人既是感性的，又是理性的，既有灵性，亦有慧根。理智具有超常的自控能力，完全可以驾驭心情，化解挂碍。控制管理自己的情绪，用乐观的处世态度，豁达的解读方式，从容的接纳心境，才能够“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天空云卷云舒”，才能够“采菊东篱下，悠然见南山”。
一份好的心情，既是对生命的珍视，亦是对人生的热爱；一份快乐的态度，既是对本心的坚守，更是对人性的升华。　拥有恬淡愉悦的心境，是一种生存的智慧，一种生活的幸福，一种生命的享受。

不必盲目恐慌，也不用过分解读，管理层不会任由市场持续非理性杀跌，破坏牛市基础、破坏经济触底企稳的格局，“稳市场、稳预期”不会是一句空话”！
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​任何一次“非理性杀跌”都不会持续，政策面，经济基本面以及市场技术面都不支持市场大规模杀跌，相反，非理性的情绪宣泄以后反而往往会迎来“报复性反攻”行情！
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​既然已经收盘了，也已经到周末了，大家就安心持股过周末就好，静待管理层实质性利好消息发布稳定市场预期！

今日启发：
Elton:
《落差》（Ⅴ)
【法国】米歇尔·勒朱瓦耶

正向利用&反向利用
正向利用是指顺应“情绪脑”和“理性脑”推拉系统的运作模式，在需要调动感性情绪的情景里，（比如在听话剧、看电影或者欣赏一幅绘画名作时)我们所要做的是不去想任何需要调动理性逻辑分析的事情，这样就能完全沉浸在一种美好的感受和情绪当中，这其实是把美好的体验放大，大脑中那个铃铛会更活跃，因为它不会被思考所压抑。

反向利用
反向利用是指当我们在特别难过或极度开心时想要控制情绪，就需要告诉自己去思考，或者处理一些需要调用逻辑能力的事情。
比如，当遇到一件失望的、愤怒的或充满不安感的事时就尝试着让自己思考，我遇到的问题究竟是什么？这件事情产生的原因是什么？有哪些方法可以去解决它呢？这些方法能不能产生好的效果呢？像这样去调动理性思考，你会发现情绪带来的感受就会消弱。
心理疗法的实质也是一种情绪宣泄，把我们心中的压抑郁闷说出来，通过思考让这种情绪变得安静下来，这也就解释了为什么向别人倾诉可以让自己的心情变好，表面上看是倾诉让我们化解内心的忧愁，其实是因为我们在这个过程中调用了思考的能力，从而抑制了情绪的感受。

大脑当中情绪和理性不能同时工作，只要去发挥其中一个的作用就能抑制另一个的功能。