通过痛的位置(胸、胁肋、背、手脚),来给自己看病
上一遍文章介绍了通过“痛的滋味”来给自己看病,现在介绍通过“痛的位置”来给自己看病,二者相辅相成,给自己看病时需把二者结合起来。
1. 胸痛
首先需明白胸在哪?胸在颈部和肚子之间。
胸痛 指的是胸的某一部位痛,毕竟“胸很大”。
1.1自己的左边胸的心脏前面憋得慌而且痛,一会儿痛一会儿又不痛,且连着肩部手臂一块痛。
如果你胸部有这种感觉,当然了希望你这辈子没有!如有,证明你因痰湿、淤血把心脉给堵住了,中医名为“胸痹”,现代医学指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病(心绞痛、心肌梗死)。
1.2前胸对应的后背非常痛,而且脸色铁青,手脚也发青
不用说,读者一看描述就知道问题很大了,因为心脉已经快给堵住了
这就是所谓的“真心痛”。“真心痛”是胸痹进一步发展的严重病证,其特点为剧烈而持久的胸骨后疼痛,伴心悸、水肿、肢冷、喘促、汗出、面色苍白等症状,甚至危及生命,相当于现代医学的里的心绞痛、急性心肌梗塞等病可参照本章节辩证论治
1.3胸痛,脸部通红晚上还盗汗;午后出汗、心悸由面部或者胸部开始,蔓延至全身,每次发作可持续20~30
上一遍文章介绍了通过“痛的滋味”来给自己看病,现在介绍通过“痛的位置”来给自己看病,二者相辅相成,给自己看病时需把二者结合起来。
1. 胸痛
首先需明白胸在哪?胸在颈部和肚子之间。
胸痛 指的是胸的某一部位痛,毕竟“胸很大”。
1.1自己的左边胸的心脏前面憋得慌而且痛,一会儿痛一会儿又不痛,且连着肩部手臂一块痛。
如果你胸部有这种感觉,当然了希望你这辈子没有!如有,证明你因痰湿、淤血把心脉给堵住了,中医名为“胸痹”,现代医学指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病(心绞痛、心肌梗死)。
1.2前胸对应的后背非常痛,而且脸色铁青,手脚也发青
不用说,读者一看描述就知道问题很大了,因为心脉已经快给堵住了
这就是所谓的“真心痛”。“真心痛”是胸痹进一步发展的严重病证,其特点为剧烈而持久的胸骨后疼痛,伴心悸、水肿、肢冷、喘促、汗出、面色苍白等症状,甚至危及生命,相当于现代医学的里的心绞痛、急性心肌梗塞等病可参照本章节辩证论治
1.3胸痛,脸部通红晚上还盗汗;午后出汗、心悸由面部或者胸部开始,蔓延至全身,每次发作可持续20~30
在完全放松身体和精神后,你需要一个专注的焦点一呼吸。首先,深吸气,然后做一个三重呼气,直至完全排出空气。在下一次的吸气和呼气时,用心观察这种呼吸,就像观察海面的起伏那样。对吸气和呼气保持清楚的觉知,但不要试图以任何方式进行控制,只是观察呼吸的自然流动。尝试感受呼吸进出鼻孔时身体的感觉。如果你无法感受到呼吸进出鼻孔,可以先专注于呼吸过程本身,观察胸部和肺部的变化。一段时间后,再改为觉知呼吸进出鼻孔
怀孕时会有什么强烈的反应?
1、大姨妈不来看你了
如果你的“姨妈”之前每个月都准时的来找你“叙旧”,突然这个月“姨妈”不来了。巧的是,前两天你的老公/男友刚刚和你一起“任性过”事实上,只要是正值生育年龄、月经周期较规律的女性,如果“大姨妈”比以往推迟了两周以上,就有可能是怀孕。 此时,你需要一个验孕棒检验一下自己是否怀孕了。
2、胸部有刺痛、膨胀和瘙痒感如果你的突然发现你的胸部有明显的胀痛和瘙痒感,再加上乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显的变化。恭喜你这是怀孕早期的生理现象
你的好孕来了~
3、恶心、呕吐的难受恶心、呕吐和姨妈不来是一样孕早期的明显特征,特别是在早晨。需要注意的是恶心和干呕也是因人而异的。有些人怀孕初期孕吐的特别厉害,有些人却和正常人一样能吃能喝。所以,恶心、呕吐只是你是否怀孕的佐证之一。
4、经常有头晕的感觉有些女孩子由于怀孕初期的妊娠反应强烈。会有厌食的征兆,每天吃的都很少。
这样会造成低血糖,特别容易头晕和眼花。
基本是前三个月孕吐反应结束后,头晕也会有所缓解,所以准妈妈们不必过于紧张。
5、特别容易疲倦、嗜睡如果你这个月的姨妈不正常,再加上这两天特别犯困。是的,8成你是有喜了。女人在怀孕初期一般都特别容易疲倦,常常想睡觉。嗯,别只是简单的当自己是睡神~
6、小便开始频繁实小便特别频繁一般是在孕早期和孕晚期。特别是在怀孕的第二个月,会非常的频繁。(当然啦,也是因人而异的)因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。
小提示:早孕的症状和感冒有点相似,比如疲乏、头晕等,所以,如果你这个月“姨妈”迟迟没来拜访,再加上符合以上的一些症状,可要不要轻易地去吃药噢,很可能,就是好孕来啦~#怀孕[超话]#
1、大姨妈不来看你了
如果你的“姨妈”之前每个月都准时的来找你“叙旧”,突然这个月“姨妈”不来了。巧的是,前两天你的老公/男友刚刚和你一起“任性过”事实上,只要是正值生育年龄、月经周期较规律的女性,如果“大姨妈”比以往推迟了两周以上,就有可能是怀孕。 此时,你需要一个验孕棒检验一下自己是否怀孕了。
2、胸部有刺痛、膨胀和瘙痒感如果你的突然发现你的胸部有明显的胀痛和瘙痒感,再加上乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显的变化。恭喜你这是怀孕早期的生理现象
你的好孕来了~
3、恶心、呕吐的难受恶心、呕吐和姨妈不来是一样孕早期的明显特征,特别是在早晨。需要注意的是恶心和干呕也是因人而异的。有些人怀孕初期孕吐的特别厉害,有些人却和正常人一样能吃能喝。所以,恶心、呕吐只是你是否怀孕的佐证之一。
4、经常有头晕的感觉有些女孩子由于怀孕初期的妊娠反应强烈。会有厌食的征兆,每天吃的都很少。
这样会造成低血糖,特别容易头晕和眼花。
基本是前三个月孕吐反应结束后,头晕也会有所缓解,所以准妈妈们不必过于紧张。
5、特别容易疲倦、嗜睡如果你这个月的姨妈不正常,再加上这两天特别犯困。是的,8成你是有喜了。女人在怀孕初期一般都特别容易疲倦,常常想睡觉。嗯,别只是简单的当自己是睡神~
6、小便开始频繁实小便特别频繁一般是在孕早期和孕晚期。特别是在怀孕的第二个月,会非常的频繁。(当然啦,也是因人而异的)因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。
小提示:早孕的症状和感冒有点相似,比如疲乏、头晕等,所以,如果你这个月“姨妈”迟迟没来拜访,再加上符合以上的一些症状,可要不要轻易地去吃药噢,很可能,就是好孕来啦~#怀孕[超话]#
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