懼症了。
又收到了兩包藥 一包口罩 好像在說繼續堅持自癒一下 我們很快 很快。
我們都繼續不擇手段地活下去吧 我們其實遠比想像的要堅強多了。
“秋天來了就別提夏天的事了。”
2022/09/17·[照相机]
今天天氣依舊很好 陽光很大 但我發現了 陽光在客廳沙發上的落腳點變了 它向右移動了 相比八月十二號那天 我看到了 所以就當是它在告訴我吧 關於時間的流逝 關於季節的更迭 關於我們的默契。
今天把瘋人說看完了 原本下午有個會議 有點惱火的 因為會打擾到我下午的看書時間 不過最後會議臨時取消 改到明天下午了 於是我繼續安心看書 當我看完 發呆完 寫這篇日記時 已經六點多了。
我今天知道我為什麼會這麼著迷於心理書了 是因為思考與共情 我一直在跟著思考或者超前思考 而我的共情總是同步或提前 作者說 發達的共情能力 會吸引有痛之人 也容易被拉進黑暗的深淵 然後我在想 我該學會的是與黑暗相處融洽 還是不擇手段地活著 再或者掙扎本身就是一種不擇手段地活著 我不算太明白 但我很清楚 我會活得很好。
這本書我真的很建議大家去看 如果有人問我推薦一本書 毫無疑問地 這本書會是我的答案之一 像我之前說過的 它的力量過於強大 它太震撼了 某種程度上我一個跟心理專業沒有關係的人 甚至覺得跟它達成了一致 這世上沒有所謂的心理絕對健康的正常人 就我而言有個不用診斷的毛病 強迫症 時間已經久遠到不知道追溯的源頭在哪裡 刷牙反覆左三下三下 吃飯反覆左三下右三下 喝的第一口水永遠分兩次咽下去 塗口紅如果第一次是從左塗 第二次必須從右塗 一直在找一種平衡 關於上下左右前後 這只是看得見的一部分 還有很多看不見的部分 我覺得這都很正常 但是換到一個不太能理解的正常人的視角 這就不正常了 並不是每個人都懂得 不理解但尊重 更多的是 不理解但要表達 所以我有時候也會疑惑 為什麼一定要合理 一定要大部分理解 可能這就是所謂的秩序 爾社會不能沒有秩序 有序的才是最能被接受的 最被允許的 最合理的 最正常的。
而我覺得 當我們給世界定義正常與不正常 公平與不公平之時 就注定這世上根本就存在不了真正的正常與公平了。
每個人都是主角 每個人都是推波助瀾的旁觀者。
換到一個非常巴黎聖母院的人角度來看 無論是正常 還是公平 歸根結底是否只是簡單的一個看待問題的角度問題 換個視角是否都會變得可以理解 可以包容 但這是沒法驗證的 像一間乾淨房子上安的漂亮窗戶一樣 如果沒有進到屋子裡 你永遠不會知道這扇窗戶裡面的世界是怎樣的 也許充滿黑暗與掙扎 但窗戶外的視角什麼也看不到 這不是窗戶的錯 也不是我們視角的錯 所以 這錯該歸咎於誰。
書裡說
強撐也是一種病。
可是有時候 快樂在這個世上 是罪。
他的世界早晚會崩塌 一次 兩次 無數次。
一個過於痛苦 一個過於快樂 都不正常。
如果一個人本身就快樂 為什麼還要去鑒定他有沒有病 需要幫助的是痛苦的那個。
你思索消耗 不如思索綻放 去用它吧。
敏感的人 不只對痛苦敏感 對快樂也會敏感。
如果決定了 就不要露出破綻 真正勇敢的人 不會大聲報告勇敢。
你已明白 世上不存在真正的安逸 明白那些快樂的空虛 明白活著就會有使命 而你確認了你的使命 不用試圖去找一條不危險的路 這片土地的精神貧瘠與你個人無關 你見過掰起一塊石頭 下面慌亂逃竄的蟲子吧 慌亂一陣 他們就會去找另一塊石頭 石頭永遠掰不完 這和你付出多大的意志無關 所以 放輕鬆點 時間還長。
他的深淵 他的仁愛 我都要 人不必非得輕鬆地活著 也能自由。
逃。
今天核酸可以出門去大門口做了 沒有讓我喊啊 真的 當下感覺好安心好安全。
我又訂了陽光玫瑰 如果沒有 不知道會換成什麼水果 不要香蕉 我有香蕉恐懼症了。
又收到了兩包藥 一包口罩 好像在說繼續堅持自癒一下 我們很快 很快。
我們都繼續不擇手段地活下去吧 我們其實遠比想像的要堅強多了。
“秋天來了就別提夏天的事了。”
#关爱保护未成年人健康成长# 【张湾区柏林镇中心小学开展心理健康教育讲座】为加快完善学校心理健康教育工作，提升学生自护能力，促进学生健康长，9月8日，十堰市张湾区柏林镇中心小学开展了“阳光心态 乐享幸福”心理健康教育讲座。
讲座中，老师通过情境创设、事例讲解等，让同学们明白良好的心态对个人健康成长的重要性，引起同学们对心理健康的重视。针对学生成长过程中常见的叛逆、攀比、以自我为中心等典型问题，老师进行了逐一剖析，并建议同学们要学会悦纳自我，正视自身的不完美；为自己制定一个目标，不让自己无事可做；加强与父母老师的沟通，为自己的情绪找到出口；学会自我控制，及时舒解自己愤怒、低落、忧郁等不良情绪。
通过讲座，增强了学生们的心理健康意识，教会了他们面对情绪的正确方法和技巧，有助于形成文明和谐、积极向上的校园氛围。（十堰广电 通讯员 陈娜 曹慧敏）
讲座中，老师通过情境创设、事例讲解等，让同学们明白良好的心态对个人健康成长的重要性，引起同学们对心理健康的重视。针对学生成长过程中常见的叛逆、攀比、以自我为中心等典型问题，老师进行了逐一剖析，并建议同学们要学会悦纳自我，正视自身的不完美；为自己制定一个目标，不让自己无事可做；加强与父母老师的沟通，为自己的情绪找到出口；学会自我控制，及时舒解自己愤怒、低落、忧郁等不良情绪。
通过讲座，增强了学生们的心理健康意识，教会了他们面对情绪的正确方法和技巧，有助于形成文明和谐、积极向上的校园氛围。（十堰广电 通讯员 陈娜 曹慧敏）
#长沙# 【长沙市雨花区在外省来长人员及其同住家人中发现3例新冠病毒无症状感染者】#长沙雨花区发现3例新冠无症状# 长沙市雨花区在外省来长人员及其同住家人中发现3例新冠病毒无症状感染者
感染者1：女，35岁，9月10日乘坐UQ2519航班，于13时30分自外省抵长，在长沙黄花国际机场落地免费核酸检测（结果阴性），来长后居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月12日晚进行外省来长人员主动核酸检测，9月13日凌晨初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
感染者2：男，10岁，系感染者1的儿子，9月10日乘坐UQ2519航班，于13时30分自外省抵长，在长沙黄花国际机场落地免费核酸检测（结果阴性），来长后居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月12日晚进行外省来长人员主动核酸检测，9月13日凌晨初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
感染者3：男，33岁，系感染者1的丈夫，现居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月13日作为感染者1、2的同住人员进行核酸检测，初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
该3名感染者已闭环转运至定点医院。目前，正在有序开展流调溯源、隔离管控、核酸检测、医疗救治等处置工作，已追踪到的密接者、次密接者均已隔离管控和采样，已出结果均为阴性。
经初步流调，活动轨迹如下:
感染者1在长主要活动轨迹：
9月10日
13:30 搭乘UQ2519航班抵达长沙黄花国际机场，随后在机场进行落地免费核酸检测
14:57 乘坐感染者3驾驶的私家车离开黄花机场
15:29 红星水果批发市场买水果
15:53 抵达德庆水韵山城
19:55 洞井商贸城内芙蓉兴盛购物（阳光大道131号）
20:04-21:31 洞井商贸城辣妹子烧烤吃宵夜（植物园路红星糖酒城39栋）
21:31-23:15 乘共享电动车在喜盈门范城、湖南省联通、溪悦荟文化公园（天福超市）附近活动
23:19 乘坐滴滴车湘AP69V3返回德庆水韵山城，后未外出
9月11日
13:00-14:06 从德庆水韵山城出发，前往金山桥街道碧桂园高尔夫花园阿布杜鲜羊馆送货、楚济堂大药房买药、零食优选购物
14:33-14:42 麓谷街道麓景社区加州阳光乐尔乐超市购物
14:42-15:18 麓谷街道麓景社区加州阳光兰州拉面馆
15:19-15:41 新疆阿凡提羊肉串送货
15:43 麓谷街道麓景社区加州阳光华景堂大药房买药
15:46-15:47 麓谷街道麓景社区加州阳光诺舟大药房买药
16:00-16:05 陪同感染者3前往望岳街道诚兴园新疆阿凡提美食送货
16:22-16:25 陪同感染者3前往天顶街道达美美立方的新疆羊肉串火锅送货
17:04 返回德庆水韵山城，后未外出
9月12日
19:12 乘坐私家车前往山水体检中心24小时核酸检测点采样
20:26 前往红星水果批发市场购物
20:58 返回德庆水韵山城， 在小区快乐惠超市购物，后未外出
感染者2在长主要活动轨迹：
9月10日
与病例1轨迹一致
9月11日
8时至17时，与病例1轨迹一致
17:45 德庆水韵山城小区快乐惠超市购物
18:05 陪同感染者3前往新疆原味羊肉串（井湾路店）送货
18:22 陪同感染者3前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
20:12 与感染者3一同到达红星水果和蔬菜批发市场购物
20:44 返回德庆水韵山城，后未外出
9月12日
与感染者1轨迹一致
感染者3在长主要活动轨迹：
9月10日
15时至16时与感染者1轨迹一致
17：03 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
17：19 新疆原味羊肉串（井湾路店）送货
17:40 返回德庆水韵山城
此后行程与感染者1一致
9月11日
08:14 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
12:00 返回德庆水韵山城接感染者1、感染者2后离开
12时至17时 与感染者1轨迹一致
18时至21时 与感染者2行程一致
9月12日
08:33 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
12:30-14:50 前往金山桥街道碧桂园高尔夫花园阿布杜鲜羊馆送货
15:17-15:40 广大环球城附近送货
16:00 梅溪湖街道新疆麦麦提美味烤羊肉串送货
17:25 前往红星蔬菜批发市场购物
18:14 自驾返回德庆水韵山城
19:12-20:09 陪同感染者1、2前往山水体检中心24小时核酸检测点
20:26 前往红星水果批发市场购物
21:00 前往德庆水韵山城田园香生鲜店买菜后返回家中，后未再外出
如与感染者活动轨迹有交集，请务必第一时间主动向当地#疫情# 防控机构报告，配合做好隔离医学观察或健康监测、核酸检测等健康管理工作。 #长沙发现2例新冠病毒无症状感染者#
感染者1：女，35岁，9月10日乘坐UQ2519航班，于13时30分自外省抵长，在长沙黄花国际机场落地免费核酸检测（结果阴性），来长后居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月12日晚进行外省来长人员主动核酸检测，9月13日凌晨初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
感染者2：男，10岁，系感染者1的儿子，9月10日乘坐UQ2519航班，于13时30分自外省抵长，在长沙黄花国际机场落地免费核酸检测（结果阴性），来长后居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月12日晚进行外省来长人员主动核酸检测，9月13日凌晨初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
感染者3：男，33岁，系感染者1的丈夫，现居住在雨花区洞井街道德庆水韵山城。9月13日作为感染者1、2的同住人员进行核酸检测，初筛阳性，后经复核确认阳性，诊断为无症状感染者。
该3名感染者已闭环转运至定点医院。目前，正在有序开展流调溯源、隔离管控、核酸检测、医疗救治等处置工作，已追踪到的密接者、次密接者均已隔离管控和采样，已出结果均为阴性。
经初步流调，活动轨迹如下:
感染者1在长主要活动轨迹：
9月10日
13:30 搭乘UQ2519航班抵达长沙黄花国际机场，随后在机场进行落地免费核酸检测
14:57 乘坐感染者3驾驶的私家车离开黄花机场
15:29 红星水果批发市场买水果
15:53 抵达德庆水韵山城
19:55 洞井商贸城内芙蓉兴盛购物（阳光大道131号）
20:04-21:31 洞井商贸城辣妹子烧烤吃宵夜（植物园路红星糖酒城39栋）
21:31-23:15 乘共享电动车在喜盈门范城、湖南省联通、溪悦荟文化公园（天福超市）附近活动
23:19 乘坐滴滴车湘AP69V3返回德庆水韵山城，后未外出
9月11日
13:00-14:06 从德庆水韵山城出发，前往金山桥街道碧桂园高尔夫花园阿布杜鲜羊馆送货、楚济堂大药房买药、零食优选购物
14:33-14:42 麓谷街道麓景社区加州阳光乐尔乐超市购物
14:42-15:18 麓谷街道麓景社区加州阳光兰州拉面馆
15:19-15:41 新疆阿凡提羊肉串送货
15:43 麓谷街道麓景社区加州阳光华景堂大药房买药
15:46-15:47 麓谷街道麓景社区加州阳光诺舟大药房买药
16:00-16:05 陪同感染者3前往望岳街道诚兴园新疆阿凡提美食送货
16:22-16:25 陪同感染者3前往天顶街道达美美立方的新疆羊肉串火锅送货
17:04 返回德庆水韵山城，后未外出
9月12日
19:12 乘坐私家车前往山水体检中心24小时核酸检测点采样
20:26 前往红星水果批发市场购物
20:58 返回德庆水韵山城， 在小区快乐惠超市购物，后未外出
感染者2在长主要活动轨迹：
9月10日
与病例1轨迹一致
9月11日
8时至17时，与病例1轨迹一致
17:45 德庆水韵山城小区快乐惠超市购物
18:05 陪同感染者3前往新疆原味羊肉串（井湾路店）送货
18:22 陪同感染者3前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
20:12 与感染者3一同到达红星水果和蔬菜批发市场购物
20:44 返回德庆水韵山城，后未外出
9月12日
与感染者1轨迹一致
感染者3在长主要活动轨迹：
9月10日
15时至16时与感染者1轨迹一致
17：03 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
17：19 新疆原味羊肉串（井湾路店）送货
17:40 返回德庆水韵山城
此后行程与感染者1一致
9月11日
08:14 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
12:00 返回德庆水韵山城接感染者1、感染者2后离开
12时至17时 与感染者1轨迹一致
18时至21时 与感染者2行程一致
9月12日
08:33 前往雨花区黎托街道桔子园屠宰场
12:30-14:50 前往金山桥街道碧桂园高尔夫花园阿布杜鲜羊馆送货
15:17-15:40 广大环球城附近送货
16:00 梅溪湖街道新疆麦麦提美味烤羊肉串送货
17:25 前往红星蔬菜批发市场购物
18:14 自驾返回德庆水韵山城
19:12-20:09 陪同感染者1、2前往山水体检中心24小时核酸检测点
20:26 前往红星水果批发市场购物
21:00 前往德庆水韵山城田园香生鲜店买菜后返回家中，后未再外出
如与感染者活动轨迹有交集，请务必第一时间主动向当地#疫情# 防控机构报告，配合做好隔离医学观察或健康监测、核酸检测等健康管理工作。 #长沙发现2例新冠病毒无症状感染者#
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