#阿凡达の初老日记# Day839
天气：晴
室内环境：白天空调23度，晚上没开
室外温度： 16-26度
坐标：安吉
毛发：毛发柔软，光泽度不错
皮肤：局部皮肤病问题反复
脚掌：正常
手肘：正常
眼睛：晶体正常退化一点，眼屎正常，下眼睑有两个小疙瘩略微变大（用抗炎眼药水中，频率不高）
鼻头：湿润
舌苔牙口：正常
耳朵：正常
嘴角下巴：嘴角皮肤问题反复，嘴角无抖动
腹股沟：基本正常
肛门腺：正常
饮食：正常两顿
＊看中医整体调理中
疫情期间大小便时间
6点起床 尿1次

8点半 尿2次比较长

便便很好
11点

尿1次比较长
12点半 尿1次
3点 尿1次
6点半 尿1次比较长
8点 45

尿1次

便便很好
四肢+背部脊柱（重点观察后驱）： 腿脚基本正常，正常退化。后肢散步和地面有摩擦声（比较疲惫）
这两天住的帐篷房我选的是视野比较好的一间所以要走一个长坡，上午玩儿好了中午在房里休息了2小时，3点又出发～达达到了晚上回家明显走的慢了，今天来回开了2个半小时的路，其中60%是盘山路，达达也累了，今天7点吃了晚饭就睡下了，直到快9点我把他推醒让他出门方便～这个点达达睡得很香～

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【明天申城多云为主，局部有小雨打扰，本周后期早晚舒适，白天微热】#天气预报#明天申城阴到多云，白天局部短时小雨，气温在21-26度，风力有所减弱，东北风3-4级。随着北方冷空气扩散南下，24日申城气温稍有回落，市区早晚气温低至20度附近，郊区则不到20度，体感微凉。25日起，冷空气影响结束，气温回升，最高气温接近30度。小布提醒大家及时增减衣服，防止感冒。